Myozitída je zápal, ktorý postihuje svaly. Môže sa vyskytnúť z rôznych dôvodov, vrátane zranenia, infekcie, zneužívania svalov alebo autoimunitných ochorení. Článok sa bude zaoberať najčastejšími príčinami myozitídy, symptómami a liečbou.
Čo je myozitída?
Myozitída je zápal svalov, ktorý môže ovplyvniť kostrové, hladké alebo srdcové svaly. Toto je pomerne bežný stav, ktorý môže mať rôzne príčiny. Myozitída môže postihnúť jeden sval alebo skupinu svalov. Môže to byť chronické alebo závažnejšie ochorenie, ktoré môže viesť k významnej strate pohyblivosti a bolesti.
Príčiny myozitídy
Myozitída môže mať mnoho príčin. Jedným z najčastejších dôvodov je trauma, ktorá môže viesť k poraneniu svalov alebo poškodeniu svalov. Príkladom by mohlo byť náhle namáhanie svalu pri ťažkom cvičení alebo dopravnej nehode. Okrem toho autoimunitné ochorenia, ako je systémový lupus erythematosus, Hashimotova choroba alebo dermatomyotická myozitída, môžu tiež viesť k zápalu svalov. Vivírusové, bakteriálne alebo plesňové infekcie môžu byť tiež príčinou myozitídy. Metabolické poruchy, ako je Addisonova choroba, môžu tiež ovplyvniť zdravie svalov.
Symptómy myozitídy
Symptómy myozitídy môžu byť rôznorodé a závisia od príčiny ochorenia. Tu sú najčastejšie príznaky myozitídy:
- Bolesť svalov – najčastejším príznakom myozitídy je myalgia, ktorá môže mať rôznu závažnosť a lokalizáciu. Bolesť sa zvyčajne zvyšuje počas pohybu alebo svalového napätia.
- Opuch svalov a začervenanie – svaly postihnuté zápalom môžu byť opuchnuté a červené. Môže to byť spôsobené zvýšeným prietokom krvi do zapálenej oblasti.
- Svalová slabosť – v prípade myozitídy môžu svaly oslabiť a znížiť svoju silu. To môže ovplyvniť každodenné činnosti, ako je zdvíhanie predmetov alebo vstávanie zo stoličky.
- Svalová stuhnutosť – svaly môžu byť stuhnuté a ťažko sa uvoľňujú, čo sťažuje pohyb a vedie k bolesti.
- Horúčka – v niektorých prípadoch môže byť myozitída spojená s horúčkou, ktorá je výsledkom zápalovej reakcie v tele.
- Únava – Ľudia s myozitídou môžu pociťovať všeobecnú únavu a slabosť, ktorá môže byť spôsobená chorobou alebo nedostatkom spánku v dôsledku bolesti.
- Ťažkosti s pohybom – Ľudia s myozitídou môžu mať ťažkosti s pohybom, najmä ak sa dotýkajú svalov dolných končatín alebo svalov, ktoré ovládajú pohyby tela.
Ak sa vyskytnú tieto príznaky, stojí za to poradiť sa s lekárom, ktorý diagnostikuje ochorenie a predpíše vhodnú liečbu.
Druhy myozitídy
Chronická myozitída
Chronická myozitída je zápal, ktorý trvá dlho a môže viesť k pomalému poškodeniu svalov. Najčastejšou príčinou chronickej myozitídy je autoimunitné ochorenie, ako je dermatomyotická myozitída alebo systémový lupus erythematosus. Chronická myozitída môže viesť k svalovej slabosti, stuhnutosti, ťažkostiam s pohybom a zníženej fyzickej výkonnosti.
Reumatoidná myozitída
Reumatoidná myozitída je autoimunitné ochorenie, ktoré vedie k poškodeniu svalov a slabosti. Vyznačuje sa bolesťou svalov, stuhnutosťou a ťažkosťami s pohybom. Reumatoidná myozitída zvyčajne postihuje kostrové svalstvo a príznaky sa zvyčajne objavujú postupne a časom sa zhoršujú.
Vírusová myozitída
Vírusová myozitída je zápalové ochorenie svalov, ktoré je spôsobené vírusmi. Vírusy, ktoré môžu spôsobiť zápal svalov, zahŕňajú vírusy chrípky m.in, vírus Epstein-Barr, cytomegalovírus, vírus hepatitídy C, HIV a ďalšie.
Toto ochorenie sa vyznačuje bolesťou svalov, slabosťou, stuhnutosťou a niekedy opuchom. Často postihuje svaly krku, ramien, ramien, stehien a teliat. Vírusová myozitída sa môže vyskytnúť u ľudí v akomkoľvek veku, ale častejšie postihuje dospelých ako deti.
