Selluliitti vatsassa voi syntyä monista syistä. On hyvin tuhoisaa sanoa, että se koskee vain ylipainoisia naisia. Tämä on yksi syy sen muodostumiseen, mutta se voi vaikuttaa myös hoikkaisiin naisiin ja miehiin. On tärkeää löytää ongelman lähde nopeasti, poistaa se tehokkaasti ja aloittaa sitten tehokkaasti selluliitin poistaminen ja ihon uudistaminen.
Mistä on selluliitti vatsassa – syyt
Vatsan selluliittiin on monia mahdollisia syitä. Tämä voi johtua huonosta ruokavaliosta, liikunnan puutteesta (huono fyysinen aktiivisuus), geneettisestä ongelmasta, istumattomasta elämäntavasta, verenkiertohäiriöistä, liian tiukkojen vaatteiden käytöstä tai hormonaalisista ongelmista. Jos haluat päästä eroon selluliitista vatsasta sekä muista kehon osista, kuten reisistä, pakaroista, on tarpeen tunnistaa appelsiininkuoren syy ja ryhtyä sitten toimenpiteisiin, jotka poistavat tämän syyn. Myöhemmässä vaiheessa voimme keskittyä selluliitin vaikutuksiin ja yksinkertaisesti poistaa sen tehokkailla menetelmillä.
Selluliitti vatsassa raskauden jälkeen
Raskauden jälkeen monilla naisilla selluliitti pysyy vatsassa. Tämä johtuu usein ihon venymisestä ja rasvan kertymisestä tällä alueella. On olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä sen vähentämiseksi.
Voit levittää kiinteyttävää voidetta tai voidetta, joka sisältää kofeiinia. Tämä voi auttaa kiristämään ihoa väliaikaisesti ja tekemään selluliitista vähemmän näkyvän. On myös syytä kokeilla ihon kuivaa harjaamista ennen minkäänlaisen kosmeettisen aineen levittämistä. Tämä auttaa kuorimaan ihoa ja parantamaan verenkiertoa.
Selluliitti vatsassa miehillä
Selluliitti miehillä on erittäin harvinaista, mutta viime vuosina epätasaisesti jakautuneen rasvakudoksen ongelma vaikuttaa yhä useampiin miehiin. Miksi selluliitti, jota pidetään naisille tyypillisenä ilmiönä, voi myös miehittää miesten kehon osia? Useimmiten se on hormonaalinen ongelma. Korkeat testosteronitasot ja muut androgeenit tarkoittavat, että selluliittia ei esiinny miehillä. Kuitenkin, jos on olemassa tilanne, jossa näiden hormonien taso vähenee merkittävästi, voi esiintyä selluliitin ilmiötä, jota usein kutsutaan myös appelsiininkuoreksi.
Miten päästä eroon selluliitista vatsassa?
Appelsiininkuoresta eroon pääseminen tulisi aloittaa poistamalla sen muodostumisen syy. Jos käsittelemme sitä, käytettävissämme on useita tehokkaita menetelmiä, jotka auttavat torjumaan selluliittia vatsassa ja muissa kehon osissa. Näitä ovat esteettiset lääketieteelliset hoidot, selluliittiharjoitukset, hieronta ja kuorinnat, ravintolisät, oikea ruokavalio ja kotihoito, jotka auttavat pääsemään eroon selluliitista.
Selluliitti vatsassa – hoidot
Vatsan endermologia
Endermologia on eräänlainen mekaaninen hieronta, johon liittyy ihon ja ihonalaisen kudoksen stimulointi. Hoito suoritetaan käyttämällä erityistä päätä, joka toimii tyhjiössä ja joka on varustettu kahdella telalla ja moottoroidulla läpällä. Sen toiminnan avulla voit parantaa ihon ulkonäköä, helpottaa imunestettä, vähentää nesteen kertymistä kudoksiin ja muotoilla kuvaa. Paras vaikutus voidaan saavuttaa yhdistämällä endermologia muihin selluliittihoitoihin.
Karboksiterapia tai hiilidioksidimesoterapia
Karboksiterapia on injektoitava hoito selluliitille. Hiilidioksidi tunkeutuu kudoksiin ja sitä seuraa verisuonten voimakas laajeneminen ja uusien muodostuminen. Pistoskohdassa verenkierto ja hapen ja ravinteiden kuljetus lisääntyvät merkittävästi. Ihoa stimuloidaan intensiivisempään uudistumiseen. Kollageenin ja elastiinin tuotanto lisääntyy, mikä edistää ihon vahvistumista.
