Pele seca e desidratada é um problema que muitas pessoas enfrentam. Portanto, é muito importante que possamos identificar rapidamente a fonte do problema e ser capazes de combatê-lo efetivamente. Veja como com a ajuda de métodos simples, você pode cuidar da condição de sua pele em pouco tempo sem muito esforço.
Como é a pele desidratada? Características
Rosto desidratado e pele corporal
A pele desidratada no rosto pode manifestar-se como linhas finas ou rugas ao redor dos olhos e da boca. As bochechas podem aparecer afundadas devido à perda de gordura corporal localizada sob a superfície da pele. A desidratação também pode tornar os círculos escuros sob os olhos mais visíveis.
No corpo, a pele parece seca e esfolada. Pode ser áspero ou tenso quando esticado excessivamente, por exemplo, durante o exercício.
Pele desidratada nas pernas
Esse tipo de problema é especialmente comum durante os meses de inverno. Isso porque o ar é tão frio que o corpo produz mais óleo do que o normal. Isso nos torna mais propensos à pele oleosa e entupimento de poros, o que pode levar à formação de espinhas e cravos. Então podemos observar o ressecamento e a tensão da pele. Você pode ter a impressão de que a pele não é mais hidratada. Além disso, pode aparecer vermelhidão e descascamento.
Pele desidratada das mãos
À primeira vista, a pele desidratada nas mãos pode parecer maçante. Também pode dar a impressão de estar tenso e rachado. No entanto, se você olhar mais de perto, você notará que ele tem uma estrutura áspera, com linhas visíveis e rugas. Para isso, um leve inchaço pode aparecer.
Pele desidratada – causas
- Exposição solar – O sol é a principal causa do envelhecimento precoce da pele e sua descoloração. Também pode levar à desidratação da pele se você não usar um bom protetor solar.
- Chuveiro de água quente – A água quente remove óleos naturais da pele e o torna mais seco.
- Ar seco – mesmo que você viva em um clima úmido, você pode ter que lidar com o ar seco em sua casa devido a sistemas de aquecimento ou condicionadores de ar centrais. Isso pode fazer com que a pele seque rapidamente.
- Estresse – estressores como trabalho, escola e outros eventos da vida podem causar estresse no corpo, o que também pode levar à desidratação da pele, já que o estresse afeta a produção de hormônios, o que pode levar a mudanças na produção de óleo, e isso, por sua vez, pode afetar o nível de hidratação da pele (razão pela qual as espinhas aparecem sob estresse).
- Dieta inadequada – afeta como os nutrientes são absorvidos pelo corpo.
Fatores genéticos e idade também devem ser adicionados a todos esses fatores.
Pele seca e desidratada – diferenças
As diferenças mais importantes entre a pele seca e desidratada são:
- A pele seca carece de água, enquanto a pele desidratada não tem nutrientes.
- A pele seca é esfolada e áspera, enquanto a pele desidratada tem uma aparência mais maçante.
- O ressecamento causa rugas, enquanto a desidratação torna as rugas finas mais visíveis.
Como funciona a regulação da água na pele?
A pele é o órgão que controla a perda e o crescimento da água. A regulação do manejo da água, que é crucial para o bom funcionamento da pele, é realizada através de dois mecanismos: sudorese e perda epidérmica de água (TEWL).
As glândulas sudoríparas são distribuídas por todo o corpo e produzem suor, que contém água, eletrólitos e outras substâncias. O suor evapora da superfície da pele, levando o calor com ela. Este mecanismo de resfriamento ajuda a manter a temperatura corporal em uma faixa estreita, apesar das flutuações na temperatura ambiente (homeostase).
E a pele facial desidratada? Cosméticos e cremes
Primeiro, é preciso entender que a pele desidratada é um sintoma, não uma doença. A pele desidratada não pode ser curada. A única maneira de realmente curá-lo é remover as causas subjacentes da pele seca.
Você pode usar cosméticos para mascarar temporariamente a pele desidratada. Alguns hidratantes contêm ingredientes (como glicerina ou ácido hialurônico) que atraem água das camadas mais profundas da pele para a camada superficial e a retêm lá, fazendo com que a pele pareça mais hidratada do que realmente é. Outros ingredientes ajudam a reter água na camada superficial da pele, criando uma barreira sobre ela para que a água não evapore tão rapidamente.
Então, cremes e outros cosméticos não podem nos ajudar a longo prazo? Claro, eles podem, mas eles devem ser devidamente selecionados para as necessidades do nosso corpo. Como mencionado anteriormente, devemos cuidar integralmente do nosso corpo, ou seja, devemos fornecer-lhe os nutrientes necessários. Podemos fazer isso com a ajuda de suplementos alimentares, como, por exemplo. :
- Derminax
- Collagenics
- Premium Collagen 5000
Remédios caseiros para pele facial desidratada – cuidados com a pele desidratados
Como hidratar a pele do rosto?
- Beba água
- Use um hidratante
- Coma mais frutas e legumes
- Use um umidificador de ar
- Use cascas esfoliantes para remover células mortas da pele
- Use lenços frios para reduzir a vermelhidão da pele.
Formas caseiras – máscaras
- Máscara de claras de ovo. As claras contêm uma proteína que pode ajudar a hidratar a pele. Você também pode usar esta máscara em combinação com outros ingredientes, como mel ou iogurte para obter benefícios adicionais.
- Máscara feita de leite e mel. O leite contém ácido láctico, que ajuda a esfoliar a pele enquanto a hidrata em níveis mais profundos dos poros. Também tem propriedades antibacterianas, graças às quais é perfeito para o tratamento da acne. O mel é outro ingrediente que contém antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a vermelhidão e irritação no rosto causada por acne ou eczema.
- Tomando banho de aveia. A farinha de aveia contém farinha de aveia coloidal, que tem se mostrado benéfica para o aparecimento da pele seca, reduzindo a coceira e o descascamento da pele associada ao eczema.
Como evitar a desidratação da pele?
Aqui estão 4 regras simples para ajudá-lo a evitar a desidratação da pele:
- 1 Não lave o rosto com muita frequência.
- 2Apply suave limpadores faciais
- Hidratar seu rosto regularmente (pelo menos duas vezes por dia) com um creme à base de ácido hialurônico ou glicerina
- Evite usar muito sabão ou gel de chuveiro.