Liečba vírusovej myozitídy závisí od príčiny ochorenia. V niektorých prípadoch môžu príznaky zmiznúť samy od seba, ale v iných prípadoch môže byť potrebná antivírusová liečba a protizápalové lieky. V závažnejších prípadoch môžu pacienti vyžadovať hospitalizáciu a intenzívnu starostlivosť.
Zápal hladkého svalstva
Zápal hladkého svalstva je zápalové ochorenie, ktoré postihuje hladké svaly nachádzajúce sa v zažívacom trakte, žlčových cestách, močových cestách a krvných cievach. Toto ochorenie je zvyčajne spojené s inými autoimunitnými ochoreniami, ako je systémový lupus erythematosus alebo Crohnova choroba.
Príznaky zápalu hladkého svalstva zahŕňajú bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie, hnačku alebo zápchu, problémy s močením, bolesť chrbta alebo panvy, ako aj ďalšie príznaky spojené s autoimunitnými ochoreniami, ako sú vyrážky alebo bolesti kĺbov.
Liečba zápalu hladkého svalstva závisí od príčiny ochorenia a môže zahŕňať použitie protizápalových liekov, kortikosteroidov alebo imunosupresív. V prípadoch, keď ochorenie vedie k vážnym komplikáciám, ako je črevná obštrukcia alebo poškodenie obličiek, môže byť potrebná nemocničná liečba a chirurgický zákrok.
Myozitída a kĺby: ako si pomôcť?
Myozitída a artritída sú komplexné ochorenia, ktoré si vyžadujú viacrozmerný prístup k liečbe. Tu je niekoľko spôsobov, ako si môžete pomôcť s myozitídou a artritídou:
- Lekár a špecialista – je dôležité poradiť sa s lekárom a špecialistom na reumatické alebo ortopedické ochorenia. Lekár bude schopný diagnostikovať chorobu a predpísať vhodnú liečbu.
- Lieky – v závislosti od príčiny ochorenia môže lekár odporučiť použitie protizápalových liekov, analgetík, kortikosteroidov, imunosupresív alebo iných liekov. Je dôležité používať lieky podľa pokynov lekára.
- Fyzikálna terapia – Cvičenia a masáže fyzikálnej terapie môžu pomôcť zmierniť bolesti svalov a kĺbov, zlepšiť rozsah pohybu a posilniť svaly. Fyzioterapeut by mal byť vybraný podľa typu ochorenia a zdravotného stavu pacienta.
- Diéta – Strava bohatá na ovocie, zeleninu, orechy, semená, ryby a chudé mäso môže pomôcť znížiť zápal v tele. Vyhnite sa konzumácii mastných, vyprážaných, sladkých a spracovaných potravín.
- Výživové doplnky – Niektoré doplnky výživy, ako je vitamín D, vitamín C, omega-3, glukozamín a kondroitín, môžu pomôcť zmierniť príznaky zápalu svalov a kĺbov. Pred použitím akýchkoľvek doplnkov by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom.
- Zostaňte aktívni – Pravidelná fyzická aktivita, ako je chôdza, jazda na bicykli, plávanie alebo gymnastika, môže pomôcť udržať pohyblivosť kĺbov a posilniť svaly. Malo by sa však zabrániť preťaženiu kĺbov a svalov.
- Používajte správnu polohu tela – pri sedení, státí alebo zdvíhaní predmetov je dôležité používať správnu polohu tela, aby ste predišli ďalšiemu namáhaniu kĺbov a svalov.
- Odpočinok – je dôležité dať telu čas na odpočinok a zotavenie. Treba sa vyhnúť únave, stresu a nadmernej fyzickej námahe.
Ako liečiť myozitídu?
Liečba myozitídy môže zahŕňať zmeny životného štýlu, liekovú terapiu a fyzioterapiu.
Analgetiká a protizápalové lieky
Lieková terapia zahŕňa použitie protizápalových liekov, ako sú NSAID alebo kortikosteroidy, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť a zápal. Tieto lieky sa majú vždy používať podľa pokynov lekára.
Fyzioterapia a rehabilitácia
Fyzioterapia zahŕňa cvičenia a masáže, ktoré pomáhajú posilňovať a regenerovať svaly a zlepšovať rozsah pohybu. To môže zahŕňať aj použitie fyzikálnych metód, ako je ultrazvuk alebo elektrostimulácia svalov.
Zmeny životného štýlu
Zmeny životného štýlu zahŕňajú vyhýbanie sa nadmernej námahe a prevenciu preťaženia svalov, pravidelné cvičenie, ktoré posilňuje svaly, ako aj stravu bohatú na vitamíny a živiny, ktoré pomáhajú pri regenerácii svalov. Dostatok spánku a vyhýbanie sa stresu môže tiež pomôcť pri liečbe myozitídy.
