Het leven van een tiener zit vol stress en verandering. Vanaf het moment dat hij ’s ochtends opstaat tot het moment dat hij naar bed gaat, is het schema van de jongere gevuld met school, buitenschoolse activiteiten, sociale bijeenkomsten en andere activiteiten. Dit betekent dat lichaam en geest ook constant in beweging zijn. Het immuunsysteem van het lichaam functioneert op zijn hoogste snelheid, wat kan leiden tot een verhoogde productie van hormonen die de vorming van juveniele acne veroorzaken. Daarom is het de moeite waard om te weten hoe effectief met deze aandoening om te gaan en hoe de symptomen effectief kunnen worden verlicht.
Wat is juveniele acne? Symptomen
Juveniele acne is een chronische huidziekte die voorkomt bij adolescenten die het einde van de puberteit (puberteit) naderen. Vaak aangeduid als “acne vulgaris”.Het manifesteert zich in de vorm van kleine, rode knobbels op het gezicht, de borst, armen en rug. Als gevolg van hormonale veranderingen is er een verhoogd werk van de talgklieren en overproductie van talg, wat verstopping van de kanalen veroorzaakt die afscheidingen afvoeren. Het gevolg van verstopte poriën is de vorming van deze verdikkingen, die vaak gepaard kunnen gaan met mee-eters, evenals ontstekingen.
Hoe vaak komt juveniele acne voor?
Dit is een veel voorkomend fenomeen en er wordt geschat dat het voorkomt bij ongeveer 85% van de meisjes en 80% van de jongens tijdens de puberteit. Bij individuele mensen kan de ernst van de symptomen en het chronische optreden variëren.
Jeugdacne bij jongens
Juveniele acne bij jongens kan zich manifesteren met intensere huidlaesies dan bij meisjes. De poriën van de huid van adolescente jongens zijn bijzonder gevoelig voor de effecten van testosteron, wat de productie van talg (een olieachtige substantie die de poriën verstopt) versnelt. Vaak is er ook acne op de rug.
Jeugdacne bij meisjes
Hormonale veranderingen geassocieerd met de puberteit kunnen schade aanrichten aan de huid van meisjes, vanwege de snelle toename van androgene hormonen. Meisjes beginnen eerder te rijpen dan jongens en tijdens de puberteit produceert hun lichaam grotere hoeveelheden oestrogeen en testosteron, wat puistjes kan veroorzaken. Verhoogde hormoonproductie betekent een verhoogde olieproductie en een grotere rotatie van huidcellen, wat verstopte poriën kan veroorzaken.
Juveniele acne op het voorhoofd
Acne op het voorhoofd komt vaak voor bij adolescenten omdat er vetklieren op het voorhoofd zitten die eczeem kunnen veroorzaken. Ze kunnen leiden tot acnelittekens en permanente schade aan de huid. Jonge mensen moeten proberen te veel stress en voedingsmiddelen die rijk zijn aan zuivel en vetten te vermijden. Ze moeten ook cosmetica vermijden die de huid kan irriteren, zoals alcoholhoudende gezichtswassingen!
Juveniele acne – oorzaken
Er zijn veel factoren die een duidelijke invloed hebben op de vorming van acne. De belangrijkste zijn:
- Hormoonactiviteit
- Overtollig talg afgescheiden door de huid
- Stress
- Onjuist dieet
- Aanwezigheid van bacteriën
- Eigenschappen van talgklieren en haarzakjes
- Genetische determinanten
- Onjuiste hygiëne
- Poriegrootte
Juveniele acne – verergerende factoren
Er zijn factoren die de symptomen en ontstekingen kunnen verhogen. Sommigen van hen kunnen worden vermeden, dus het is de moeite waard om te weten waar je op moet letten. De belangrijkste verergerende factoren zijn:
- Onjuist dieet
- Overmatige blootstelling aan de zon
- Sommige medicijnen
- Overmatige stress
- Hormonale stoornissen (bij meisjes in de premenstruele periode)
- Consumptie van zuivelproducten
- Gebruik van stimulerende middelen zoals alcohol of sigaretten
Behandeling van juveniele acne
Acne behandeling kan worden gedaan met behulp van vele methoden. Als de veranderingen op de huid niet ernstig zijn, kunnen we enkele preventieve maatregelen toepassen die ons zullen helpen deze aandoening te bestrijden. Wanneer echter een groot aantal acne-laesies op de huid van een tiener verschijnen, is er op het middelste deel van het gezicht, de borst en de rug een intense afscheiding van talg en overmatige keratose in het gebied van de talgklieren, in dit geval vereist het een bezoek aan een dermatoloog. De vermenigvuldiging van bacteriën in deze klieren kan de ernst van acne aanzienlijk verhogen, dus de arts moet beslissen welke vorm van behandeling het beste is om te nemen.
Medicijnen voor juveniele acne
De meest effectieve geneesmiddelen voor juveniele acne zijn actuele preparaten met antiandrogene eigenschappen – zoals die met benzoylperoxide – en orale antibiotica. Benzoylperoxide is een ingrediënt dat kan worden gevonden in veel vrij verkrijgbare acne medicijnen. Het werkt door de poriën op de huid te verkleinen en zo de hoeveelheid bacteriën te beperken die erin kunnen komen en acne kunnen veroorzaken. Het nadeel van dit ingrediënt is dat het de huid kan uitdrogen, zeker als je al producten voor de gevoelige huid gebruikt.
Topische antibiotica werken op dezelfde manier als benzoylperoxide, waardoor bacteriën de poriën niet binnendringen en acne-puistjes veroorzaken. Ze moeten met voorzichtigheid worden gebruikt, omdat ze het risico op het ontwikkelen van resistente bacteriestammen als gevolg van continu gebruik kunnen verhogen. Bovendien, als u orale antibiotica gebruikt voor andere aandoeningen, moet u uw arts altijd informeren over andere geneesmiddelen die u gebruikt, zodat hij of zij een goede beoordeling kan uitvoeren van het risico op interacties tussen hen.
