Myositis is een ontsteking die de spieren aantast. Het kan om verschillende redenen voorkomen, waaronder letsel, infectie, spiermisbruik of auto-immuunziekten. Het artikel bespreekt de meest voorkomende oorzaken van myositis, symptomen en behandelingen.
Wat is myositis?
Myositis is een ontsteking van de spieren die de skelet-, gladde of hartspieren kan beïnvloeden. Dit is een vrij veel voorkomende aandoening die verschillende oorzaken kan hebben. Myositis kan een spier of een groep spieren aantasten. Het kan een chronische of ernstigere ziekte zijn, die kan leiden tot een aanzienlijk verlies van mobiliteit en pijn.
Oorzaken van myositis
Myositis kan vele oorzaken hebben. Een van de meest voorkomende redenen is trauma, wat kan leiden tot spierletsel of spierschade. Een voorbeeld is een plotselinge verrekking van een spier tijdens zware oefeningen of een auto-ongeluk. Bovendien kunnen auto-immuunziekten zoals systemische lupus erythematosus, de ziekte van Hashimoto of dermatomyotische myositis ook leiden tot spierontsteking. Vivirale, bacteriële of schimmelinfecties kunnen ook de oorzaak zijn van myositis. Metabole stoornissen, zoals de ziekte van Addison, kunnen ook de gezondheid van de spieren beïnvloeden.
Symptomen van myositis
Symptomen van myositis kunnen divers zijn en afhankelijk zijn van de oorzaak van de ziekte. Hier zijn de meest voorkomende symptomen van myositis:
- Spierpijn – het meest voorkomende symptoom van myositis is myalgie, die van verschillende ernst en lokalisatie kan zijn. De pijn neemt meestal toe tijdens beweging of spierspanning.
- Spierzwelling en roodheid – spieren die worden beïnvloed door ontsteking kunnen gezwollen en rood worden. Dit kan te wijten zijn aan een verhoogde bloedtoevoer naar het ontstoken gebied.
- Spierzwakte – in het geval van myositis kunnen de spieren verzwakken en hun kracht verminderen. Dit kan van invloed zijn op dagelijkse activiteiten, zoals het oppakken van voorwerpen of het opstaan uit een stoel.
- Spierstijfheid – spieren kunnen stijf zijn en moeilijk te ontspannen, waardoor beweging moeilijk wordt en tot pijn leidt.
- Koorts – in sommige gevallen, myositis kan worden geassocieerd met koorts, die het gevolg is van een ontstekingsreactie in het lichaam.
- Vermoeidheid – Mensen met myositis kunnen algemene vermoeidheid en zwakte ervaren, die kan worden veroorzaakt door ziekte of gebrek aan slaap als gevolg van pijn.
- Moeite met bewegen – Mensen met myositis kunnen moeite hebben met bewegen, vooral als ze de spieren van de onderste ledematen of de spieren die lichaamsbewegingen controleren aanraken.
Als deze symptomen optreden, is het de moeite waard om een arts te raadplegen die de ziekte zal diagnosticeren en een passende behandeling zal voorschrijven.
Soorten myositis
Chronische myositis
Chronische myositis is een ontsteking die lang aanhoudt en kan leiden tot langzame spierschade. De meest voorkomende oorzaak van chronische myositis is een auto-immuunziekte, zoals dermatomyotische myositis of systemische lupus erythematosus. Chronische myositis kan leiden tot spierzwakte, stijfheid, moeite met bewegen en verminderde fysieke prestaties.
Reumatoïde myositis
Reumatoïde myositis is een auto-immuunziekte die leidt tot spierbeschadiging en zwakte. Het wordt gekenmerkt door spierpijn, stijfheid en moeite met bewegen. Reumatoïde myositis beïnvloedt meestal de skeletspieren en de symptomen verschijnen meestal geleidelijk en verergeren na verloop van tijd.
Virale myositis
Virale myositis is een inflammatoire spierziekte die wordt veroorzaakt door virussen. Virussen die spierontsteking kunnen veroorzaken, zijn onder meer m.in influenzavirussen, Epstein-Barr-virus, cytomegalovirus, hepatitis C-virus, HIV en anderen.
Deze ziekte wordt gekenmerkt door spierpijn, zwakte, stijfheid en soms zwelling. Het beïnvloedt vaak de spieren van de nek, schouders, schouders, dijen en kuiten. Virale myositis kan voorkomen bij mensen van elke leeftijd, maar treft vaker volwassenen dan kinderen.
