Papulaire acne is een milde vorm van acne en wordt meestal aangetroffen op de borst, rug en schouders. Ondanks het feit dat het geen gevaarlijke ziekte is, kan het erg vervelend zijn en aanzienlijk ongemak veroorzaken. Hoe ga je er dan mee om? Welke methoden te gebruiken om snel van het probleem af te komen?
Wat is folliculaire acne? Oorzaken van vorming en symptomen
Papulaire acne is een vorm van acne die wordt gekenmerkt door het optreden van mee-eters en puisten. Mee-eters zijn bijna volledig geblokkeerde poriën die geel of bruin kunnen zijn. Puistjes zijn knobbels die zichtbaar zijn op het oppervlak van de huid, die soms kunnen doorbreken en bloedende wonden kunnen worden. Een factor die de vorming van folliculaire acne beïnvloedt, is de overmatige productie van talg door de talgklieren. Dit leidt tot verstopping van de huidporiën en dit veroorzaakt op zijn beurt de groei van bacteriën die ontstekingen op de huid kunnen veroorzaken.
Wie ontwikkelt folliculaire acne?
Folliculaire acne wordt vaak gevonden bij mensen tijdens de puberteit, wanneer het niveau van hormonen in het bloed erg onstabiel is. Bij volwassenen kan folliculaire acne worden veroorzaakt door ontstekingen, maar ook door bepaalde medicijnen (bijv. Antidepressiva).
Papulaire acne – behandeling
De behandeling voor folliculaire acne is hetzelfde als voor andere soorten acne. Het kan meestal thuis worden behandeld met behulp van vrij verkrijgbare producten. Dagelijkse huidverzorging is ook erg belangrijk. Het is ook de moeite waard om de huid van tijd tot tijd te reinigen met behulp van een zachte peeling. Tot onze beschikking staan ook allerlei huismiddeltjes, dermocosmetica, exfoliërende zuren. We moeten ook het dieet niet vergeten, wat een zeer belangrijke factor is die de intensivering van acnesymptomen beïnvloedt.
Welke zuren voor folliculaire acne te gebruiken?
Er zijn verschillende soorten zuren die kunnen worden gebruikt om folliculaire acne te behandelen.
Salicylzuur: Salicylzuur is een effectieve exfoliant die helpt bij het verwijderen van dode huidcellen, het ontstoppen van poriën en het verminderen van ontstekingen.
Glycolzuur: Glycolzuur is een andere vorm van alfa-hydroxylzuur (AHA) die op dezelfde manier werkt als salicylzuur. Het is delicater dan salicylzuur en vereist geen neutralisatie met bèta-hydroxylzuur (BHA).
Melkzuur: Melkzuur is een ander AHA-zuur dat een vergelijkbaar effect heeft als glycolzuur. Het kan in hogere concentraties worden gebruikt dan glycolzuren zonder irritatie te veroorzaken.
Papulaire acne – dieet
Het beste dieet voor papulaire acne is gezond eten. Fastfood en geraffineerde koolhydraten moeten worden vermeden. Deze voedingsmiddelen bevatten veel suiker, zout en vet. Ze kunnen leiden tot gewichtstoename en verhoogde ontstekingen in het lichaam. Het is ook de moeite waard om aandacht te besteden aan de consumptie van koffie en chocolade. Chocolade bevat cacaoboter, die verstopping van de poriën op het gezicht veroorzaakt en het vatbaar maakt voor de vorming van klontjes en puistjes als het te veel wordt geconsumeerd.
Wat is de moeite waard om te eten?
-Je moet elke dag fruit en groenten eten, omdat ze rijk zijn aan antioxidanten en voedingsstoffen die de gezondheid bevorderen. Je kunt je dieet ook verrijken met magere eiwitbronnen, zoals kipfilet of vis, die ontstekingsremmende eigenschappen hebben.
-Eet volle granen in plaats van witte meelproducten omdat ze meer vezels bevatten dan geraffineerde granen. Vezels helpen de darmfunctie te reguleren en voorkomen constipatie, wat de conditie van de huid kan verergeren.
– Voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten: Antioxidanten bestrijden vrije radicalen die huidcellen kunnen beschadigen. Voorbeelden van antioxidanten zijn vitamine C en E, bètacaroteen, selenium en zink.
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren: Omega-3-vetzuren kunnen ontstekingen en andere huidziekten zoals eczeem en psoriasis helpen voorkomen door de elasticiteit van celmembranen te behouden en te voorkomen dat vloeistoffen in omliggende weefsels lekken. Goede bronnen van omega-3 vetzuren zijn vis (zalm) en lijnolie.
Probiotica: Probiotica helpen bij het handhaven van een gezonde darmflora, wat belangrijk is voor de algehele gezondheid en de functie van het immuunsysteem. Het darmmicrobioom is gekoppeld aan de gezondheid van de huid, daarom kan een onbalans in de darmflora leiden tot acne-puistjes. Sommige onderzoeken suggereren dat probiotica ook kunnen helpen bij de behandeling van acne door een ontstekingsremmende omgeving in het lichaam te creëren die inflammatoire acnelaesies zoals papels en puistjes kan verminderen.
Groene thee bevat antioxidanten genaamd catechines, die antibacteriële effecten hebben tegen P. acnes-bacteriën – wat betekent dat ze kunnen helpen bij het bestrijden van acne-veroorzakende bacteriën op de huid, evenals het voorkomen van nieuwe foci in de toekomst
– Volle granen: Volle granen bevatten vezels die helpen bij het handhaven van een regelmatige stoelgang, zodat gifstoffen niet door de dikke darmwand terug in het lichaam worden opgenomen, waar ze acne rond de haarzakjes kunnen veroorzaken.
Folliculaire acne zalf en andere dermocosmetica
Voor de behandeling van folliculaire acne schrijft de dermatoloog meestal een actuele corticosteroïde crème voor.
Topische corticosteroïden verminderen ontstekingen door de activiteit van het immuunsysteem te verzwakken. Ze worden vaak gebruikt voor de behandeling van huidaandoeningen zoals atopische dermatitis, psoriasis en eczeem.
Corticosteroïden zijn verkrijgbaar in veel verschillende vormen, waaronder zalven, gels en lotions. Het belangrijkste voordeel van het gebruik van zalven in vergelijking met andere vormen van topische corticosteroïden is dat ze tijdens gebruik niet gemakkelijk uit het gezicht stromen. Dit zorgt voor meer direct contact met de huid en een betere opname van het medicijn in het lichaam. Het nadeel is dat de dikke consistentie het moeilijk kan maken om het medicijn gelijkmatig over het gezicht te verdelen.
Bovendien is het de moeite waard om voedingssupplementen te gebruiken die ons lichaam van binnenuit ondersteunen. Voorbeelden van dergelijke supplementen zijn:
- Royal Skin 500
- Zinamax
- Nonacne
Papulaire-pustuleuze acne
Papulaire pustuleuze acne is een vorm van acne die het verschijnen van kleine, rode knobbeltjes op het gezicht veroorzaakt. Dit zijn puistjes die ook gevuld kunnen worden met pus. Het wordt veroorzaakt door een combinatie van genetische en hormonale factoren. Het treft mensen met een vette huid en grote poriën op plaatsen waar de haarzakjes zich bevinden: op het gezicht, de rug, de borst, de armen en in het bovenste deel van de schouders. Meestal komt het voor bij jonge mensen, wanneer hun lichaam door de puberteit gaat. Deze aandoening verdwijnt meestal vanzelf. Bij sommige mensen kan het echter nodig zijn om antibiotica of andere medicijnen te nemen om volledig van acne af te komen.
