Rökarens rynkor är den vanligaste typen av åldringsprocess hos rökare. Huden runt munnen blir lös, vilket leder till slapp och viss deformation av ansiktet. Var exakt visas de, vad kännetecknas de av och hur man kan bli av med dem? Om detta kommer du att lära dig i vår artikel.

Vad är rökarens rynkor? Var och varför skapas de?
Rökarens rynkor är linjer som bildas i hörnen av munnen, mellan näsan och munnen och på överläppen. De bildas som ett resultat av upprepad exponering för cigarettrök, vilket orsakar gallring och förlust av hudens elasticitet. Rökning skadar huden, förstör kollagen och hyaluronsyra – naturliga ämnen som ger huden styrka och volym. När du är ung producerar din kropp naturligt nytt kollagen för att ersätta det som går förlorat när din hud åldras. Rökning stör emellertid denna process, vilket påskyndar nedbrytningen av kollagen.
Dessutom smalnar rökning blodkärlen och minskar blodflödet till huden. Minskat blodflöde innebär att mindre syre når cellerna, vilket i sin tur påverkar mängden kollagen som kroppen kan producera. Resultatet är för tidigt åldrande av ansiktet: rökarens rynkor är ett vanligt kännetecken för långvarig missbruk.
Hur bli av med rökarens rynkor?
Avlägsnande av rökarens rynkor kan utföras med hjälp av många metoder. Allt beror på individuella preferenser och den budget vi har till vårt förfogande. Nedan presenterar vi estetiska medicinska behandlingar, hemmetoder och andra behandlingar för att ta bort rynkor från munområdet, som kan utföras individuellt.
Hem rättsmedel för rökarens rynkor
Citronsaft
Citroner innehåller C-vitamin, vilket hjälper till att öka kollagenproduktionen i kroppen, så det bekämpar tecken på åldrande som fina linjer och rynkor. Allt du behöver göra är att pressa lite juice och smörj ansiktets hud med en bomullspinne, där rynkor uppträder.
Gurka skivor
Gurkor innehåller kiseldioxid, som bekämpar fria radikaler och stimulerar kollagenproduktionen. Applicera de hackade gurkskivorna i ansiktet och låt stå i några minuter.
Grönt te påsar
Grönt te innehåller katekiner som bekämpar fria radikaler och minskar inflammation. Brygg två påsar grönt te i kokande vatten och låt svalna helt och applicera sedan på ansiktet i cirka 10 minuter.
De mest effektiva behandlingarna för rökarens rynkor

Nål mesoterapi
Att ta bort rökarens rynkor med nålmesoterapi är en teknik som innebär att man punkterar huden med en mycket tunn nål och sedan injicerar ämnen som påverkar hudens kvalitet.
Behandlingar med hyaluronsyra
Hyaluronsyra, en annan populär ingrediens i anti-aging behandlingar, används för att fylla i ansiktsrynkor; dess verkan är att stimulera produktionen av fibroblaster och bildandet av kollagen i huden.
laserbehandlingar
Lasrar kan användas för att föryngra och släta ut hud som skadas av ultravioletta strålar, samt för att stimulera kollagenproduktionen i äldre hudtyper.
Botox
Botox är en injektion i huden av botulinumtoxin som hämmar utsöndring av acetylkolin. Detta orsakar partiell immobilisering av vissa delar av huden, vilket utjämnar rynkor och förhindrar bildandet av nya
Vilken kosmetika och kosttillskott för rökarens rynkor?
När du väljer kosmetika för daglig vård, leta efter de som innehåller följande ingredienser:
1. Vitamin C
C-vitamin är en kraftfull antioxidant som neutraliserar fria radikaler och skyddar huden från effekterna av åldrande. Det stimulerar också produktionen av kollagen i huden, minskar inflammation och pigmentering av huden.
2. E-vitamin
E-vitamin är viktigt för frisk hud och hår eftersom det hjälper till att förbättra cirkulationen, förhindrar för tidigt åldrande och bildandet av rynkor. Det har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska rodnad och svullnad efter exponering för solljus.
3. Zink
Zink är ett viktigt mineral för vår kropp eftersom det hjälper till att bekämpa fria radikaler i kroppen. Det är också viktigt för att upprätthålla integriteten hos cellmembran och proteinstabilisering.
3. Retinol
Retinol fungerar genom att öka cellomsättningen, vilket tar bort döda hudceller och stimulerar kollagenproduktionen.
Som ett komplement till vård och för att ge kroppen de nödvändiga näringsämnena uppmuntrar vi dig att använda kosttillskott som har anti-aging och fuktgivande egenskaper som:
- Collagenics
- Premium Collagen 5000
- Collagen Select
Övningar för att minska rökarens rynkor
1. Pressa dina läppar som om du ville vissla eller blåsa ut ett ljus (utan luft). Håll i fem sekunder, släpp i fem sekunder och upprepa 10 gånger. Denna övning hjälper till att förhindra slappa läppar och uppmuntrar läppmusklerna att dra ihop sig tätt runt tandköttet och tänderna, vilket förhindrar bildandet av rynkor runt munnen.
2. Tryck tungan mot botten av munnen, håll läpparna så tätt stängda som möjligt i 5 sekunder och släpp sedan i 5 sekunder. Upprepa denna övning flera gånger tills du känner en brännande känsla i musklerna i munnen. Denna övning stärker kindernas muskler, vilket förhindrar slappa kinder och rynkor runt ögonen och på pannan som orsakas av tvångsmässigt håll av cigaretter mellan läpparna och djup inandning av luft genom näsborrarna.
Plåster för rökarens rynkor
Skrynklappar för rökare är små självhäftande fläckar som appliceras på munområdet medan du sover på natten eller vilar under dagen. De fungerar genom att förhindra ytterligare skador på hudceller orsakade av rökning och solexponering, vilket innebär att de kan bidra till att minska eller förhindra synliga tecken på hudens åldrande, såsom fina linjer och rynkor orsakade av dessa faktorer.