Skoči na vsebino
Domača stran » Blog » Prehrana in telesna dejavnost » Čiščenje krvi toksinov – kako to storiti učinkovito in varno?

Čiščenje krvi toksinov – kako to storiti učinkovito in varno?

Kri ohranja naše telo pri življenju. Za nekatere ljudi je nujno čiščenje krvi in brezlivov. Čiščenje krvi je proces, ki prinaša številne koristi. Nanaša se tako na posebno prehrano kot na različne zdravstvene tehnike, postopke, operacije in orodja, namenjene izboljšanju kakovosti krvi, da bi iz tega odpravili patogene in strupe.

Čiščenje krvi toksinov

Krvni test za toksine

Krvni test za toksine je laboratorijski test, ki meri raven snovi v krvi, ki lahko kaže na izpostavljenost toksinov za okolje ali drugih kemikalij. Test se najpogosteje uporablja za odkrivanje prisotnosti težkih kovin v krvi, lahko pa meri tudi ravni organskih spojin, kot so pesticidi. Lahko se naroči, če obstajajo simptomi, ki kažejo na izpostavljenost toksinov.

Kako se znebiti toksinov iz krvi?

Telo ima svoje naravne mehanizme razstrupitve. Zmožne so izločiti nakuljene toksine iz celic in tkiv, včasih pa to ni dovolj. Zato jih je treba podpreti z različnimi metodami razstrupitve. Lahko so:

  • pitje veliko vode
  • jedo sadje in zelenjavo
  • povečanje telesne aktivnosti
  • omejevanje porabe sladkorja in predelanih živil
  • uživanje izdelkov, bogatih z vitaminom C

Čiščenje krvi in brezjke

Kri in limpe očisti vranica in timus žleza. Vranica se včasih imenuje “pokopališče rdečih krvničk”, ker iz obtoka odstrani stare, poškodovane in nošene rdeče krvne celice.

Rdeče krvne celice nenehno nadomeščajo nove, ki nastajajo v kostnem mozegu. Rdeče krvne celice živijo približno 120 dni, preden jih makrofag v vranici odstranijo iz obtoka.

Vranica filtrira tudi bakterije in viruse, ki poskušajo vstopiti v naše telo skozi usta ali nos. Te patogene nato uničijo sphagocytosis (proces absorbiranja delca).

Domač načini za čiščenje krvi

Čiščenje krvi se lahko opravi z jemanjem določenih živil ali pijač, kot tudi s telesno vadbo, ki pomaga razstrupitev telesa.

Med najbolj priljubljenimi domačimi zdravili za čiščenje krvi je uživanje takšnih izdelkov, kot so:

  • Pitje tople vode z limoninim sokom: Limonin sok vsebuje citronska kislina, ki ima čistilni učinek na jetra in pomaga odstraniti toksine iz telesa.
  • Česen ima bogate vire žveplovih spojin in mineralov, ki pomagajo pri prečiščenju krvi.
  • Jabolčni jabolčni kis: Jabolčni jabolčni kis je še eno učinkovito sredstvo, ki pomaga očistiti kri. Vsebuje encime, ki pomagajo raztapljati toksine in jih odstraniti iz telesa.
  • Zeleni čaj: Zeleni čaj je odličen antioksidant, ki pomaga strupenost telesa naravno, brez stranskih učinkov. Prav tako povečuje metabolizem in preprečuje prezgodnje staranje celic zaradi prostih radikalov v našem telesu.

Napoj za čiščenje krvi

Visok holesterol lahko gre za leta neopažen, zato je preventiva tako pomembna. V tem primeru lahko naravna medicina deluje odlično. Kako? Preprost in poceni napoj lahko pomaga znižati visoko raven holesterola v telesu. Združuje ingver, limono, česen in med – štiri sestavine, znane po svojih lastnostih, ki jih ljudje uporabljajo stoletja.

Limonin sok in zdrobljene česna se mešata z ingverjem in medom. Zjutraj vzamemo kozarec pijače, na prazen želodec, vsaj dva tedna. Potem si vzamemo teden dni odmora in začnemo ponovno dvotedenska zdravljenja.

Mehansko čiščenje krvi

Mehansko čiščenje krvi je proces odstranjevanja celih krvnih celic, trombocitov in drugih celičnih ostankov iz krvi. Uporablja se za zdravljenje številnih bolezni, vključno z levkemijo in talasemijo.

Mehansko čiščenje krvi se lahko izvede s tehniko centrifugacije ali filtracije. Centrifugacija vključuje centrifugacijo vzorca krvi pri visoki hitrosti za ločevanje posameznih komponent krvi. Ta proces je učinkovitejši od filtracije, vendar zahteva več opreme, zaradi česar je dražji za izvajanje.

Filtracija uporablja membrano, ki lahko filtrira neželene snovi iz krvi. Membrana je v aparatu z dvema komorama: ena vsebuje plazmo (tekoči del krvi), druge rdeče in bele krvne celice (celične komponente). Membrana prehaja le določene molekule; ko te molekule minejo skozi to, se druge molekule obudijo pore na njeni površini.