Preskočiť na obsah
Úvodná stránka » Blog » Krása » Papulárne akné – liečba, príčiny a príznaky. Ako sa s ním vysporiadať?

Papulárne akné – liečba, príčiny a príznaky. Ako sa s ním vysporiadať?

Papulárne akné je mierna forma akné a najčastejšie sa vyskytuje na hrudníku, chrbte a ramenách. Napriek tomu, že nejde o nebezpečnú chorobu, môže byť veľmi nepríjemná a spôsobiť značné nepohodlie. Tak ako si s tým poradiť? Aké metódy použiť na rýchle odstránenie problému?

Domáce opravné prostriedky na akné

Čo je folikulárne akné? Príčiny vzniku a príznaky

Papulárne akné je typ akné, ktorý sa vyznačuje výskytom čiernych bodiek a pustúl. Čierne bodky sú takmer úplne zablokované póry, ktoré môžu byť žlté alebo hnedé. Pupienky sú hrudky viditeľné na povrchu kože, ktoré môžu niekedy preraziť a stať sa krvácajúcimi ranami. Faktorom, ktorý ovplyvňuje tvorbu folikulárneho akné, je nadmerná produkcia mazu mazovými žľazami. To vedie k upchatiu kožných pórov, čo zase spôsobuje rast baktérií, ktoré môžu spôsobiť zápal na koži.

Kto vyvíja folikulárne akné?

Folikulárne akné sa často vyskytuje u ľudí počas puberty, keď je hladina hormónov v krvi veľmi nestabilná. U dospelých môže byť folikulárne akné spôsobené zápalom, ako aj určitými liekmi (napr. antidepresívami).

Papulárne akné – liečba

Liečba folikulárneho akné je rovnaká ako pri iných typoch akné. Zvyčajne sa môže liečiť doma pomocou voľnopredajných produktov. Každodenná starostlivosť o pleť je tiež veľmi dôležitá. Z času na čas sa tiež oplatí čistiť pokožku jemným peelingom. K dispozícii sú tiež všetky druhy domácich liekov, dermokozmetika, exfoliačné kyseliny. Nesmieme zabúdať ani na stravu, ktorá je veľmi dôležitým faktorom, ktorý ovplyvňuje zintenzívnenie príznakov akné.

Aké kyseliny pre folikulárne akné použiť?

Existuje niekoľko rôznych typov kyselín, ktoré môžu byť použité na liečbu folikulárneho akné.

Kyselina salicylová: Kyselina salicylová je účinný exfoliant, ktorý pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky, upcháva póry a znižuje zápal.

Kyselina glykolová: Kyselina glykolová je ďalšou formou kyseliny alfa-hydroxylovej (AHA), ktorá pôsobí podobne ako kyselina salicylová. Je jemnejšia ako kyselina salicylová a nevyžaduje neutralizáciu kyselinou beta-hydroxylovou (BHA).

Kyselina mliečna: Kyselina mliečna je ďalšou kyselinou AHA, ktorá má podobný účinok ako kyselina glykolová. Môže sa používať vo vyšších koncentráciách ako kyseliny glykolové bez toho, aby spôsobovali podráždenie.

Papulárne akné – diéta

Najlepšou stravou pre papulárne akné je zdravé stravovanie. Treba sa vyhnúť rýchlemu občerstveniu a rafinovaným sacharidom. Tieto potraviny obsahujú veľa cukru, soli a tuku. Môžu viesť k priberaniu na váhe a zvýšenému zápalu v tele. Je tiež potrebné venovať pozornosť konzumácii kávy a čokolády. Čokoláda obsahuje kakaové maslo, ktoré spôsobuje upchatie pórov na tvári a spôsobuje, že je náchylné na tvorbu hrudiek a pupienkov, ak sa konzumujú v prebytku.

Papulárne akné – diéta

Čo sa oplatí jesť?

