Trądzik jest dokuczliwą i często wstydliwą dolegliwością, która może wystąpić na każdej części ciała. Może dotknąć nas w każdym wieku. Jak sobie z nim radzić? Zioła są świetną alternatywą dla środków farmaceutycznych, jeśli chcesz uniknąć ostrych środków chemicznych. Naturalne składniki pozwolą uniknąć reakcji alergicznej i w bezpieczny sposób wyeliminują wszelkie problemy skórne. Jakie zioła wybrać?
W jaki sposób zioła wspomagają leczenie trądziku?
Trądzik jest wywoływany przez kombinację czynników, w tym hormonów i genetyki. Istnieje jednak wiele czynników, które mogą powodować trądzik i pogarszać jego stan. Jednym z takich czynników jest stan zapalny – gdy układ odpornościowy organizmu wysyła sygnały w celu zwalczenia infekcji lub urazu, ale sygnały te nie działają prawidłowo i zamiast tego powodują obrzęk, zaczerwienienie i ból.
Zioła mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego poprzez blokowanie enzymu zwanego COX-2, który go wywołuje.
Ponadto niektóre zioła zmniejszają nadmierną produkcję łoju poprzez regulację poziomu hormonów w organizmie – szczególnie testosteronu, który jest związany ze zwiększoną produkcją łoju u kobiet podczas cyklu miesiączkowego.
Innym sposobem, w jaki zioła pomagają w leczeniu trądziku, jest obniżenie poziomu stresu i poprawa jakości snu – oba te czynniki mogą negatywnie wpływać na skórę, jeśli nie są kontrolowane przez dłuższy czas.
Czy warto stosować zioła na trądzik
Odpowiedź brzmi: tak. Zioła na trądzik mogą być bardzo skuteczne w leczeniu tej powszechnej choroby skóry. Należy jednak wiedzieć kilka rzeczy o tym, jak stosować zioła na trądzik i jakie rodzaje ziół są najlepsze.
Jeśli masz poważny trądzik, powinieneś najpierw skontaktować się z dermatologiem. Same zioła nie wyleczą ciężkich postaci trądziku, a ich niewłaściwe stosowanie może być szkodliwe. W łagodnych przypadkach trądziku istnieje wiele skutecznych ziół, które pomogą Ci oczyścić skórę w sposób naturalny i szybki. W celu poprawienia ich skuteczności, warto wraz z nimi stosować różnego rodzaju suplementy diety, które wspierają stan naszej skóry na każdej płaszczyźnie np.: Royal Skin 500, Zinamax, Nonacne.
Na jakie rodzaje trądziku mogą pomóc nam zioła?
Zioła na trądzik hormonalny
Najlepsze zioła na trądzik hormonalny to te, które regulują poziom hormonów i zmniejszają stany zapalne skóry. Do takich ziół należą korzeń mniszka lekarskiego, kwiat koniczyny czerwonej i korzeń łopianu. Herbata z tych ziół to świetny sposób na utrzymanie równowagi hormonalnej.
Jakie zioła na trądzik młodzieńczy(trądzik pospolity)
Zioła, które pomagają oczyścić organizm z trądziku młodzieńczego to m.in. korzeń łopianu, szałwia i tymianek. Zioła te można stosować w postaci herbatek lub nalewek (wyciągów na bazie alkoholu). Należy je przyjmować wewnętrznie, a także stosować miejscowo na twarz jako tonik ściągający.
Zioła na trądzik różowaty
Zioła takie jak sproszkowane drzewo sandałowe i żel z aloesu pomagają złagodzić stan zapalny, działając jednocześnie jako przeciwutleniacze zwalczające wolne rodniki, które przyczyniają się do starzenia się komórek skóry i powstawania przedwczesnych zmarszczek.
Zioła na trądzik grudkowy
Zioła, takie jak rozmaryn i szałwia, są od wieków stosowane w leczeniu trądziku. Korzyści płynące ze stosowania tych ziół obejmują ich właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, a także zdolność do zmniejszania stanu zapalnego i zaczerwienienia związanego z trądzikiem grudkowym.
Zioła na trądzik na plecach
Zioła na trądzik stanowią doskonałą alternatywę dla komercyjnych produktów zawierających substancje chemiczne i sztuczne składniki. W przypadku tego rodzaju trądziku, świetnie sprawdzi się olejek z drzewa herbacianego oraz liście i kora oczaru wirginijskiego.
Jakie zioła pomagają na trądzik
Skuteczne zioła na trądzik to te, które mają właściwości przeciwzapalne, właściwości oczyszczające, wykazują działanie bakteriobójcze i pozytywnie wpływają na ogólny proces pielęgnacji skóry. Są to np.:
- Bez czarny
- Nagietek lekarski(kwiat nagietka)
- Łopian
- Tymianek
- Rozmaryn
- Fiołek trójbarwny
- Wyciąg z mniszka lekarskiego
- Wyciąg z liści zielonej herbaty
- Kwiat koniczyny czerwonej
- Wyciąg ze skrzypu polnego
- Rumianek
- Bratek polny
- Bratwa barwierska
- Liście i kora oczaru wirginijskiego
- Lawenda
- Pokrzywa
- Melisa lekarska
- Aloes
- Olejek z drzewa herbacianego
- Czystek
- Szałwia
Herbatki ziołowe na trądzik
Herbatki ziołowe mogą być stosowane jako uzupełnienie terapii do poprawy stanu cery trądzikowej. Ich ogromnym atutem jest to, że działają oczyszczająco(wpływ moczopędny). Przykładami takich herbatek mogą być:
Zielona herbata – Jest to doskonały napój o właściwościach przeciwutleniających, ponieważ zawiera polifenole i katechiny. Antyoksydanty pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie, które mogą powodować uszkodzenia komórek i DNA. Zielona herbata ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w zmniejszeniu obrzęków oraz wszelkiego rodzaju blizn.
Rumianek – rumianek ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w zmniejszeniu zaczerwienienia i swędzenia. Pomaga również ustabilizować produkcję łoju w skórze, co zmniejsza ilość wyprysków.
Mieszanka ziół na trądzik
Zioła możemy stosować na wszelakie sposoby np. jako napar, herbatki, maści i kremy itp. Pamiętajmy, że każde ziele ma inne działanie, więc warto stosować zarówno te, które mają działanie przeciwzapalne, te które przyspiesza gojenie lub te, które zwalczają bakterie. Warto sięgnąć po zioła, które się między sobą uzupełniają. Nie zapomnijmy również o preparatach ziołowych, które wykazują właściwości eliminujące stany zapalenia skóry, a które możemy stosować zewnętrznie.
Zioła szwedzkie na trądzik
Najlepsze zioła szwedzkie na trądzik to takie, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i działają przeciwbakteryjnie. Okłady z tych ziół można nakładać bezpośrednio na pryszcze lub inne zainfekowane obszary skóry, aby zmniejszyć obrzęk i zaczerwienienie, a jednocześnie zabić bakterie w kontakcie z nimi. Mogą one również zapobiegać powstawaniu nowych pryszczy, oczyszczając pory z zanieczyszczeń, dzięki czemu nie będą one zatykane i nie dojdzie do ponownego zakażenia. Dodatkowo redukują nadmierne wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe.