Huismiddeltjes voor juveniele acne
Hieronder staan enkele huismiddeltjes en tips om de symptomen van deze onaangename aandoening te verminderen:
- Houd je gezicht schoon door het regelmatig te wassen met warm water en een zachte reiniger.
- Vaak kussenslopen wassen – acne bacteriën houden ervan zich op dergelijke plaatsen te vermenigvuldigen
- Raak uw gezicht niet aan om geen onzuiverheden van uw handen naar uw poriën over te brengen
- Probeer een tonic te gebruiken na het wassen van je gezicht met water om bacteriën te verwijderen die niet door het water zelf zijn gedood
- Gebruik om de paar dagen een exfoliërend preparaat – dit zal helpen om dode huidcellen en overtollige olie te verwijderen die poriën blokkeren en acne veroorzaken
- Eet minder suiker – het kan overmatige olieproductie veroorzaken
- Drink veel water – dit zal helpen om onzuiverheden uit de huid weg te spoelen
- Was je gezicht met een tonic op basis van komkommer – Komkommer ondersteunt de regeneratie van de huid. Om deze tonic te bereiden, heb je alleen een komkommer, een eetlepel honing en een kleine hoeveelheid water nodig. Het is voldoende om de komkommer op een rasp te raspen en vervolgens te mengen met de rest van de ingrediënten. Na 2-3 uur wachten is de oplossing klaar voor gebruik.
Cosmetica voor juveniele acne
Onjuist geselecteerde preparaten kunnen het tegenovergestelde effect hebben. Een persoon die worstelt met acne moet een emulsie of schuim kopen om te wassen, een vochtinbrengende crème en een verzorgingspreparaat met ingrediënten die niet alleen zorgen, maar ook genezen, het uiterlijk van de huid verbeteren en de regeneratie versnellen. De beste producten voor juveniele acne bevatten panthenol (vitamine B) en vitamine E – beide stoffen hebben een verzachtende werking en herbouwen epidermale cellen. Hydrateren is ook belangrijk om de natuurlijke lipidelaag opnieuw op te bouwen, dus het is de moeite waard om cosmetica te gebruiken die plantaardige oliën (sheaboter, avocado-olie) en glycerine bevatten. Een belangrijk ingrediënt is ook zink, dat een ontstekingsremmende werking heeft, de afscheiding van talg reguleert, de genezing van huidlaesies versnelt en een hoge zonbeschermingsfactor heeft.
In de strijd tegen acne kunnen voedingssupplementen ook helpen, die verantwoordelijk zijn voor een goede hydratatie van de huid en het verminderen van eventuele onvolkomenheden en verkleuringen. Dit kunnen supplementen zijn zoals:
- Royal Skin 500
- Zinamax
- Nonacne
Behandelingen voor juveniele acne
Schillen
- Cavitatie peeling – verwijdering van dode opperhuid met behulp van water en ultrasone golven.
- Chemische peeling – Een geschikte stof wordt op de huid aangebracht, die de buitenste lagen van de opperhuid exfolieert en de reconstructie van collageen en elastine stimuleert. Meestal worden glycolzuur en trichloorazijnzuur voor dit doel gebruikt.
- Mechanische peeling – dit kan een behandeling zijn die dermabrasie of microdermabrasie wordt genoemd. Dermabrasie reinigt de huid, vermindert poriën, vermindert littekens en verkleuringen en verwijdert de opperhuid tot op het niveau van de papillaire laag. Microdermabrasie bestaat uit het exfoliëren van de buitenste laag van de opperhuid en het versnellen van de processen van vernieuwing door de bloedstroom in de dermis en de productie van collageen- en elastinevezels te verhogen.
Lasertherapieën – Met behulp van een laser wordt de bovenste laag van de opperhuid verwijderd en collageenvezels in de dermis vernauwd. Dankzij dit is er een aanzienlijke ondiepheid van littekens.
Naald mesotherapie – met behulp van een reeks micrococlusies worden hyaluronzuur en vitamines in de huid geïntroduceerd, wiens taak het is om de huid te regenereren en te stimuleren om collageen te produceren. Deze behandeling heeft ook een positief effect op het verhogen van de elasticiteit en stevigheid van de huid.
Microneedle radiofrequentie – Stimuleren van de huid om te regenereren met behulp van micropunccturen en radiofrequente elektromagnetische golven die ervoor zorgen dat de huid opwarmt.
Dieet voor juveniele acne
De adolescente jaren (ruwweg tussen de leeftijd van 10 en 18) zijn een kritieke periode voor goede voeding, inclusief het gebruik van een uitgebalanceerd dieet rijk aan groenten en fruit. Het eten van een verscheidenheid aan gezond voedsel is niet alleen belangrijk voor de algehele gezondheid, maar helpt het lichaam ook om voldoende hoeveelheden hormonen en de optimale hoeveelheid talg te produceren (een olieachtige substantie die wordt afgescheiden door de talgklieren en die helpt bij het handhaven van voldoende hydratatie voor haar en huid). Tijdens deze periode heeft het lichaam een verhoogde behoefte aan essentiële vetzuren (vooral omega 3), die te vinden zijn in vis en noten, evenals zink, dat in overvloed aanwezig is in producten zoals rood vlees, eieren en schaaldieren. Naast de hierboven genoemde voedingsstoffen is vitamine C – te vinden in fruit zoals sinaasappels – belangrijk om de talgafscheiding te verminderen. Je kunt ook voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten (vlees, vis en zeevruchten) en vers fruit en groenten niet vergeten.
