Îngrijirea pielii faciale este o parte integrantă a îngrijirii întregului corp. Este la fel de important atât pentru bărbați, cât și pentru femei. La urma urmei, acesta este primul lucru pe care oamenii îl observă. Deși cauzele lăsarii pielii feței pot fi diferite, există câteva modalități prin care puteți îmbunătăți în mod eficient fermitatea și elasticitatea pielii. Ce să alegi: lifting facial, tratamente de fermitate, tratamente de medicină estetică sau poate produse cosmetice de fermitate? Veți afla despre aceste întrebări și cum să opriți procesul de îmbătrânire a pielii datorită articolului nostru.
Piele facială flasc – cauze
Odată cu vârsta, pielea noastră își pierde elasticitatea. Acest lucru se datorează faptului că organismul nostru produce mai puțin colagen și elastină – două proteine care dau pielii un aspect tineresc și capacitatea de a sări atunci când este întins. Ca urmare, pielea feței devine saggy.
Lăsarea pielii faciale poate fi, de asemenea, cauzată de mai mulți alți factori:
- Expunerea la soare – poate duce la îmbătrânirea prematură a pielii
- Fumatul – poate deteriora colagenul și elastina, ceea ce duce la pierderea fermității
- Pierderea rapidă în greutate – poate provoca fața să arate infirmă, iar tensiunea, elasticitatea și fermitatea pielii sunt reduse semnificativ
- Pozitia de dormit: Daca dormi pe stomac sau pe partea ta, acest lucru poate provoca umflaturi si poate duce la linii si riduri pe fata
- Deshidratare: Deshidratarea poate face pielea flască și ovalul feței droop. În plus, își pierde strălucirea și devine plictisitoare, ceea ce deranjează cu siguranță aspectul feței
Cum poți întări pielea feței? – tratamente cosmetice
Laser resurfacing
Resurfacing cu laser foloseste fascicule de lumină pentru a elimina straturile de piele, dezvăluind mai tineri, pielea mai netedă. Acest tratament este cel mai eficient la indepartarea ridurilor din jurul gurii si ochilor, dar poate ajuta si la reducerea vergeturilor si cicatricilor. Acest tratament este asociat cu un timp de recuperare mai lung, dar oferă rezultate de durată în comparație cu multe alte tipuri de tratamente de întărire a pielii faciale.
Peeling chimic
Peeling-urile chimice folosesc soluții acide pentru a îndepărta stratul superior al pielii, expunând o piele mai nouă, cu mai puține riduri. Peeling-urile chimice au potență diferită în funcție de nevoile dvs., dar toate au un timp de recuperare relativ scurt și pot aduce rezultate excelente după o singură sesiune.
Microdermabraziune
Microdermabraziunea foloseste cristale minuscule pentru a indeparta celulele moarte ale pielii din stratul exterior al fetei. Acest tratament este nedureros și nu necesită timp de recuperare, ceea ce îl face o soluție excelentă pentru persoanele care doresc să obțină rezultate rapide fără prea multă agitație și inconveniente.
Preparate injectabile
Preparate injectabile sunt folosite pentru a ferm zonele în care pierderea de grăsime a avut loc sau în cazul în care pielea are flasc din cauza vârstei sau creșterea în greutate / pierdere. Cele mai frecvente zone tratate cu umpluturi sunt: obrajii, zona sub ochi (jgheab lacrimal), pliurile nazolabiale (linii de zâmbet), gura, bărbia și linia maxilarului. Injecțiile pot fi, de asemenea, utilizate în combinație cu alte proceduri cosmetice, cum ar fi injectarea Botoxului în ridurile de pe frunte sau tratamentele cu laser pentru petele de vârstă de pe mâini sau de pe față.
Mezoterapie
Mezoterapia facială este o procedură care implică microinjecția vitaminelor, mineralelor, extractelor din plante și aminoacizilor în țesutul pielii. Acest tratament injectabil este conceput pentru a întineri pielea și a corecta imperfecțiunile sale specifice. Este, de asemenea, utilizat pentru a trata acneea. Deoarece această procedură implică administrarea de injecții, poate fi considerată un tip de tratament medical. Principalul avantaj față de operație este că nu este invazivă, nu necesită anestezie, timpul de recuperare este mai scurt și nu există cicatrici vizibile.
