We zijn ons meer bewust geworden van onze gezondheid, fysiek of emotioneel, en de meesten van ons zijn begonnen aan een reis naar zelfbewustzijn en nemen actieve verantwoordelijkheid voor ons welzijn. Daarom is het de moeite waard om te weten waarom de uitscheiding van gifstoffen uit het lichaam zo belangrijk is.
Wat zijn gifstoffen en waarom blijven ze in het lichaam?
Gifstoffen zijn stoffen die een ravage in het lichaam kunnen aanrichten. Ze kunnen afkomstig zijn van vele bronnen, waaronder het milieu, voedsel en zelfs sommige medische behandelingen. Sommige gifstoffen kunnen lang in het lichaam blijven en hun overmaat kan leiden tot gezondheidsproblemen.
Gifstoffen kunnen in ons lichaam achterblijven als er te veel van is en de lever en nieren niet in staat zijn om ze voortdurend uit te scheiden. Daarom kan het probleem te veel gifstoffen zijn die zich in korte tijd hebben opgehoopt, of onjuist werk van de autoriteiten die verantwoordelijk zijn voor het filteren van verontreinigende stoffen.
Wat verwijdert gifstoffen uit ons lichaam?
Het is een natuurlijk proces dat het lichaam ontgift door gifstoffen en afvalstoffen te verwijderen. Het lichaam heeft verschillende organen en ontgiftingssystemen, waaronder de lever, nieren, longen, lymfestelsel en spijsverteringskanaal.
De lever is een van de belangrijkste organen in ons lichaam omdat het dient als filter voor alle stoffen die we consumeren. De lever verwijdert schadelijke chemicaliën uit ons bloed en produceert ook gal, wat helpt bij het verteren van vetten.
Ons lichaam heeft ook een aantal andere organen die zich kunnen ontdoen van gifstoffen, zoals de zweetklieren, neusslijmvlies en longen (het inademen van frisse lucht).
Symptomen van gifstoffen in het lichaam
Een van de meest voorkomende symptomen van toxine-overbelasting is vermoeidheid. Wanneer ons lichaam vol zit met gifstoffen, moeten ze harder werken om ze eruit te filteren en te elimineren. Dit kost veel energie, wat een gevoel van vermoeidheid kan veroorzaken.
U kunt ook het volgende opmerken:
- Hoofdpijn
- pijnlijke spieren
- Gewichtstoename
- onaangename smaak in de mond
- geheugenverlies en concentratieproblemen
- spijsverteringsproblemen
- opgeblazen gevoel of vasthouden van water (vooral rond het gezicht)
- prikkelbaarheid en stemmingswisselingen
- huidproblemen zoals acne, huiduitslag
- allergieën of huidziekten (zoals psoriasis)
Hoe reageert het lichaam op reiniging?
Wanneer je vast of reinigt, heeft je lichaam geen andere keuze dan te vertrouwen op zijn eigen bronnen. Dit betekent dat je organen harder moeten werken omdat ze geen extra energie hebben die afkomstig is van externe bronnen zoals voedsel of water. Omdat je organen harder werken, beginnen ze te ontgiften door afvalproducten zoals melkzuur en ammoniak in de bloedbaan vrij te geven voor eliminatie door urineren, zweten en ontlasting.
Het lichaam reageert anders, afhankelijk van de gebruikte ontgiftingsmethode. Wanneer je bijvoorbeeld thee drinkt die laxerende kruiden zoals senna bevat, stimuleert dit de dikke darm om te krimpen en afval vrij te geven. Dit gaat vaak gepaard met krampen of diarree, omdat het lichaam snel gifstoffen wil elimineren. Als je vast, zal je lichaam ook op een andere manier reageren. U kunt overmatige vermoeidheid en lichte hoofdpijn ervaren.
Wat doodt gifstoffen in het lichaam?
Het lichaam produceert van nature enzymen die helpen bij het afbreken van de chemicaliën in voedsel en andere stoffen die het lichaam binnenkomen. Deze enzymen helpen ons bijvoorbeeld koolhydraten, vetten en eiwitten te verteren uit het voedsel dat we eten.
Ze breken ook alcohol en andere gifstoffen af die ons lichaam binnendringen. Deze enzymen, geproduceerd door de lever, worden ontgiftingsenzymen genoemd. Hoe actiever je levensstijl, hoe meer van deze enzymen je nodig hebt om de natuurlijke processen van je lichaam bij te houden.
Wanneer reinigt het lichaam zichzelf?
Het natuurlijke ontgiftingsproces van het lichaam begint op het moment van voedsel- en vochtinname.
Het lichaam probeert voortdurend gifstoffen te elimineren, zowel intern als extern. Het lichaam heeft zijn eigen interne mechanismen om zich te ontdoen van deze gifstoffen, maar soms kunnen ze worden overweldigd en zullen ze hun functie niet effectief uitvoeren.
Symptomen van het reinigen van het lichaam van gifstoffen
Het reinigen van het lichaam van gifstoffen kan een moeilijk proces zijn. Het kan ervoor zorgen dat u bepaalde symptomen ervaart die vergelijkbaar zijn met griep of verkoudheid. U kunt zich moe voelen en hoofdpijn hebben, en u kunt zelfs ziek worden. De symptomen die worden veroorzaakt door het reinigen van het lichaam van gifstoffen zijn niet schadelijk en zullen verdwijnen nadat uw ontgiftingsproces is voltooid.
Omdat het lichaam zichzelf reinigt van gifstoffen, kan het symptomen veroorzaken zoals: hoofdpijn, gewrichtspijn, diarree, braken, constipatie, droge mond, stemmingswisselingen, angst, verlangen naar suiker of cafeïne.
