Acne é uma doença irritante e muitas vezes embaraçosa que pode ocorrer em qualquer parte do corpo. Pode nos afetar em qualquer idade. Como lidar com isso? Ervas são uma ótima alternativa aos medicamentos se você quiser evitar produtos químicos severos. Ingredientes naturais evitarão uma reação alérgica e eliminarão com segurança quaisquer problemas de pele. Que ervas escolher?
Como as ervas suportam o tratamento da acne?
A acne é desencadeada por uma combinação de fatores, incluindo hormônios e genética. No entanto, existem muitos fatores que podem causar acne e piorar sua condição. Um desses fatores é a inflamação – quando o sistema imunológico do corpo envia sinais para combater uma infecção ou lesão, mas esses sinais não funcionam corretamente e, em vez disso, causam inchaço, vermelhidão e dor.
Ervas podem ajudar a reduzir a inflamação bloqueando uma enzima chamada COX-2 que a causa.
Além disso, algumas ervas reduzem a produção excessiva de sebo, regulando os níveis hormonais no organismo – especialmente a testosterona, que está associada ao aumento da produção de sebo em mulheres durante o ciclo menstrual.
Outra forma de as ervas ajudarem a tratar a acne é reduzindo os níveis de estresse e melhorando a qualidade do sono – ambos podem afetar negativamente a pele se não forem controladas por um longo período de tempo.
Vale a pena usar ervas para acne
A resposta é sim. Ervas para acne podem ser muito eficazes no tratamento desta doença de pele comum. No entanto, há algumas coisas para saber sobre como usar ervas para acne e quais tipos de ervas são melhores.
Se você tem acne grave, você deve primeiro entrar em contato com um dermatologista. As ervas sozinhas não curarão formas graves de acne, e seu uso inadequado pode ser prejudicial. Em casos leves de acne, existem muitas ervas eficazes que vão ajudá-lo a limpar sua pele de forma natural e rápida. Para melhorar sua eficácia, vale a pena usar vários tipos de suplementos alimentares que suportam a condição de nossa pele em todos os níveis, por exemplo: Royal Skin 500, Zinamax, Nonacne.
Com que tipos de acne as ervas podem nos ajudar?
Ervas para acne hormonal
As melhores ervas para acne hormonal são aquelas que regulam os níveis hormonais e reduzem a inflamação da pele. Tais ervas incluem raiz de dente-de-leão, flor de trevo vermelho e raiz de burdock. O chá dessas ervas é uma ótima maneira de manter o equilíbrio hormonal.
Que ervas para acne juvenil (acne vulgar)
Ervas que ajudam a limpar o corpo da acne juvenil são, m.in raiz de burdock, sálvia e tomilho. Estas ervas podem ser usadas na forma de chás ou tinturas (extratos à base de álcool). Eles devem ser tomados internamente, bem como aplicados topicamente no rosto como um tônico adstringente.
Ervas para rosacea
Ervas como sândalo em pó e gel aloe vera ajudam a aliviar a inflamação enquanto agem como antioxidantes para combater radicais livres que contribuem para o envelhecimento das células da pele e a formação de rugas prematuras.
Ervas para acne folicular
Ervas como alecrim e sálvia têm sido usadas há séculos para tratar acne. Os benefícios do uso dessas ervas incluem suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, bem como sua capacidade de reduzir inflamação e vermelhidão associadas à acne folicular.
Ervas para acne nas costas
Ervas para acne são uma excelente alternativa aos produtos comerciais que contêm produtos químicos e ingredientes artificiais. No caso deste tipo de acne, óleo de árvore de chá e folhas de avelã bruxa e casca funcionarão muito bem.
O que ervas ajudam contra a acne
Ervas eficazes para acne são aquelas que possuem propriedades anti-inflamatórias, propriedades de limpeza, têm um efeito bactericida e afetam positivamente o processo geral de cuidados com a pele. Estes são, por exemplo:
- Sabugueiro
- Calendula (flor de calêndula)
- Bardana
- Tomilho
- Alecrim
- Violeta tricolor
- Extrato de dente-de-leão
- Extrato de folha de chá verde
- Flor de trevo vermelho
- Extrato de rabo de cavalo
- Camomila
- Pansy de campo
- Bratwa barwierska
- Bruxa avelã folhas e casca
- Lavanda
- Urtiga
- Erva-cidreira
- Aloe
- Óleo de árvore de chá
- Limpeza
- Sálvia
Chás de ervas para acne
Chás de ervas podem ser usados como um suplemento à terapia para melhorar a condição da pele da acne. Sua grande vantagem é que eles têm um efeito de limpeza (efeito diurético). Exemplos desses chás podem ser:
Chá verde – É uma excelente bebida com propriedades antioxidantes, pois contém polifenóis e catequinas. Antioxidantes ajudam a combater radicais livres no corpo que podem causar danos celulares e DNA. O chá verde tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir o inchaço e cicatrizes de todos os tipos.
Camomila – A camomila tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a vermelhidão e coceira. Também ajuda a estabilizar a produção de sebo na pele, o que reduz a quantidade de fugas.
Uma mistura de ervas para acne
Ervas podem ser usadas de todas as formas, por exemplo, como infusão, chás, pomadas e cremes, etc. Lembre-se que cada erva tem um efeito diferente, por isso vale a pena usar tanto aquelas que têm efeitos anti-inflamatórios, aqueles que aceleram a cicatrização ou aqueles que combatem bactérias. Vale a pena buscar ervas que se complementem. Não vamos esquecer os preparos de ervas que têm propriedades que eliminam os estados de dermatite, e que podemos usar externamente.
Ervas suecas para acne
As melhores ervas suecas para acne são aquelas que ajudam a reduzir a inflamação e têm um efeito antibacteriano. Compressas dessas ervas podem ser aplicadas diretamente a espinhas ou outras áreas infectadas da pele para reduzir o inchaço e a vermelhidão e, ao mesmo tempo, matar bactérias em contato com elas. Eles também podem impedir a formação de novas espinhas limpando os poros de impurezas para que não sejam entupidos e re-infectados. Além disso, reduzem a secreção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas.
