O cuidado com a pele é principalmente prevenção. Manter uma aparência jovem do rosto requer uma adesão cuidadosa aos procedimentos de cuidados de rotina. Esses tratamentos intransferíveis permitirão que você tenha a pele radiante e saudável que você sempre sonhou. Criamos um guia passo a passo que irá guiá-lo durante todo o processo de cuidado. Verifique quais atividades fazer para que sua pele se beneficie o máximo possível.
Cuidados com o rosto – Como cuidar da pele passo a passo?
1. Purificação
A limpeza é o primeiro passo na sua rotina diária de cuidados com a pele. Para remover impurezas e gordura da pele, são utilizados limpadores faciais. Eles são projetados para todos os tipos de pele, mesmo sensíveis. Eles contêm ingredientes que não irritam a pele. Existem diferentes tipos de produtos para lavar o rosto: espuma, em gel, em creme ou à base de óleos. Agentes de espuma em contato com a água são adequados para todos os tipos de pele. Os produtos de lavagem facial gel são mais adequados para a pele oleosa, pois não deixam depósitos em sua superfície. Produtos cremosos ou oleosos de lavagem facial têm uma textura mais grossa, tornando-os ideais para a pele seca.
2. Tonificação
Tonificação é outro passo importante na sua rotina de cuidados com a pele. Tônicos são loções adstringentes que ajudam a equilibrar o nível de pH da pele e remover óleos em excesso da superfície da pele. Eles também ajudam a se livrar de impurezas, sebo e células mortas dos poros, enquanto estreitam os poros. Eles podem ser usados a qualquer hora do dia, mas não deixe de usá-los depois de limpar o rosto para evitar o excesso de secagem da pele. Alguns tônicos também contêm ingredientes adstringentes, como avelã bruxa ou álcool, que estreitam os poros e dão uma sensação de um leve “aperto” após o uso. Outros contêm ingredientes reconfortantes, como água de rosas ou glicerina, que hidratam a pele, dando-lhe um olhar jovem.
3. Esfoliação
A esfoliação ajuda a prevenir cravos, cravos, espinhas e outras espinhas no rosto, removendo células epidérmicas mortas da superfície da pele. Também aumenta a circulação sanguínea, o que ajuda a nutrir as novas células sob a pele para que elas cheguem rapidamente à superfície! Existem muitas maneiras de esfoliar a epiderme, como o uso de esfoliantes químicos, como ácido glicólico ou retinóides, que estão disponíveis na forma de cremes ou soros. Você também pode usar um esfoliante ou uma escova facial para esfoliar. No caso da pele seca, deve-se evitar o uso de esfoliantes, pois podem causar irritação. Em vez disso, escolha esfoliações suaves, como óleos ou loções, que não deixem marcas em seu rosto após o uso.
4. Nutrição
Nutrição, ou seja, fornecer à pele minerais, óleos e vitaminas, é a melhor maneira de parar o relógio inexoravelmente. Isso melhora a condição da pele, graças à qual o rosto é mais agradável ao toque, fica bem e fica ótimo.
A nutrição da pele do rosto pode ser realizada de várias maneiras:
- utilizar cremes projetados especificamente para cuidados faciais – contêm ingredientes ativos que ajudam a nutrir a epiderme do rosto;
- utilizar cosméticos naturais com vitaminas, óleos essenciais e outros ingredientes que tenham um efeito benéfico na pele do rosto;
- beber diariamente uma quantidade suficiente de água – recomenda-se beber 2 litros por dia;
- consumir alimentos ricos em fibras alimentares (vegetais);
- não fumar;
- usar protetor solar com um FPS de pelo menos 15 todos os dias.
5. Hidratante
Uma vez que a pele está limpa e fresca, é hora de hidratar! Para hidratar bem a pele, você precisa escolher preparações hidratantes adaptadas ao tipo de pele (seca, oleosa ou combinação) e suas áreas problemáticas. Por exemplo, se você tem pele seca com rugas muito visíveis na testa e ao redor dos olhos, você precisará de um hidratante com colágeno apenas para essa área. Você também pode usar um ingrediente como ácido hialurônico para ajudar a hidratar e dar à sua pele um brilho saudável. Se você tem pele oleosa com cravos e espinhas nas laterais do nariz e no queixo, uma ou duas vezes por semana, aplique uma máscara de cuidado com ácido salicílico ou óxido de zinco. Ele ajudará a desentupir os poros, evitando que os poros se quebrem.