Mali by ste jesť ovocie a zeleninu každý deň, pretože sú bohaté na antioxidanty a živiny, ktoré podporujú zdravie. Môžete tiež obohatiť svoju stravu o chudé zdroje bielkovín, ako sú kuracie prsia alebo ryby, ktoré majú protizápalové vlastnosti.

Jedzte celé zrná namiesto výrobkov z bielej múky, pretože obsahujú viac vlákniny ako rafinované zrná. Vláknina pomáha regulovať funkciu čriev a zabraňuje zápche, ktorá môže zhoršiť stav pokožky.

– Potraviny bohaté na antioxidanty: Antioxidanty bojujú proti voľným radikálom, ktoré môžu poškodiť kožné bunky. Príkladmi antioxidantov sú vitamíny C a E, beta karotén, selén a zinok.

Potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny: Omega-3 mastné kyseliny môžu pomôcť predchádzať zápalom a iným kožným ochoreniam, ako je ekzém a psoriáza, udržiavaním elasticity bunkových membrán a prevenciou úniku tekutín do okolitých tkanív. Dobrým zdrojom omega-3 mastných kyselín sú ryby (losos) a ľanový olej.

Probiotiká: Probiotiká pomáhajú udržiavať zdravú črevnú flóru, ktorá je dôležitá pre celkové zdravie a funkciu imunitného systému. Črevný mikrobióm je spojený so zdravím pokožky, čo je dôvod, prečo nerovnováha v črevnej flóre môže viesť k akné breakouts. Niektoré výskumy naznačujú, že probiotiká môžu tiež pomôcť pri liečbe akné vytvorením protizápalového prostredia v tele, ktoré môže znížiť zápalové lézie akné, ako sú papuly a pupienky.

Zelený čaj obsahuje antioxidanty nazývané katechíny, ktoré majú antibakteriálne účinky proti baktériám P. acnes – čo znamená, že môžu pomôcť v boji proti baktériám spôsobujúcim akné na koži, ako aj zabrániť novým ložiskám v budúcnosti

– Celé zrná: Celé zrná obsahujú vlákninu, ktorá pomáha udržiavať pravidelné pohyby čriev, aby sa toxíny neabsorbovali cez stenu hrubého čreva späť do tela, kde môžu spôsobiť tvorbu akné okolo vlasových folikulov.

Folikulárna akné masť a iné dermokozmetiká

Na liečbu folikulárneho akné dermatológ zvyčajne predpisuje lokálny kortikosteroidný krém.

Lokálne kortikosteroidy znižujú zápal oslabením aktivity imunitného systému. Často sa používajú na liečbu kožných ochorení, ako je atopická dermatitída, psoriáza a ekzém.

Kortikosteroidy sú k dispozícii v mnohých rôznych formách, vrátane mastí, gélov a pleťových vôd. Hlavnou výhodou používania mastí v porovnaní s inými formami lokálnych kortikosteroidov je, že počas používania netečú ľahko z tváre. To umožňuje priamejší kontakt s pokožkou a lepšiu absorpciu lieku do tela. Nevýhodou je, že hustá konzistencia môže sťažiť rovnomerné rozloženie lieku na tvár.

Okrem toho stojí za to používať doplnky stravy, ktoré podporujú naše telo zvnútra. Príklady takýchto doplnkov sú:

Papulárno-pustulárne akné

Papulárne pustulárne akné je forma akné, ktorá spôsobuje výskyt malých, červených hrudiek na tvári. Jedná sa o pupienky, ktoré môžu byť tiež naplnené hnisom. Je to spôsobené kombináciou genetických a hormonálnych faktorov. Postihuje ľudí, ktorí majú mastnú pokožku a veľké póry na miestach, kde sa nachádzajú vlasové folikuly: na tvári, chrbte, hrudníku, ramenách a v hornej časti ramien. Najčastejšie sa vyskytuje u mladých ľudí, keď ich telo prechádza pubertou. Tento stav sa zvyčajne vyrieši sám. U niektorých ľudí však môže byť potrebné užívať antibiotiká alebo iné lieky, aby ste sa úplne zbavili akné.