Toda mujer quiere ser atractiva y elegante. Sin embargo, la mayoría en alguna etapa de sus vidas notan celulitis en su cuerpo, especialmente en el área de los muslos y las nalgas. Esto es aún más frustrante porque también afecta a personas delgadas. Para proceder a la lucha contra la celulitis, necesita saber qué es y cómo se forma.
¿Qué es la celulitis?
La celulitis es un depósito de grasa que se forma en la superficie de la piel. No es una enfermedad, sino más bien una condición que afecta a millones de mujeres en el mundo. La celulitis puede ser causada por muchos factores como la genética, la dieta, el estilo de vida, el aumento o la pérdida de peso y los cambios hormonales. Ocurre no solo en personas con sobrepeso, sino también en personas delgadas.
¿Cuáles son las causas de la celulitis?
Las causas de la piel de naranja son principalmente genéticas, hormonales y relacionadas con el peso. Sin embargo, también hay otros factores como la edad, la dieta, el nivel de actividad física e incluso la infección o lesión que pueden causar la aparición de bultos subcutáneos en su cuerpo. No sin influencia también está fumando cigarrillos, lo que hace que la piel de todo el cuerpo se flácida. Las irregularidades en la piel también aparecen a menudo durante la adolescencia.
Lugares de celulitis
La celulitis aparece en varios lugares, con mayor frecuencia en la parte posterior de los muslos y en las nalgas. Sin embargo, también aparece en la parte inferior del abdomen en la zona del ombligo, en las pantorrillas, caderas y brazos. Esto se debe a la mayor cantidad de grasa corporal en estas zonas.
Tipos de celulitis
La celulitis es una afección cutánea común causada por la acumulación de grasa en los tejidos conectivos de la piel. Aparece como cavidades o nódulos, que a menudo son visibles en la superficie de la piel. Hay diferentes tipos de celulitis, y cada uno de ellos tiene una causa diferente.La división más común de la celulitis es la división en celulitis de agua y celulitis grasa.
La celulitis del agua ocurre en personas con diferentes físicos, por lo que también en personas delgadas. Resulta muy a menudo de trastornos de la excreción de toxinas del cuerpo y de la acumulación de agua. Los síntomas de la celulitis en el agua a menudo se intensifican al final del ciclo menstrual. Además, la ingesta excesiva de sal al retener agua en el cuerpo también puede promover la formación de celulitis en agua.
La celulitis grasa, a su vez, ocurre con mayor frecuencia en personas con sobrepeso y obesidad. También aparece en el caso de un estilo de vida sedentario, una cantidad insignificante de actividad física y una dieta rica en carbohidratos. Es, a diferencia del agua, visible en la piel a primera vista. Es el resultado de la distribución desigual de las células grasas. La celulitis grasa varía en función del grado de su desarrollo.
¿Cuáles son las etapas de desarrollo de la celulitis?
El primer grado de celulitis – celulitis en esta fase no se nota a simple vista, sin embargo, aparece cuando el pliegue de la piel se aprieta con los dedos o cuando se está sentado.
El segundo grado de celulitis : en esta etapa hay un mayor nivel de celulitis. La superficie de la piel cuando se aprieta o mientras está sentado comienza a parecerse a la piel de naranja.
El tercer grado de celulitis : la celulitis es visible a simple vista, y los bultos son bastante grandes y pueden ser dolorosos.
El cuarto grado de celulitis es el grado más avanzado de celulitis, visible sin apretar, que puede ser doloroso. La piel es muy corrugada y los bultos son muy grandes.
¿Cómo deshacerse de la celulitis?
La celulitis es un problema común para muchas mujeres. No se trata solo de la apariencia, sino que también puede ser bastante doloroso e incómodo. Hay muchas maneras de deshacerse de la celulitis. Algunos de estos métodos incluyen el uso del tipo correcto de ejercicio, seguir la dieta correcta y usar el tipo correcto de crema. La primera y más importante manera de deshacerse de la celulitis es limitar la cantidad de carbohidratos y sal en su dieta diaria y limitar la cantidad de azúcar y pan blanco consumido diariamente. Vale la pena cambiar a una dieta saludable y equilibrada, que contendrá la cantidad óptima de vitaminas y minerales para nuestro cuerpo, y este efecto debe fortalecerse con suplementos efectivos (por ejemplo. Perfect Body Cellulite).
El deporte es muy importante en la lucha contra la celulitis. Ejercicios como caminar, correr, nadar e incluso andar en bicicleta ayudan a quemar calorías y depósitos de grasa en el cuerpo. También ayuda a reafirmar el cuerpo, haciéndote ver más delgado y eliminando la grasa de diferentes áreas del cuerpo. También vale la pena considerar el masaje en combinación con una preparación anticelulítica efectiva (por ejemplo. Celleasy Perfect Body Serum) para mejorar la circulación sanguínea y utilizar principios activos que contrarresten la celulitis. Los cosméticos adecuados son muy efectivos en la lucha contra el efecto de la cáscara de naranja. La forma recomendada por muchas mujeres para combatir la celulitis es una corriente de ducha caliente y fría alterna, y tratamientos de oficina para la celulitis, pero estos generalmente cuestan mucho.
¿La celulitis no es saludable?
Esta es una pregunta difícil porque hay muchos factores que pueden influir en su respuesta a esta pregunta. Algunos estudios han encontrado que la celulitis es saludable, mientras que otros indican que no es saludable. Para que alguien decida si la celulitis no es saludable o no, todos los factores deben considerarse individual y colectivamente, tales como: ¿aparece la celulitis debido a la obesidad o no? La celulitis en sí misma es, sin duda, un defecto extremadamente antiestético, que a menudo es una consecuencia de un estilo de vida poco saludable. ¡Así que vale la pena luchar por un cuerpo hermoso que vaya de la mano con la salud! Si no actuamos y permitimos que se desarrolle, puede convertirse en una dolencia dolorosa que interferirá con nuestra vida diaria.