Como cuidar adequadamente do rosto? Cuidados matinais e noturnos
Os cuidados com a pele facial também podem ser divididos em manhã e noite. Em seguida, os passos a seguir são os seguintes:
Cuidados matinais:
- Purificação
- Tonificação
- Soro (aplique na pele ligeiramente úmida quando o tônico não tiver tempo para ser absorvido).
- Hidratante mais creme para os olhos se você usar
- Creme com FPS
Cuidados faciais noturnos:
- Remoção de maquiagem
- Purificação
- Tônico
- Peeling / máscara (fazemos após a remoção de maquiagem 1-2x por semana)
- Soro
- Creme noturno nutritivo
Que rosto cosméticos usar?
Cosméticos de cuidados faciais são uma parte indispensável do nosso cotidiano. Do hidratante à fundação, sombra da bochecha ao rímel, do pó ao batom, usamos muitos produtos diferentes para cuidar da nossa aparência. Embora muitas vezes acreditemos que esses produtos são apenas para fins cosméticos, isso não é verdade. Os cosméticos faciais realmente têm duas funções: melhoram nossa aparência e mantêm a pele em boas condições.
Que cosméticos faciais você escolhe é em grande parte uma questão de preferência pessoal. No entanto, existem algumas questões a serem mente ao escolher o melhor tipo de cosméticos para você. Por exemplo, se você tem pele sensível ou é facilmente afetado por espinhas (especialmente ao redor de seus olhos), é melhor evitar cosméticos que contenham álcool. Esses ingredientes podem causar irritação na pele e entupir os poros se deixados no rosto por um longo tempo. Se você tem pele oleosa ou combinada, procure hidratantes leves com substâncias folclóricas, como ácido salicílico ou adstringentes naturais, como a avelã bruxa, que ajudam a reduzir a pele oleosa. Também recomendamos que você leia nossas opiniões sobre suplementos individuais, tais como: Premium Collagen 5000 ou Royal Skin 500.
Qual é a melhor maneira de tonificar o rosto?
Este método funciona melhor para tipos de pele mais secas. Se você quer que sua pele pareça mais jovem e radiante, use um tônico não alcoólico contendo aloe vera ou extrato de chá verde. Para este tipo de tônica, é melhor usar um cotonete ou algodão. Aplique-o em movimentos circulares para cima, exercendo pouca pressão (isso ajudará a evitar a evaporação).
Um bom tônico conterá uma substância adstringente que remove células mortas da pele e estreita os poros, bem como um hidratante que nutre a pele. Existem tônicos com diferentes fórmulas, dependendo das necessidades individuais, por exemplo, tônicos projetados especificamente para pele de acne. É importante escolher o tônico certo para o seu tipo de pele.
Como aplicar creme facial corretamente?
Para aplicar o creme na pele perfeitamente, você deve seguir estes passos simples:
Primeiro, limpe completamente o rosto com um limpador leve. Desta forma, você removerá toda a maquiagem e impurezas da pele e abrirá os poros, graças ao qual o creme será capaz de penetrar mais facilmente na pele. Enxágüe seu rosto com água fria.
Depois de limpar o rosto, seque-o com uma toalha macia. O principal é não esfregar ou esfregar o rosto – isso pode irritar a pele delicada ao redor dos olhos, boca e nariz. Se você sentir que depois de limpar seu rosto você precisa aplicar um hidratante, agora é o momento certo para ele. Após essas atividades, sua pele é preparada para a aplicação do creme.
Ao aplicar o creme diretamente no rosto, você deve usar um cotonete limpo ou almofada de algodão, se possível. Alguns preferem aplicar o produto com os dedos, enquanto outros com um pincel.
