Varje kvinna vill vara attraktiv och graciös. Men de flesta i något skede av livet märker celluliter på kroppen, särskilt i låren och skinkorna. Detta är desto mer frustrerande eftersom det också påverkar smala människor. För att gå vidare till kampen mot celluliter måste du veta vad det är och hur det bildas.
Vad är celluliter?
Celluliter är en fettdeposition som bildas på ytan av huden. Det är inte en sjukdom, utan snarare ett tillstånd som drabbar miljontals kvinnor i världen. Celluliter kan orsakas av många faktorer som genetik, kost, livsstil, viktökning eller förlust och hormonella förändringar. Det förekommer inte bara hos överviktiga människor utan också hos smala människor.
Vad är orsakerna till celluliter?
Orsakerna till apelsinskal är främst genetiska, hormonella och viktrelaterade. Det finns dock också andra faktorer som ålder, kost, nivå av fysisk aktivitet och till och med infektion eller skada som kan orsaka utseende av subkutana klumpar på kroppen. Inte utan inflytande är också att röka cigaretter, vilket gör huden över hela kroppen slapp. Oregelbundenheter på huden uppträder också ofta under tonåren.
Platser av celluliter
Celluliter förekommer på olika ställen, oftast på baksidan av låren och på skinkorna. Det förekommer emellertid också i underlivet i navelområdet, på kalvarna, höfterna och armarna. Detta beror på den större mängden kroppsfett i dessa områden.
Typer av celluliter
Celluliter är ett vanligt hudtillstånd som orsakas av ansamling av fett i hudens bindväv. Det verkar som håligheter eller knölar, som ofta är synliga på ytan av huden. Det finns olika typer av celluliter, och var och en av dem har en annan orsak.Den vanligaste uppdelningen av celluliter är uppdelningen i vattencellulit och fettcellulit.
Vattencellulit förekommer hos personer med olika kroppsbyggnad, så även hos smala människor. Det beror mycket ofta på störningar i utsöndringen av toxiner från kroppen och från ackumulering av vatten. Symtomen på vattencellulit intensifieras ofta i slutet av menstruationscykeln. Dessutom kan överdrivet saltintag genom att behålla vatten i kroppen också främja bildandet av vattencellulit.
Fett celluliter förekommer i sin tur oftast hos personer som är överviktiga och feta. Det förekommer också vid en stillasittande livsstil, en försumbar mängd fysisk aktivitet och en diet rik på kolhydrater. Det är, till skillnad från vatten, synligt på huden vid första anblicken. Det är resultatet av ojämn fördelning av fettceller. Fett celluliter varierar beroende på graden av dess utveckling.
Vilka är utvecklingsstadierna för celluliter?
Den första graden av celluliter – celluliter i denna fas är inte märkbar för blotta ögat, men det verkar när hudvecket pressas med fingrarna eller när du sitter.
Den andra graden av celluliter – i detta skede finns det en ökad nivå av celluliter. Ytan på huden när den pressas eller medan du sitter börjar likna apelsinskal.
Den tredje graden av celluliter – celluliter är synliga för blotta ögat, och klumparna är ganska stora och kan vara smärtsamma
Den fjärde graden av celluliter är den mest avancerade graden av celluliter, synlig utan att klämma, vilket kan vara smärtsamt. Huden är mycket korrugerad och klumparna är mycket stora.
Hur bli av med celluliter?
Celluliter är ett vanligt problem för många kvinnor. Det handlar inte bara om utseende, men det kan också vara ganska smärtsamt och obekvämt. Det finns många sätt att bli av med celluliter. Några av dessa metoder inkluderar att använda rätt typ av träning, följa rätt diet och använda rätt typ av grädde. Det första och viktigaste sättet att bli av med celluliter är att begränsa mängden kolhydrater och salt i din dagliga kost och begränsa mängden socker och vitt bröd som konsumeras dagligen. Det är värt att byta till en hälsosam och balanserad kost, som innehåller den optimala mängden vitaminer och mineraler för vår kropp, och denna effekt bör stärkas med effektiva kosttillskott (t.ex. Perfect Body Cellulite).
Sport är mycket viktigt i kampen mot celluliter. Övningar som att gå, springa, simma och till och med cykla hjälper till att bränna kalorier och fettavlagringar i kroppen. Det hjälper också till att fasta kroppen, vilket gör att du ser smalare ut och tar bort fett från olika delar av kroppen. Det är också värt att överväga massage i kombination med ett effektivt anti-celluliter preparat (t.ex. Celleasy Perfect Body Serum) för att förbättra blodcirkulationen och använda aktiva ingredienser som motverkar celluliter. Lämplig kosmetika är mycket effektiv i kampen mot apelsinskaleffekten. Det sätt som rekommenderas av många kvinnor för att bekämpa celluliter är en växlande varm och kall duschström och kontorsbehandlingar för celluliter, men dessa kostar vanligtvis mycket.
Är celluliter ohälsosamma?
Det här är en svår fråga eftersom det finns många faktorer som kan påverka ditt svar på den här frågan. Vissa studier har funnit celluliter att vara friska, medan andra tyder på att det är ohälsosamt. För att någon ska kunna avgöra om celluliter är ohälsosamma eller inte, måste alla faktorer beaktas individuellt och kollektivt, till exempel: uppträder celluliter på grund av fetma eller inte? Celluliter i sig är utan tvekan en extremt ful defekt, vilket oftast är en följd av en ohälsosam livsstil. Så det är värt att kämpa för en vacker kropp som går hand i hand med hälsan! Om vi inte agerar och låter det utvecklas kan det bli en smärtsam sjukdom som kommer att störa vårt dagliga liv.
