A massagem anti-celulite é um dos métodos mais eficazes de redução e eliminação da casca de laranja. Esse tipo de massagem não só estimula a circulação sanguínea, mas também melhora a aparência da tensão cutânea, removendo células de gordura acumuladas sob a superfície da pele. Quer saber como fazer isso? Ou talvez você esteja se perguntando que efeitos o uso de tal massagem pode lhe dar? Neste artigo você aprenderá o que é uma massagem anticelulite, como fazê-lo e quais benefícios você pode contar ao realizar uma massagem regularmente.
O que é massagem anti-celulite?
A massagem anticótica envolve uma combinação de técnicas de pressão e acariciamento de tecidos profundos para relaxar e estimular o sistema linfático do corpo, que é responsável pela remoção de linfáticos e toxinas do corpo. A massagem é sempre realizada na direção dos linfonodos. A duração de uma massagem anti-celulite depende de quão concentrado é o seu tratamento. Se você se concentrar em uma área em particular, então provavelmente levará apenas cerca de 15 minutos. No entanto, se você decidir sobre várias áreas, então pode levar o dobro do tempo ou até mais!
Massagens anti-celulites são adequadas para quem quer reduzir a visibilidade de sua celulite, independentemente da idade e sexo. Eles podem ser especialmente benéficos para pessoas que têm problemas para perder peso. Isso ajuda a liberar toxinas das células de gordura e as torna mais fáceis de remover pelos processos naturais do corpo. Massagens anti-celulites são eficazes na redução da celulite, quebrando temporariamente depósitos de gordura ao redor da área afetada para que possam ser mais facilmente lavados pelo sistema linfático.Eles também são fáceis o suficiente para que qualquer pessoa possa fazê-los por conta própria em casa, sem a necessidade de treinamento ou experiência especial!
Como fazer massagem anti-celulite em casa?
Como vencer contra celulite em casa? A resposta para isso é massagem! Este é um procedimento muito simples que pode ser realizado por cada um de nós e ajuda a modelar facilmente a figura. Tudo que você precisa é de 15 a 30 minutos de tempo livre, nossas mãos ou o instrumento certo. Também será útil ter um cosmético adequado que aplicaremos à pele. Existem muitas preparações no mercado que focam na eliminação da celulite, por exemplo, “Celleasy”, que também é acompanhada por uma bolha de massagem de borracha. A preparação contém ingredientes ativos que, combinados com massagem, penetram mais fundo e suportam a rápida eliminação da celulite. A massagem deve ser feita em linha reta em direção aos linfonodos. O uso de soro deve ser combinado com um suplemento oral. Você também deve saber quais são as contraindicações para massagear e ter cuidado em caso de problemas graves com a circulação sanguínea ou a ocorrência de varizes.
Tipos de massagem anticelulite
Existem muitos tipos diferentes de massagem anti-celulite e todos eles funcionam de maneiras diferentes. A mais popular e simples é, naturalmente, massagem manual sem o uso de instrumentos especializados. Ele usa apenas energia manual e técnicas manuais apropriadas. No caso dele, como durante a maioria das massagens, óleos que lubrificam a pele também são usados.
Uma massagem muito popular e mais voluntariamente realizada em casa também é a massagem chinesa. Este é um tipo de massagem a vácuo realizada com bolhas de borracha. Esse tipo de massagem estimula as camadas mais profundas da pele e suporta a remoção de toxinas.
A drenagem linfática é uma técnica de massagem realizada manualmente ou com a ajuda de um dispositivo especial, melhora a circulação de sangue e linfático, elimina depósitos e inchaço. A massagem é realizada na direção dos linfonodos, e as toxinas são removidas pelo corpo com urina e suor.Há também tratamentos eficazes realizados por pessoas qualificadas utilizando aparelhos especializados. Tais tratamentos incluem, por exemplo, massagem de tecido mole a vácuo ou lipo-massagem, que é realizada com cabeças especiais. Tais massagens melhoram o funcionamento do sistema linfático, reduzem o inchaço, melhoram a microcirculação e reduzem a retenção de água.
Massagem anti-celulite – os efeitos que podemos esperar
Massagem anti-celulite é um tratamento que pode ajudá-lo a alcançar uma aparência melhor e mais jovem. Também melhorará sua saúde geral aumentando a circulação e o fluxo linfático, o que ajuda a remover toxinas do seu corpo. Muitas pessoas que se beneficiaram da massagem anticelúllite acham que seu fluxo sanguíneo melhorou significativamente, o que pode levar a uma melhor função venosa e redução do inchaço. Você também notará que o sistema linfático funciona de forma mais eficiente e pode drenar mais toxinas do seu corpo. Isso ajuda a evitar a formação de celulite, bem como impede seu retorno uma vez que tenha sido eliminado.
Resumindo, massagem anti-celulite:
- reduz o risco de celulite
- melhora a circulação de sangue e linfático, elimina a estase linfática
- garante o bom funcionamento de seus linfonodos
Acessórios para massagem anti-celulite – Bolha chinesa para celulite
A bolha chinesa é um ótimo acessório que vale a pena usar ao realizar uma massagem para celulite. Ajuda a reduzir a visibilidade da celulite e lhe dá mais controle durante o procedimento. Também ajuda a relaxar os músculos da cintura, coxas e quadris.A bolha chinesa tem sido usada há séculos como uma maneira de aliviar a dor muscular e a tensão. Este tipo de massagem também é conhecida como acupuntura ou shiatsu. A bolha chinesa funciona pressionando pontos específicos do seu corpo, o que ajudará a relaxar os músculos tensos e aumentar o fluxo sanguíneo para essas áreas. É feito de materiais de alta qualidade, graças ao qual é durável e ao mesmo tempo macio o suficiente para que a massagem seja fácil e conveniente.Na maioria das vezes eles são feitos de plástico ou borracha e vêm em tamanhos diferentes, dependendo de qual área você deseja aplicá-los. Ao usar esta ferramenta, você deve certificar-se de que ela não exerce muita pressão em nenhum momento, pois isso pode causar contusões ou danos à epiderme.