Procedurile cosmetice sunt asociate cu costuri financiare destul de considerabile. Prin urmare, merită, de asemenea, să luăm în considerare utilizarea unor suplimente alimentare adecvate care ne pot oferi efecte foarte similare, la un preț mult mai mic și sunt, de asemenea, complet sigure, deoarece ingredientele active conținute în ele sunt de origine naturală. Suplimentele în cauză sunt:
- Collagen Select
- Collagenics
- Nonacne
Este posibil să întăriți pielea pe față – căi de casă?
Iaurt și avocado
Iaurtul conține acid lactic, care ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, în timp ce avocado conține vitaminele A și E. Vitamina E este un antioxidant care susține repararea și regenerarea celulelor, în timp ce vitamina A asigură hidratarea necesară pentru o piele sănătoasă. Pentru a aplica acest mod de casă pentru a întări pielea feței, amestecați o linguriță de iaurt simplu cu jumătate din avocado și puneți-le într-un blender sau procesor de alimente până la omogenizare. Utilizați acest amestec ca mască o dată pe săptămână.
Gălbenuș de ou și miere
Combinația dintre gălbenușul de ou și miere are ca rezultat o mască de față de întărire care necesită doar două ingrediente. Gălbenușul de ou conține proteine care ajută pielea să rămână elastică, în timp ce mierea hidratează pielea și o înmoaie, făcând-o mai rezistentă la daunele cauzate de factorii externi.
Iaurt și suc de lămâie
Sucul de lămâie este un alt astringent natural care ajută la îngustarea porilor de pe față prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Ajută la îndepărtarea petelor, cum ar fi cicatricile acneice și pistruii, dar, de asemenea, face pielea să pară mai tânără.
Esențial
Masarea feței cu uleiuri precum uleiul de migdale sau uleiul de măsline poate îmbunătăți circulația sângelui și vă poate strânge mușchii faciali. Un sfert de cană de apă caldă amestecată cu o linguriță de alun vrăjitoare și oțet de cidru de mere va ajuta la îngustarea porilor pielii și la fermitatea acesteia. Consumul de multă apă ajută la eliminarea toxinelor din organism, ceea ce, la rândul său, vă ajută să vă mențineți pielea fermă.
Roşii
Tomatele sunt cunoscute pentru a ferm pielea flasc, deoarece acestea sunt bogate în antioxidanți și vitaminele A, C și E, care sunt foarte benefice pentru pielea feței. Aplicați pulpa sau sucul de roșii proaspete pe față, lăsați timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă călduță.
Cum să întăriți pielea feței cu ajutorul produselor cosmetice?
Cel mai bun mod de a avea grijă de pielea feței este de a utiliza o crema hidratanta! O crema hidratanta va ajuta la mentinerea elasticitatii pielii, iar asta ai nevoie daca vrei ca pielea ta sa arate mai tanara si mai ferma. Cremele hidratante ajută la menținerea elasticității pielii în stare bună și împiedică lăsarea acesteia, ceea ce o poate face să pară lăsată. Cremele hidratante vor ajuta, de asemenea, la reducerea ridurilor și a liniilor fine, care sunt principala cauză a pielii lăsate.
Produsele hidratante vin în multe forme diferite, cum ar fi creme, loțiuni, geluri, unguente, măști și chiar seruri. Este important să alegeți o cremă hidratantă potrivită pentru tipul de piele. De exemplu, dacă aveți pielea grasă sau foarte uscată, ar trebui să evitați utilizarea cremelor de față grele, deoarece acestea pot bloca porii.
Cum să întăriți pielea feței după 40 de ani
- Urmați o dietă sănătoasă cu o mulțime de fructe și legume, în special cele bogate în antioxidanți, cum ar fi afine, spanac, broccoli și morcovi.
