Toda mulher quer ser atraente e graciosa. No entanto, a maioria em algum momento de suas vidas nota celulite em seu corpo, especialmente na área das coxas e nádegas. Isso é ainda mais frustrante porque também afeta pessoas magras. Para continuar na luta contra a celulite, você precisa saber o que é e como ela é formada.
O que é celulite?
Celulite é um depósito de gordura que se forma na superfície da pele. Não é uma doença, mas sim uma condição que afeta milhões de mulheres no mundo. A celulite pode ser causada por muitos fatores como genética, dieta, estilo de vida, ganho ou perda de peso e alterações hormonais. Ocorre não só em pessoas com excesso de peso, mas também em pessoas magras.
Quais são as causas da celulite?
As causas da casca de laranja são principalmente genéticas, hormonais e relacionadas ao peso. No entanto, há também outros fatores como idade, dieta, nível de atividade física e até infecção ou lesão que podem causar o aparecimento de nódulos subcutâneos em seu corpo. Não sem influência também é fumar cigarros, o que torna a pele em todo o corpo flácido. Irregularidades na pele também aparecem frequentemente durante a adolescência.
Lugares de celulite
A celulite aparece em vários lugares, na maioria das vezes na parte de trás das coxas e nas nádegas. No entanto, também aparece no abdômen inferior na área do umbigo, nas panturrilhas, quadris e braços. Isso se deve à maior quantidade de gordura corporal nessas áreas.
Tipos de celulite
A celulite é uma condição comum da pele causada pelo acúmulo de gordura nos tecidos conjuntivos da pele. Aparece como cavidades ou nódulos, que muitas vezes são visíveis na superfície da pele. Existem diferentes tipos de celulite, e cada um deles tem uma causa diferente.A divisão mais comum de celulite é a divisão em celulite d’água e celulite gordurosa.
A celulite da água ocorre em pessoas com diferentes físicos, assim como em pessoas magras. Resulta muitas vezes de desordens da excreção de toxinas do corpo e do acúmulo de água. Os sintomas da celulite da água muitas vezes se intensificam no final do ciclo menstrual. Além disso, o consumo excessivo de sal retendo água no corpo também pode promover a formação de celulite d’água.
A celulite gorda, por sua vez, ocorre na maioria das vezes em pessoas com sobrepeso e obesidade. Também aparece no caso de um estilo de vida sedentário, uma quantidade insignificante de atividade física e uma dieta rica em carboidratos. É, ao contrário da água, visível na pele à primeira vista. É o resultado da distribuição desigual das células de gordura. A celulite gordurosa varia dependendo do grau de seu desenvolvimento.
Quais são os estágios de desenvolvimento da celulite?
O primeiro grau de celulite – celulite nesta fase não é perceptível a olho nu, no entanto, ele aparece quando a dobra da pele é espremida com os dedos ou quando está sentada.
O segundo grau de celulite – nesta fase há um aumento do nível de celulite. A superfície da pele quando espremida ou sentada começa a se assemelhar à casca de laranja.
O terceiro grau de celulite – celulite é visível a olho nu, e os caroços são bastante grandes e podem ser dolorosos
O quarto grau de celulite é o grau mais avançado de celulite, visível sem espremer, o que pode ser doloroso. A pele é muito ondulada e os caroços são muito grandes.
Como se livrar da celulite?
Celulite é um problema comum para muitas mulheres. Não se trata apenas de aparência, mas também pode ser bastante doloroso e desconfortável. Há muitas maneiras de se livrar da celulite. Alguns desses métodos incluem o uso do tipo certo de exercício, seguir a dieta certa e usar o tipo certo de creme. A primeira e mais importante maneira de se livrar da celulite é limitar a quantidade de carboidratos e sal em sua dieta diária e limitar a quantidade de açúcar e pão branco consumidos diariamente. Vale a pena mudar para uma dieta saudável e equilibrada, que conterá a quantidade ideal de vitaminas e minerais para o nosso corpo, e esse efeito deve ser reforçado com suplementos eficazes (por exemplo. Perfect Body Cellulite).
O esporte é muito importante na luta contra a celulite. Exercícios como caminhada, corrida, natação e até ciclismo ajudam a queimar calorias e depósitos de gordura no corpo. Também ajuda a firmar o corpo, fazendo você parecer mais magro e removendo gordura de diferentes áreas do corpo. Também vale a pena considerar massagem em combinação com uma preparação anti-celulite eficaz (por exemplo. Celleasy Perfect Body Serum) para melhorar a circulação sanguínea e usar ingredientes ativos que neutralizam a celulite. Cosméticos adequados são muito eficazes na luta contra o efeito casca de laranja. A maneira recomendada por muitas mulheres para combater a celulite é um fluxo alternado de chuveiro quente e frio, e tratamentos de escritório para celulite, mas estes geralmente custam muito.
Celulite é insalubre?
Esta é uma pergunta difícil porque há muitos fatores que podem influenciar sua resposta a esta pergunta. Alguns estudos descobriram que a celulite é saudável, enquanto outros indicam que ela não é saudável. Para que alguém decida se a celulite não é saudável ou não, todos os fatores devem ser considerados individual e coletivamente, tais como: a celulite aparece devido à obesidade ou não? A celulite em si é, sem dúvida, um defeito extremamente feio, que na maioria das vezes é uma consequência de um estilo de vida não saudável. Então vale a pena lutar por um corpo bonito que anda de mãos dadas com a saúde! Se não agirmos e permitirmos que ele se desenvolva, pode se tornar uma doença dolorosa que interferirá em nossas vidas diárias.
