Kuřácké vrásky jsou nejčastějším typem procesu stárnutí u kuřáků. Kůže kolem úst se uvolní, což vede k ochabnutí a určité deformaci obličeje. Kde přesně se objevují, co jsou charakterizovány a jak se jich zbavit? O tom se dozvíte v našem článku.
Jaké jsou vrásky kuřáka? Kde a proč vznikají?
Kuřácké vrásky jsou linie, které se tvoří v rozích úst, mezi nosem a ústy a na horním rtu. Vznikají v důsledku opakovaného vystavení cigaretovému kouři, což způsobuje ztenčení a ztrátu elasticity pokožky. Kouření poškozuje pokožku, ničí kolagen a kyselinu hyaluronovou – přírodní látky, které dodávají pokožce sílu a objem. Když jste mladí, vaše tělo přirozeně produkuje nový kolagen, který nahrazuje ten, který se ztrácí, jak vaše pokožka stárne. Kouření však zasahuje do tohoto procesu a urychluje rozklad kolagenu.
Kromě toho kouření zužuje krevní cévy a snižuje průtok krve do kůže. Snížený průtok krve znamená, že do buněk se dostane méně kyslíku, což zase ovlivňuje množství kolagenu, které tělo může produkovat. Výsledkem je předčasné stárnutí obličeje: vrásky kuřáka jsou běžným znakem dlouhodobé závislosti.
Jak se zbavit kuřáckých vrásek?
Odstranění kuřáckých vrásek lze provést pomocí mnoha metod. Vše záleží na individuálních preferencích a rozpočtu, který máme k dispozici. Níže uvádíme ošetření estetickou medicínou, domácí metody a další ošetření k odstranění vrásek z oblasti úst, které lze provádět individuálně.
Domácí prostředky pro kuřácké vrásky
Citrónová šťáva
Citrony obsahují vitamín C, který pomáhá zvyšovat produkci kolagenu v těle, takže bojuje proti známkám stárnutí, jako jsou jemné linky a vrásky. Jediné, co musíte udělat, je vytlačit trochu šťávy a bavlněným tamponem namazat pokožku obličeje, kde se objevují vrásky.
Plátky okurky
Okurky obsahují oxid křemičitý, který bojuje proti volným radikálům a stimuluje produkci kolagenu. Naneste nakrájené plátky okurky na obličej a nechte několik minut.
Sáčky zeleného čaje
Zelený čaj obsahuje katechiny, které bojují proti volným radikálům a snižují zánět. Vařte dva sáčky zeleného čaje ve vroucí vodě a nechte úplně vychladnout, pak aplikujte na obličej asi 10 minut.
Nejúčinnější léčba kuřáckých vrásek
Jehlová mezoterapie
Odstranění vrásek kuřáka mezoterapií jehlou je technika, která zahrnuje propíchnutí kůže velmi tenkou jehlou a následné injekci látek, které ovlivňují kvalitu pokožky.
Léčba kyselinou hyaluronovou
Kyselina hyaluronová, další oblíbená složka v léčbě proti stárnutí, se používá k vyplnění vrásek na obličeji; jeho účinkem je stimulovat produkci fibroblastů a tvorbu kolagenu v kůži.
laserové ošetření
Lasery mohou být použity k omlazení a vyhlazení pokožky poškozené ultrafialovými paprsky, stejně jako ke stimulaci produkce kolagenu u starších typů pleti.
Botox
Botox je injekce botulotoxinu do kůže, která inhibuje sekreci acetylcholinu. To způsobuje částečnou imobilizaci některých částí pokožky, čímž se vyhlazují vrásky a zabraňují tvorbě nových.
Jaká kosmetika a doplňky pro kuřácké vrásky?
Při výběru kosmetiky pro každodenní péči se podívejte na ty, které obsahují následující složky:
1. Vitamín C
Vitamin C je silný antioxidant, který neutralizuje volné radikály a chrání pokožku před účinky stárnutí. Stimuluje také produkci kolagenu v kůži, snižuje zánět a pigmentaci kůže.
2. Vitamín E
Vitamin E je nezbytný pro zdravou pokožku a vlasy, protože pomáhá zlepšit krevní oběh, zabraňuje předčasnému stárnutí a tvorbě vrásek. Má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat zarudnutí a otoky po vystavení slunečnímu záření.
3. Zinek
Zinek je základním minerálem pro naše tělo, protože pomáhá bojovat proti volným radikálům v těle. Je také nezbytný pro udržení integrity buněčných membrán a stabilizaci proteinů.
3. Retinol
Retinol působí tak, že zvyšuje buněčný obrat, který odstraňuje odumřelé kožní buňky a stimuluje produkci kolagenu.
Jako doplněk péče a poskytování potřebných živin tělu doporučujeme používat doplňky stravy, které mají vlastnosti proti stárnutí a hydrataci, jako jsou:
- Collagenics
- Premium Collagen 5000
- Collagen Select
Cvičení ke snížení vrásek kuřáka
1. Stiskněte rty, jako byste chtěli pískat nebo sfouknout svíčku (bez vzduchu). Držte po dobu pěti sekund, uvolněte po dobu pěti sekund a opakujte 10krát. Toto cvičení pomáhá předcházet ochabnutí rtů a povzbuzuje svaly rtů, aby se pevně stáhly kolem dásní a zubů, což zabraňuje tvorbě vrásek kolem úst.
2. Přitlačte jazyk na dno úst, držte rty co nejtěsněji uzavřené po dobu 5 sekund a poté uvolněte po dobu 5 sekund. Opakujte toto cvičení několikrát, dokud nepocítíte pocit pálení ve svalech úst. Toto cvičení posiluje svaly tváří, což zabraňuje ochabnutí tváří a vráskám kolem očí a na čele způsobeným nutkavým držením cigaret mezi rty a hlubokým vdechováním vzduchu nosními dírkami.
Náplasti pro kuřácké vrásky
Náplasti na vrásky pro kuřáky jsou malé lepicí náplasti, které se aplikují na oblast úst při spánku v noci nebo odpočinku během dne. Působí tak, že zabraňují dalšímu poškození kožních buněk způsobenému kouřením a slunečním zářením, což znamená, že mohou pomoci snížit nebo zabránit viditelným známkám stárnutí pokožky, jako jsou jemné linky a vrásky způsobené těmito faktory.