- Bea apă pentru a se menține hidratat din interior; acest lucru va ajuta la prevenirea deshidratării pielii, ceea ce face ridurile mai vizibile.
- Aplică o cremă hidratantă de două ori pe zi pentru a-ți menține pielea feței hidratată și elastică, astfel încât să nu fie uscată sau descuamată.
- Aplicați zilnic protecție solară pentru a proteja pielea de efectele nocive ale razelor UV care pot provoca îmbătrânirea prematură a pielii; acest lucru se aplică atât razelor UVA (care pătrund adânc în celulele pielii, determinând deteriorarea lor), cât și razelor UVB (care dăunează ADN-ului celulelor).
- Evitați fumatul
În plus, puteți utiliza un masaj facial. Stimulează fluxul de sânge la nivelul feței și ajută la strângerea mușchilor. Masajul poate fi efectuat prin efectuarea de mișcări blânde cu două degete pe ambele părți ale frunții, linia maxilarului sau în jurul ochilor.
Cum de a strânge pielea feței? Exercițiu
Muschii faciali au nevoie, de asemenea, de exercitii fizice pentru a-si mentine fermitatea. Pentru a putea efectua, asigurați-vă, de asemenea, că vă aflați într-o poziție confortabilă, ceea ce vă va permite să vă concentrați asupra tuturor zonelor feței și gâtului.
Pentru a efectua exerciții pentru o bărbie dublă, înclinați capul înapoi cât mai mult posibil, uitându-vă la tavan. Strângeți buzele și încercați să sărutați tavanul păstrând în același timp buzele împreună. Țineți această poziție timp de 10 secunde, apoi reveniți la poziția de pornire. Repetați acest exercițiu de cinci ori.
Un alt exercitiu la gat este sa iti intorci capul dintr-o parte in alta, pe cat posibil, fara sa te misti in alta parte a corpului, dar ai grija sa nu il intinzi prea mult. Fiecare poziție trebuie menținută timp de 5 secunde și apoi să revină la poziția de pornire. Pentru cele mai bune rezultate, exercitiul trebuie repetat de zece ori.
Un alt exercitiu este sa ridici sprancenele si sa incerci sa deschizi ochii cat mai largi, apoi sa ii inchizi strans, sa ii tii cinci-zece secunde si sa te relaxezi. Acest exercițiu nu numai că tonifică mușchii din jurul ochilor, dar, de asemenea, împiedică pleoapele să se scufunde.
Cum de a îmbunătăți ovalul feței?
Ovalul feței poate fi îmbunătățit urmând o dietă sănătoasă și făcând exerciții fizice în mod regulat. Consumul de alimente bogate în acizi grași omega-3, cum ar fi somonul, sardinele și nucile, va ajuta la cifra de afaceri a celulelor pielii și la creșterea elasticității acesteia. Exercitarea timp de 30 de minute pe zi, cinci zile pe săptămână, va ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea ovalului feței prin strângerea lentă a mușchilor faciali. O soluție excelentă poate fi, de asemenea, un masaj facial, care ajută la îngrijirea naturală a pielii și, în plus, producția de colagen este semnificativ crescută. Fermitatea feței cu masaj va asigura un aspect tineresc al pielii, va ajuta la eliminarea „celei de-a doua bărbii”, a ridurilor fine și a brazdelor.
De asemenea, putem lua în considerare injectarea umpluturii în anumite zone ale feței. În ultimii ani, acest lucru a devenit foarte popular și vă poate ajuta să faceți modificările dorite fără prea mult efort și costuri. Cea mai evidentă zonă pentru injectarea de umplutură este bărbia și pomeții. Acestea sunt unele dintre cele mai puțin riscante locuri , deoarece nu sunt prea aproape de ochi sau gură.
Piele facială saggy la o vârstă fragedă
Dacă ați observat că pielea ta a fost flasc la o vârstă fragedă, ar putea fi din cauza genelor tale. De asemenea, este posibil să suferiți de o boală autoimună. În acest caz, vă recomandăm să vizitați un medic. Un dermatolog vă poate ajuta să determinați ce factori cauzează lăsarea pielii.
