A limpeza de ervas suporta a digestão saudável acelerando a secreção de fluidos enzimes enzimes estomacais que ajudam a quebrar os alimentos. Algumas ervas também são diuréticos naturais que estimulam a urinação, bem como o funcionamento do sistema linfático. Isso reduz a retenção de água, o que pode levar à limpeza da pele e à melhora da aparência. Eles também são ricos em antioxidantes e outros fitonutrientes que apoiam o processo de desintoxicação do fígado, neutralizando radicais livres prejudiciais no corpo.
Como funciona a limpeza das ervas?
Quando o corpo é exposto a toxinas, essas substâncias podem causar alterações irreversíveis no corpo. Uma maneira de seu corpo se proteger dessas toxinas é excretando-as na urina (também conhecida como desintoxicação). Ao limpar regularmente seu corpo com ervas saudáveis, você pode ajudar a expulsar quaisquer restos de toxinas que possam ter se acumulado em seu corpo. Essas ervas também podem ajudar a reduzir a inflamação.
As ervas têm muitos usos medicinais, incluindo propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir o inchaço e a dor. Eles também podem apoiar a função hepática e promover a digestão.
Os benefícios para a saúde da desintoxicação são amplos e incluem melhor função hepática, melhor metabolismo, um sistema imunológico mais equilibrado, risco reduzido de doenças e melhor saúde geral.
As ervas podem dar os melhores resultados em combinação com suplementos alimentares que fornecem ao corpo nutrientes essenciais. Vale a pena tentar a ação de produtos como: Candidie Forte, Fibre Select, Detoxyn, Spirulin Plus.
Por que vale a pena limpar o corpo com ervas
Ervas são uma maneira natural de limpar e desintoxicar o corpo. Eles estão cheios de antioxidantes, vitaminas e minerais que ajudam a remover toxinas e impurezas do corpo. As ervas também ajudam a fortalecer o sistema imunológico, aumentar os níveis de energia e promover a saúde e o bem-estar em geral.
Uma dieta saudável composta por vegetais crus, frutas, brotos, fibras, grãos integrais e alimentos não processados complementados com ervas que limpam o corpo pode ajudar a manter a boa saúde. A limpeza de ervas também pode ser usada em tratamentos intensivos, por exemplo, um tratamento de limpeza de três dias, no qual consumimos apenas vegetais frescos e sucos de frutas. Tal esquema deve ser supervisionado por um médico depois de ter discutido anteriormente com ele.
Ervas para limpar o corpo – quando vale a pena usá-las?
O corpo é inicialmente capaz de remover pequenas quantidades de toxinas. O fígado e os rins são os principais responsáveis por isso. Com o tempo, à medida que as toxinas se acumulam mais, elas são incapazes de acompanhar sua excreção. Quando o fígado e os rins são sobrecarregados pela quantidade de toxinas que precisam ser excretadas, vários problemas de saúde surgem disso. O primeiro sintoma são os problemas digestivos, que são resultado do acúmulo de toxinas. Problemas digestivos e prisão de ventre se devem ao fato de que o processo digestivo é dificultado. Os nutrientes não podem ser absorvidos adequadamente, resultando em dor abdominal, diarreia e outros problemas.
Problemas de pele como rupturas, hiperpigmentação, descascamento da pele e micose podem ser causados pelo acúmulo de toxinas no corpo devido ao fato de que essas toxinas também são removidas através da pele. Então também podemos notar que o suor terá um cheiro mais intenso.
Um desequilíbrio de toxinas pode levar à fadiga crônica. Mesmo que durmamos direito, ainda nos sentiremos cansados e sem força para agir.
Se você notar tais sinais em si mesmo, vale a pena buscar ervas para limpar seu corpo de toxinas residuais.
Que ervas limpam o corpo de toxinas?
Muitas plantas medicinais e ervas comumente disponíveis apoiam o corpo, mostrando um efeito de limpeza
Estes incluem alho, rabanete, tomilho, orégano, sálvia, hortelã e gengibre. Essas ervas têm muitas propriedades diferentes que as tornam valiosas na limpeza do corpo e ajudando a remover toxinas dele.
Vale lembrar que tipos individuais de ervas possuem propriedades diferentes. Portanto, é necessário determinar com antecedência o que exatamente esperamos. Precisamos limpar o fígado ou intestinos. Queremos fazer isso excretando urina, ou talvez nos importemos mais com movimentos intestinais mais frequentes? Determinar essas informações nos permitirá selecionar melhor o tipo de ervas que valem a pena usar.
Que chás de ervas para limpar o corpo – Desintoxicação de ervas do corpo
Os melhores chás de ervas para limpar o corpo são aqueles que contêm ingredientes com laxante, diurético ou ambos ao mesmo tempo. Bons exemplos são chá verde, camomila, erva-doce, sálvia e calêndula.
Muito populares e igualmente eficazes são chás usando ervas como:
- Violeta tricolor (pansy)
- Cavalinha
- Dente-de-leão
- Urtiga
- Alcachofra comum
- Cardo de leite
