Pielea uscată și deshidratată este o problemă cu care se confruntă mulți oameni. Prin urmare, este foarte important să putem identifica rapid sursa problemei și să o putem combate în mod eficient. Vedeți cum, cu ajutorul unor metode simple, puteți avea grijă de starea pielii într-un timp scurt, fără prea mult efort.
Cum arată pielea deshidratată? Caracteristici
Pielea deshidratată a feței și a corpului
Pielea deshidratată de pe față se poate manifesta ca linii fine sau riduri în jurul ochilor și gurii. Obrajii pot apărea scufundați din cauza pierderii de grăsime corporală situată sub suprafața pielii. Deshidratarea poate face, de asemenea, cearcănele de sub ochi mai vizibile.
Pe corp, pielea arată uscată și descuamată. Poate fi dur sau tensionat atunci când este întins excesiv, de exemplu în timpul exercițiilor fizice.
Piele deshidratată pe picioare
Acest tip de problemă este deosebit de frecventă în timpul lunilor de iarnă. Acest lucru se datorează faptului că aerul este atât de rece încât organismul produce mai mult ulei decât de obicei. Acest lucru ne face mai predispuși la tenul gras și la înfundarea porilor, ceea ce poate duce la formarea de cosuri și puncte negre. Apoi putem observa uscăciunea și tensiunea pielii. Este posibil să aveți impresia că pielea nu mai este hidratată deloc. În plus, pot apărea roșeață și peeling.
Pielea deshidratată a mâinilor
La prima vedere, pielea deshidratată de pe mâini poate părea plictisitoare. De asemenea, poate da impresia de a fi tensionat și crăpat. Cu toate acestea, dacă vă uitați mai atent la ea, veți observa că are o structură aspră, cu linii vizibile și riduri. Pentru aceasta, poate apărea o ușoară umflare.
Piele deshidratată – cauze
- Expunerea la soare – Soarele este principala cauza a imbatranirii premature a pielii si a decolorarii acesteia. De asemenea, poate duce la deshidratarea pielii dacă nu utilizați o protecție solară bună.
- Dus cu apa calda – Apa calda indeparteaza uleiurile naturale de pe piele si o face mai uscata.
- Aer uscat – chiar dacă locuiți într-un climat umed, este posibil să trebuiască să vă ocupați de aerul uscat din casă datorită sistemelor de încălzire sau a aparatelor de aer condiționat centrale. Acest lucru poate provoca pielea să se usuce rapid.
- Stresul – factorii de stres, cum ar fi munca, școala și alte evenimente de viață pot provoca stres în organism, ceea ce poate duce, de asemenea, la deshidratarea pielii, deoarece stresul afectează producția de hormoni, ceea ce poate duce la schimbări în producția de ulei, iar acest lucru, la rândul său, poate afecta nivelul de hidratare a pielii (motiv pentru care cosurile apar sub stres).
- Dieta necorespunzătoare – afectează modul în care nutrienții sunt absorbiți de organism.
Factorii genetici și vârsta ar trebui, de asemenea, să fie adăugate la toți acești factori.
Piele uscată și deshidratată – diferențe
Cele mai importante diferențe dintre pielea uscată și cea deshidratată sunt:
- Pielea uscată nu are apă, în timp ce pielea deshidratată nu are nutrienți.
- Pielea uscată este descuamată și aspră, în timp ce pielea deshidratată are un aspect suplimentar plictisitor.
- Uscăciunea provoacă riduri, în timp ce deshidratarea face ridurile fine mai vizibile.
Cum funcționează reglarea apei în piele?
Pielea este organul care controlează pierderea și creșterea apei. Reglarea gestionării apei, care este crucială pentru buna funcționare a pielii, se realizează prin două mecanisme: transpirație și pierderea epidermică a apei (TEWL).
Glandele sudoripare sunt distribuite pe tot corpul și produc transpirație, care conține apă, electroliți și alte substanțe. Transpirația se evaporă de pe suprafața pielii, luând căldură cu ea. Acest mecanism de răcire ajută la menținerea temperaturii corpului într-un interval restrâns, în ciuda fluctuațiilor temperaturii ambientale (homeostazie).
Ce zici de pielea feței deshidratată? Cosmetice și creme
În primul rând, este necesar să înțelegem că pielea deshidratată este un simptom, nu o boală. Pielea deshidratată nu poate fi vindecată. Singura modalitate de a vindeca cu adevărat este de a elimina cauzele care stau la baza pielii uscate.
Puteți utiliza produse cosmetice pentru a masca temporar pielea deshidratată. Unele creme hidratante conțin ingrediente (cum ar fi glicerina sau acidul hialuronic) care atrag apa din straturile profunde ale pielii în stratul de suprafață și o păstrează acolo, făcând pielea să pară mai hidratată decât este în realitate. Alte ingrediente ajută la reținerea apei în stratul de suprafață al pielii, creând o barieră pe ea, astfel încât apa să nu se evapore la fel de repede.
Deci, nu ne pot ajuta cremele și alte produse cosmetice pe termen lung? Desigur, ele pot, dar trebuie selectate în mod corespunzător pentru nevoile corpului nostru. Așa cum am menționat mai devreme, trebuie să avem grijă în mod cuprinzător de corpul nostru, adică trebuie să-i oferim substanțele nutritive necesare. Putem face acest lucru cu ajutorul suplimentelor alimentare, cum ar fi, de exemplu. :
- Derminax
- Collagenics
- Premium Collagen 5000
Remedii la domiciliu pentru tenul facial deshidratat – ingrijirea pielii deshidratate
Cum să hidratezi pielea feței?
- Bea apă
- Utilizați o cremă hidratantă
- Mănâncă mai multe fructe și legume
- Utilizați un umidificator de aer
- Utilizați coji exfoliante pentru a elimina celulele moarte ale pielii
- Utilizați șervețele reci pentru a reduce roșeața pielii.
Moduri de casă – măști
- Masca din albușuri de ou. Albusurile de ou contin o proteina care poate ajuta la hidratarea pielii. De asemenea, puteți utiliza această mască în combinație cu alte ingrediente, cum ar fi mierea sau iaurtul, pentru beneficii suplimentare.
- Masca din lapte și miere. Laptele conține acid lactic, care ajută la exfolierea pielii în timp ce o hidratează la niveluri mai profunde ale porilor. De asemenea, are proprietăți antibacteriene, datorită cărora este perfect pentru tratarea acneei. Mierea este un alt ingredient care conține antioxidanți și proprietăți antiinflamatorii care ajută la ameliorarea roșeaței și iritației de pe față cauzate de acnee sau eczeme.
- Scăldat în fulgi de ovăz. Fulgii de ovăz conțin făină coloidală de ovăz, care sa dovedit a beneficia de aspectul pielii uscate, reducând mâncărimea și peelingul pielii asociate cu eczemele.
Cum de a preveni deshidratarea pielii?
Iată 4 reguli simple pentru a vă ajuta să preveniți deshidratarea pielii:
- 1Nu vă spălați fața prea des.
- 2Aplicați demachiante faciale blânde
- Hidratează-ți fața în mod regulat (cel puțin de două ori pe zi) cu o cremă pe bază de acid hialuronic sau glicerină
- Evitați să utilizați prea mult săpun sau gel de duș.