Behandeling van virale myositis hangt af van de oorzaak van de ziekte. In sommige gevallen kunnen de symptomen vanzelf verdwijnen, maar in andere gevallen kunnen antivirale behandeling en ontstekingsremmende geneesmiddelen noodzakelijk zijn. In meer ernstige gevallen kunnen patiënten ziekenhuisopname en intensieve zorg nodig hebben.
Gladde spierontsteking
Gladde spierontsteking is een ontstekingsziekte die gladde spieren in het spijsverteringskanaal, galwegen, urinewegen en bloedvaten aantast. Deze ziekte wordt meestal geassocieerd met andere auto-immuunziekten, zoals systemische lupus erythematosus of de ziekte van Crohn.
Symptomen van gladde spierontsteking zijn buikpijn, misselijkheid, braken, diarree of constipatie, problemen met urineren, rug- of bekkenpijn, evenals andere symptomen die verband houden met auto-immuunziekten, zoals huiduitslag of gewrichtspijn.
Behandeling voor gladde spierontsteking hangt af van de oorzaak van de ziekte en kan het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen, corticosteroïden of immunosuppressiva omvatten. In gevallen waarin de ziekte leidt tot ernstige complicaties, zoals darmobstructie of nierschade, kunnen ziekenhuisbehandeling en chirurgische interventie noodzakelijk zijn.
Myositis en gewrichten: hoe jezelf te helpen?
Myositis en artritis zijn complexe ziekten die een multidimensionale benadering van de behandeling vereisen. Hier zijn enkele manieren waarop u uzelf kunt helpen met myositis en artritis:
- Arts en specialist – het is belangrijk om een arts en een specialist in reumatische of orthopedische ziekten te raadplegen. De arts zal in staat zijn om de ziekte te diagnosticeren en een passende behandeling voor te schrijven.
- Medicijnen – afhankelijk van de oorzaak van de ziekte, kan de arts het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen, pijnstillers, corticosteroïden, immunosuppressiva of andere medicijnen aanbevelen. Het is belangrijk om medicatie te gebruiken zoals voorgeschreven door uw arts.
- Fysiotherapie – Fysiotherapie-oefeningen en massages kunnen helpen spier- en gewrichtspijn te verlichten, het bewegingsbereik te verbeteren en de spieren te versterken. Een fysiotherapeut moet worden geselecteerd op basis van het type ziekte en de gezondheidstoestand van de patiënt.
- Dieet – Een dieet rijk aan fruit, groenten, noten, zaden, vis en mager vlees kan helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen. Vermijd het eten van vet, gefrituurd, zoet en verwerkt voedsel.
- Voedingssupplementen – Sommige voedingssupplementen, zoals vitamine D, vitamine C, omega-3 vetzuren, glucosamine en condroïtine, kunnen helpen de symptomen van spier- en gewrichtsontsteking te verlichten. Voordat u echter supplementen gebruikt, moet u uw arts raadplegen.
- Blijf actief – Regelmatige fysieke activiteit, zoals wandelen, fietsen, zwemmen of gymnastiek, kan helpen de gewrichtsmobiliteit te behouden en de spieren te versterken. Overbelasting van de gewrichten en spieren moet echter worden vermeden.
- Gebruik de juiste lichaamshouding – het is belangrijk om de juiste lichaamshouding te gebruiken wanneer u zit, staat of voorwerpen optilt om extra belasting van gewrichten en spieren te voorkomen.
- Rust – het is belangrijk om het lichaam de tijd te geven om te rusten en te herstellen. Vermoeidheid, stress en overmatige fysieke belasting moeten worden vermeden.
Hoe myositis te behandelen?
Behandeling voor myositis kan veranderingen in levensstijl, medicamenteuze therapie en fysiotherapie omvatten.
Pijnstillers en ontstekingsremmers
Medicamenteuze therapie omvat het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen, zoals NSAID’s of corticosteroïden, die pijn en ontsteking helpen verlichten. Deze geneesmiddelen moeten altijd worden gebruikt zoals voorgeschreven door uw arts.
Fysiotherapie en revalidatie
Fysiotherapie omvat oefeningen en massages die helpen de spieren te versterken en te regenereren en het bewegingsbereik te verbeteren. Dit kan ook het gebruik van fysieke methoden omvatten, zoals echografie of elektrostimulatie van spieren.
Veranderingen in levensstijl
Veranderingen in levensstijl omvatten het vermijden van overbelasting en het voorkomen van spieroverbelasting, regelmatige lichaamsbeweging die spieren versterkt, evenals een dieet dat rijk is aan vitamines en voedingsstoffen die helpen bij spierherstel. Het krijgen van voldoende slaap en het vermijden van stress kan ook helpen bij de behandeling van myositis.
