Rengörande örter stöder hälsosam matsmältning genom att påskynda utsöndringen av magvätskor och enzymer som hjälper till att bryta ner mat. Vissa örter är också naturliga diuretika som stimulerar urinering samt funktionen av lymfsystemet. Detta minskar vätskeretentionen, vilket kan leda till att huden rengörs och utseendet förbättras. De är också rika på antioxidanter och andra fytonäringsämnen som stöder leverns avgiftningsprocess genom att neutralisera skadliga fria radikaler i kroppen.
Hur fungerar rengörande örter?
När kroppen utsätts för toxiner kan dessa ämnen orsaka irreversibla förändringar i kroppen. Ett sätt din kropp skyddar sig från dessa toxiner är genom att utsöndra dem i urinen (även känd som avgiftning). Genom att regelbundet rengöra din kropp med friska örter kan du hjälpa till att utvisa eventuella rester av toxiner som kan ha ackumulerats i kroppen. Dessa örter kan också bidra till att minska inflammation.
Örter har många medicinska användningsområden, inklusive antiinflammatoriska egenskaper som kan bidra till att minska svullnad och smärta. De kan också stödja leverfunktionen och främja matsmältningen.
Hälsofördelarna med avgiftning är breda och inkluderar bättre leverfunktion, förbättrad ämnesomsättning, ett mer balanserat immunförsvar, minskad risk för sjukdom och övergripande bättre hälsa.
Örter kan ge de bästa resultaten i kombination med kosttillskott som ger kroppen viktiga näringsämnen. Det är värt att prova verkan av sådana produkter som: Candidie Forte, Fibre Select, Detoxyn, Spirulin Plus.
Varför är det värt att rengöra kroppen med örter
Örter är ett naturligt sätt att rengöra och avgifta kroppen. De är fulla av antioxidanter, vitaminer och mineraler som hjälper till att ta bort gifter och föroreningar från kroppen. Örter hjälper också till att stärka immunförsvaret, öka energinivåerna och främja allmän hälsa och välbefinnande.
En rejäl diet bestående av råa grönsaker, frukt, groddar, fibrer, fullkorn och obearbetade livsmedel kompletterade med örter som rengör kroppen kan hjälpa till att upprätthålla god hälsa. Renande örter kan också användas i intensiva behandlingar, t.ex. en tre dagars rengöringsbehandling, där vi endast konsumerar färska grönsaks- och fruktjuicer. Ett sådant system bör övervakas av en läkare efter att tidigare ha diskuterat det med honom.
Örter för att rengöra kroppen – när är det värt att använda dem?
Kroppen kan initialt ta bort små mängder toxiner. Lever och njurar är huvudsakligen ansvariga för detta. Med tiden, när toxiner ackumuleras mer, kan de inte hålla jämna steg med deras utsöndring. När lever och njurar överväldigas av mängden toxiner som behöver utsöndras, uppstår olika hälsoproblem från detta. Det första symptomet är matsmältningsbesvär, som är resultatet av ackumulering av toxiner. Matsmältningsproblem och förstoppning beror på att matsmältningsprocessen hindras. Näringsämnen kan inte absorberas ordentligt, vilket resulterar i buksmärtor, diarré och andra problem.
Hudproblem som utbrott, hyperpigmentering, hudskalning och ringorm kan orsakas av ansamling av toxiner i kroppen på grund av att dessa toxiner också avlägsnas genom huden. Då kan vi också märka att svett kommer att ha en mer intensiv lukt.
En obalans av toxiner kan leda till kronisk trötthet. Även om vi får rätt mängd sömn kommer vi fortfarande att känna oss trötta och brist på styrka att agera.
Om du märker sådana tecken i dig själv är det värt att nå örter för att rengöra din kropp från kvarvarande toxiner.
Vilka örter rensar kroppen av toxiner?
Många medicinalväxter och allmänt tillgängliga örter stöder kroppen genom att visa en rengörande effekt
Dessa inkluderar vitlök, pepparrot, timjan, oregano, salvia, mynta och ingefära. Dessa örter har många olika egenskaper som gör dem värdefulla för att rensa kroppen och hjälpa till att ta bort gifter från den.
Det är värt att komma ihåg att enskilda typer av örter har olika egenskaper. Därför är det nödvändigt att i förväg bestämma vad vi förväntar oss. Behöver vi rensa levern eller tarmarna. Vill vi göra detta genom att utsöndra urin, eller kanske vi bryr oss mer om mer frekventa tarmrörelser? Genom att bestämma denna information kan vi bättre välja vilken typ av örter som är värda att använda.
Vilka örtteer för att rengöra kroppen – Herbal detox av kroppen
De bästa örtteerna för att rengöra kroppen är de som innehåller ingredienser med laxermedel, diuretikum eller båda samtidigt. Bra exempel är grönt te, kamomill, fänkål, salvia och kalendula.
Mycket populära och lika effektiva är te med sådana örter som:
- Tricolor violett (pansy)
- Hästsvans
- Maskros
- Nässla
- Kronärtskocka vanlig
- Mjölktricka
