Péče o zuby a každodenní ústní hygiena jsou absolutní základy pro krásný a sněhobílý úsměv. Stojí za to přidat do rutiny péče přírodní metody, jako je bělení zubů s jedlou sodou? Možná budete překvapeni, jak skvělých výsledků můžete dosáhnout doma, bez velkého úsilí a navíc bez finančních výdajů!
Jak bělit zuby sodou?
Jedlá soda je běžný předmět pro domácnost, který lze použít pro mnoho účelů. Jedním z nich je bělení zubů. Můžete jej použít smícháním s jinými přísadami, jako je citronová šťáva nebo peroxid vodíku, nebo jej můžete jednoduše použít sami. Je však třeba dbát zvýšené opatrnosti a používat ji podle pokynů, protože příliš mnoho a vysoká koncentrace sody může u některých lidí způsobit podráždění.
Bělení zubů sodou – účinky
Výsledky použití této metody budou viditelné po první aplikaci, takže není třeba čekat týdny. Nejen, že vám poskytne krásný úsměv, ale také odstraní skvrny z kávy, čaje a dalších věcí, které mohou znečistit zuby. Výhody této metody:
- Odstraňuje skvrny od kávy, čaje, vína a tabáku
- Dělá zuby bělejší
- Udržuje zuby čisté a zdravé odstraněním nahromaděného plaku
- Osvěžuje dech
- Odstraňuje bakterie
Je bělení zubů sodou škodlivé? Ničí soda zuby?
Krátká odpověď je ano, v některých případech může být soda škodlivá. Dlouhá odpověď je, že pokud jste zdravý člověk, který pravidelně čistí zuby a nepřehánějte to nadměrným množstvím sody, pak to nebude spojeno s vedlejšími účinky. Pokud však máte špatnou ústní hygienu nebo trpíte stavy, jako je cukrovka, zánět dásní nebo osteoporóza, pak bělení zubů jedlou sodou nese riziko vzniku zubního kazu a eroze zubů.
Soda obsahuje kyselinu fosforečnou, která může při pravidelné konzumaci a ve větším množství erodovat zubní sklovinu. Čím vyšší je koncentrace a množství sody, tím více se sklovina opotřebovává – což způsobuje, že vaše zuby jsou náchylnější k dutinám. Kromě tohoto způsobu bělení stojí za to také použít sadu nebo bělící proužky: „Whitify“ nebo „Whitify Strips“.
Domácí bělení zubů – Jak si zuby vyčistit sodou?
Pokud si chcete vychutnat sněhově bílý úsměv a udržet zdravé, krásné zuby a obnovit jejich bývalou nádheru – nemusíte používat drahé bělící prostředky. Můžete si bělit zuby doma čistou sodou a každodenními produkty, které pravděpodobně máte doma.
Bělení zubů sodou a citronem
Stačí, když vezmete 1-2 citrony a vytlačíte šťávu z nich do sklenice vody. Přidejte 2 čajové lžičky jedlé sody a míchejte, dokud se úplně nerozpustí. Taková směs se pak nejlépe nalije do vzduchotěsné nádoby nebo láhve, abychom ji mohli používat každý den a aby neztratila své vlastnosti. S takovou směsí opláchneme ústní dutinu asi 2-3 minuty a pak si zuby důkladně vyčistíme.
Bělení zubů sodou a hliníkovou fólií
Chemická reakce mezi jedlou sodou a hliníkovou fólií může být použita k bělení zubů.
Jedlá soda reaguje se zubní sklovinou a uvolňuje peroxid vodíku, což je přírodní bělidlo. Hliníková fólie působí jako bariéra pro ochranu dásní před silnou chemickou reakcí.
Pásky hliníkové fólie jsou pak řezány a tvarovány tak, aby vytvořily formu pro zuby. Délka proužků bude záviset na množství bělených zubů. Proužky složíme na polovinu tak, aby se pohodlně vešly. Po 15 minutách čekání si zuby důkladně vyčistěte.
Čištění zubů jedlou sodou a peroxidem vodíku
Kombinace jedlé sody a peroxidu vodíku se již mnoho let používá jako přirozená alternativa k zubní pastě, protože pomáhá udržovat zuby čisté a zároveň zabíjí bakterie v ústech, které přispívají ke špatnému dechu. Chcete-li použít tuto metodu, musíte smíchat jednu čajovou lžičku jedlé sody s poloviční lžičkou peroxidu vodíku v šálku nebo sklenici vody. Pak stačí aplikovat výslednou směs na kartáč a začít čistit zuby. Pokud máte citlivé zuby, můžete je kartáčovat kratší dobu nebo zředit roztok větším množstvím vody.
Bělení zubů sodou a kokosovým olejem
Smíchejte v misce 1/2 lžíce jedlé sody s 1 lžící kokosového oleje. Aplikujte tuto směs na zuby a jemně otřete prsty asi 2-3 minuty. Poté vypláchněte ústa vlažnou vodou a ujistěte se, že je vypláchnuta veškerá jedlá soda. Nakonec si zuby důkladně čistěte zubní pastou a nití pravidelně, abyste udrželi dobré návyky ústní hygieny a získali krásný bílý úsměv.