Mesoterapia
Tämä on hoito, jota käytetään usein pitkälle edenneeseen selluliittiin. Se koostuu erityisen seoksen ruiskuttamisesta ihon alle, joka koostuu 2 vaikuttavasta aineesta. Ensimmäinen on vastuussa verenkierrosta ihon rakenteessa, kun taas toinen nopeuttaa rasvanpolttoprosessia.
Kryolipolyysi
Tämä on paikallinen hoito. Kudoksen imupää levitetään tiettyyn kehon osaan, joka vaikuttaa ihoon kylmällä, joka saavuttaa -9 astetta.Kylmä jäädyttää rasvasolut, mikä johtaa niiden luonnolliseen kuolemaan.
Selluliitti vatsassa – harjoitukset
Selluliitin esiintyminen vatsassa voi olla merkki siitä, että on oikea aika toteuttaa enemmän liikuntaa jokapäiväisessä elämässämme. Crunches voi olla hyvä ratkaisu. Suorittamalla tämän harjoituksen vähennämme merkittävästi vatsan rasvaa ja vähennämme siten selluliitin näkyvyyttä. Jos emme kannata tällaista toimintaa, voimme myös mennä uima-altaalle. Uinti aktivoi täydellisesti monia kehon osia. Pyöräily, reipas kävely ja jopa tanssi voivat olla myös tehokasta liikuntaa. Harjoituksen aikana on tärkeää keskittyä eniten niiden kehon osien osallistumiseen, joihin selluliitti vaikuttaa.
Tärkein korjaustoimenpiteet selluliittia varten mahassa
Appelsiininkuoren näkyvyyttä voidaan vähentää merkittävästi parantamalla ihomme tilaa uudistamalla sitä ja ravitsemalla sitä asianmukaisesti ravintoaineilla. Jos elämässämme ei ole liikuntaa, kannattaa tehdä kotona muutamia lisätoimintoja, joiden avulla voit polttaa kehon rasvaa nopeammin. Sen ei tarvitse olla raskaita harjoituksia, vaan hellävaraista venyttelyä jne., Joita voit tehdä kotona ilman lisälaitteita.
Kun on kyse oikeasta ihon ravinnosta, kannattaa käyttää ravintolisiä. Se voi olla Perfect Body Cellulite. Nämä ovat tabletteja, joilla on luonnollinen koostumus, joka antaa ihollemme kaikki tarvittavat ravintoaineet, huolehtii sen nopeasta uudistumisesta ja kosteuttaa sitä kunnolla. Lisäravinteiden ohella voimme käyttää myös erilaisia kuorintakuoria. Kahvin kuorinta voi olla tehokasta. Sen lisäksi, että se auttaa selluliitin torjunnassa, se voi olla täydellinen ihon sileyden lisäämiseksi. Muista, että parhaat tulokset saadaan säännöllisestä käytöstä.
Hieronta selluliittia varten vatsassa
Useimmat naiset käyttävät hierontakäsineitä tai niin sanottua selluliittikuplaa (kiinalainen kupla). Toinen vaihtoehto tarjoaa tehokkaampia vaikutuksia ja sillä on positiivisempi vaikutus ihoon. Lisäksi sen avulla voit vähentää selluliittia paitsi vatsassa, reidessä ja pakaroissa, myös vaikeasti tavoitettavissa olevista paikoista. On myös syytä hankkia selluliittia estävä seerumi. Tässä tapauksessa sopiva sarja on sarja: Celleasy Perfect Body Serum.
Selluliittia estävä ruokavalio
Selluliittia estävästä ruokavaliosta ei saa puuttua diureettisia tuotteita, kuten tomaatteja, vesimeloneja, kurkkuja, artisokkia, salaattia tai punajuuria. On myös tärkeää juoda oikea määrä vettä (vähintään 2 litraa päivässä). Kategorisesti pitkälle jalostetut elintarvikkeet olisi varattava, ja vihanneksiin ja hedelmiin perustuvat ateriat tulisi laittaa tähän paikkaan. Tämä ei ainoastaan vähennä kehon rasvaa, vaan auttaa myös poistamaan myrkkyjä kehosta. Yritä välttää kaupasta ostettuja valmiita ruokia, koska ne sisältävät usein suuren määrän suolaa, jota ei suositella.
