El masaje anticelulítico es uno de los métodos más efectivos para reducir y eliminar la piel de naranja. Este tipo de masaje no solo estimula la circulación sanguínea, sino que también mejora la apariencia de la tensión de la piel al eliminar las células grasas acumuladas debajo de la superficie de la piel. ¿Quieres saber cómo hacerlo? ¿O tal vez solo te estás preguntando qué efectos puede darte el uso de un masaje de este tipo? En este artículo aprenderás qué es un masaje anticelulítico, cómo hacerlo y con qué beneficios puedes contar a la hora de realizar un masaje de forma regular.
¿Qué es el masaje anticelulítico?
El masaje anticelulítico implica una combinación de técnicas de presión y caricias de tejidos profundos para relajar y estimular el sistema linfático del cuerpo, que es responsable de eliminar la linfa y las toxinas del cuerpo. El masaje siempre se realiza en la dirección de los ganglios linfáticos. La duración de un masaje anticelulítico depende de qué tan concentrado esté su tratamiento. Si se enfoca en un área en particular, entonces probablemente solo tomará unos 15 minutos. Sin embargo, si se decide por múltiples áreas, ¡puede tomar el doble de tiempo o incluso más!
Los masajes anticelulíticos son adecuados para cualquier persona que quiera reducir la visibilidad de su celulitis, independientemente de la edad y el sexo. Pueden ser especialmente beneficiosos para las personas que tienen problemas para perder peso. Esto ayuda a liberar toxinas de las células grasas y las hace más fáciles de eliminar por los procesos naturales del cuerpo. Los masajes anticelulíticos son efectivos para reducir la celulitis al descomponer temporalmente los depósitos de grasa alrededor del área afectada para que puedan ser lavados más fácilmente por el sistema linfático.¡También son lo suficientemente fáciles como para que cualquiera pueda hacerlos por su cuenta en casa, sin la necesidad de capacitación o experiencia especial!
¿Cómo hacer masajes anticelulíticos en casa?
¿Cómo ganar contra la celulitis en casa? ¡La respuesta a esto es el masaje! Este es un procedimiento muy simple que puede ser realizado por cada uno de nosotros y ayuda a modelar fácilmente la figura. Todo lo que necesitas son de 15 a 30 minutos de tiempo libre, nuestras manos o el instrumento adecuado. También será útil contar con un cosmético adecuado que aplicaremos sobre la piel. Hay muchas preparaciones en el mercado que se centran en la eliminación de la celulitis, por ejemplo, «Celleasy», que también se acompaña de una burbuja de masaje de goma. La preparación contiene ingredientes activos que, combinados con el masaje, penetran más profundamente y apoyan la rápida eliminación de la celulitis. El masaje debe hacerse en línea recta hacia los ganglios linfáticos. El uso de suero debe combinarse con un suplemento oral. También debe saber cuáles son las contraindicaciones para masajear y tener cuidado en caso de problemas graves con la circulación sanguínea o la aparición de venas varicosas.
Tipos de masaje anticelulítico
Hay muchos tipos diferentes de masaje anticelulítico y todos funcionan de diferentes maneras. El más popular y simple es, por supuesto, el masaje manual sin el uso de instrumentos especializados. Utiliza solo la potencia manual y las técnicas manuales apropiadas. En su caso, como durante la mayoría de los masajes, también se utilizan aceites que lubrican la piel.
Un masaje muy popular y más voluntariamente realizado en casa es también el masaje chino de ventosas. Este es un tipo de masaje al vacío realizado con burbujas de goma. Este tipo de masaje estimula las capas más profundas de la piel y apoya la eliminación de toxinas.
El drenaje linfático es una técnica de masaje realizada manualmente o con la ayuda de un dispositivo especial, mejora la circulación sanguínea y linfática, elimina los depósitos y la hinchazón. El masaje se realiza en la dirección de los ganglios linfáticos, y las toxinas son eliminadas por el cuerpo con la orina y el sudor.También hay tratamientos efectivos realizados por personas calificadas que utilizan aparatos especializados. Tales tratamientos incluyen, por ejemplo, masaje de tejidos blandos al vacío o lipo-masaje, que se realiza con cabezales especiales. Tales masajes mejoran el funcionamiento del sistema linfático, reducen la hinchazón, mejoran la microcirculación y reducen la retención de agua.
Masaje anticelulítico – los efectos que podemos esperar
El masaje anticelulítico es un tratamiento que puede ayudarlo a lograr una apariencia mejor y más juvenil. También mejorará su salud en general al aumentar la circulación y el flujo linfático, lo que ayuda a eliminar las toxinas de su cuerpo. Muchas personas que se han beneficiado del masaje anticelulítico encuentran que su flujo sanguíneo ha mejorado significativamente, lo que puede conducir a una mejor función de las venas y una reducción de la hinchazón. También notará que el sistema linfático funciona de manera más eficiente y puede drenar más toxinas de su cuerpo. Esto ayuda a prevenir la formación de celulitis, así como a evitar su retorno una vez que ha sido eliminada.
En definitiva, masaje anticelulítico:
- reduce el riesgo de celulitis
- mejora la circulación sanguínea y linfática, elimina la estasis linfática
- garantiza el buen funcionamiento de sus ganglios linfáticos
Accesorios para masaje anticelulítico – Burbuja china para la celulitis
La burbuja china es un gran accesorio que vale la pena usar cuando se realiza un masaje para la celulitis. Ayuda a reducir la visibilidad de la celulitis y le da más control durante el procedimiento. También ayuda a relajar los músculos de la cintura, los muslos y las caderas.La burbuja china se ha utilizado durante siglos como una forma de aliviar el dolor muscular y la tensión. Este tipo de masaje también se conoce como acupresión o shiatsu. La burbuja china funciona ejerciendo presión sobre puntos específicos de su cuerpo, lo que ayudará a relajar los músculos tensos y aumentar el flujo sanguíneo a estas áreas. Está hecho de materiales de alta calidad, gracias a los cuales es duradero y al mismo tiempo lo suficientemente suave como para que el masaje sea fácil y conveniente.La mayoría de las veces están hechos de plástico o caucho y vienen en diferentes tamaños, dependiendo del área en la que desee aplicarlos. Al usar esta herramienta, debe asegurarse de que no ejerza demasiada presión en ningún momento, ya que esto podría causar moretones o daños en la epidermis.
