Sari la conținut
Pagina de start » Blog » Nutriție și activitate fizică » Curățarea sângelui de toxine – cum să o faci în mod eficient și sigur?

Curățarea sângelui de toxine – cum să o faci în mod eficient și sigur?

Sângele este ceea ce ne ține corpul în viață. Pentru unii oameni, curățarea sângelui și a limfei este esențială. Purificarea sângelui este un proces care aduce o serie de beneficii. Se referă atât la o dietă specială, cât și la diverse tehnici de sănătate, proceduri, operații și instrumente menite să îmbunătățească calitatea sângelui pentru a elimina agenții patogeni și otrăvurile din acesta.

Curățarea sângelui de toxine

Test de sânge pentru toxine

Un test de sânge pentru toxine este un test de laborator care măsoară nivelul substanțelor din sânge care pot indica expunerea la toxinele din mediu sau la alte substanțe chimice. Testul este cel mai frecvent utilizat pentru a detecta prezența metalelor grele în sânge, dar poate măsura, de asemenea, nivelurile de compuși organici, cum ar fi pesticidele. Acesta poate fi comandat dacă există simptome sugestive de expunere la toxine.

Cum să scapi de toxinele din sânge?

Organismul are propriile mecanisme naturale de detoxifiere. Ei sunt capabili să elimine toxinele acumulate din celule și țesuturi, dar uneori acest lucru nu este suficient. Prin urmare, acestea trebuie să fie susținute cu diverse metode de detoxifiere. Acestea pot fi:

  • bea multă apă
  • consumul de fructe și legume
  • creșterea activității fizice
  • limitarea consumului de zahăr și de alimente procesate
  • consumul de produse bogate în vitamina C

Curățarea sângelui și a limfei

Sângele și limfa sunt curățate de splină și glanda timus. Splina este uneori numită „cimitirul cu celule roșii din sânge”, deoarece elimină celulele roșii din sânge vechi, deteriorate și uzate din circulație.

Celulele roșii din sânge sunt înlocuite în mod constant cu altele noi, care sunt produse în măduva osoasă. Celulele roșii din sânge trăiesc timp de aproximativ 120 de zile înainte de a fi îndepărtate din circulație de macrofage în splină.

Splina filtrează, de asemenea, bacteriile și virușii care încearcă să intre în corpul nostru prin gură sau nas. Acești agenți patogeni sunt apoi distruși de fagocitoză (procesul de absorbție a particulei).

Modalități de casă pentru a curăța sângele

Purificarea sângelui se poate face prin administrarea anumitor alimente sau băuturi, precum și prin exerciții fizice, care ajută la detoxifierea organismului.

Printre cele mai populare remedii la domiciliu pentru curățarea sângelui este consumul de produse precum:

  • Consumul de apă caldă cu suc de lămâie: Sucul de lămâie conține acid citric, care are un efect de curățare asupra ficatului și ajută la eliminarea toxinelor din organism.
  • Usturoiul are resurse bogate de compuși de sulf și minerale care ajută la purificarea sângelui.
  • Oțet de cidru de mere: Oțetul de cidru de cidru de mere este un alt remediu eficient care ajută la curățarea sângelui. Conține enzime care ajută la dizolvarea toxinelor și la eliminarea lor din organism.
  • Ceaiul verde: Ceaiul verde este un antioxidant excelent care ajută la detoxifierea organismului în mod natural, fără efecte secundare. De asemenea, crește metabolismul și previne îmbătrânirea prematură a celulelor din cauza radicalilor liberi din corpul nostru.

O poțiune pentru curățarea sângelui

Colesterolul ridicat poate rămâne nedetectat de ani de zile, motiv pentru care prevenirea este atât de importantă. În acest caz, medicina naturista poate lucra foarte bine. Cum? O poțiune simplă și ieftină poate ajuta la scăderea nivelului ridicat de colesterol din corpul tău. Combină ghimbirul, lămâia, usturoiul și mierea – patru ingrediente cunoscute pentru proprietățile lor vindecătoare și folosite de oameni de secole.

Sucul de lămâie și cățelul zdrobit de usturoi sunt amestecate cu ghimbir și miere. Luăm un pahar de băutură dimineața, pe stomacul gol, timp de cel puțin două săptămâni. Apoi luăm o pauză de o săptămână și începem din nou tratamentul de două săptămâni.

Purificarea mecanică a sângelui

Purificarea mecanică a sângelui este procesul de îndepărtare a celulelor sanguine integrale, a trombocitelor și a altor resturi celulare din sânge. Acesta este utilizat pentru a trata multe boli, inclusiv leucemie și talasemie.

Purificarea mecanică a sângelui poate fi efectuată folosind tehnica de centrifugare sau filtrare. Centrifugarea implică centrifugarea unei probe de sânge la viteză mare pentru a separa componentele sanguine individuale. Acest proces este mai eficient decât filtrarea, dar necesită mai multe echipamente, ceea ce îl face mai scump de efectuat.

Filtrarea utilizează o membrană care poate filtra substanțele nedorite din sânge. Membrana este plasată într-un aparat cu două camere: una conține plasmă (partea lichidă a sângelui), iar cealaltă celule roșii și albe din sânge (componente celulare). Membrana trece doar anumite molecule; pe măsură ce aceste molecule trec prin ea, alte molecule sunt reținute de porii de pe suprafața sa.