Cellulitis, ook bekend als sinaasappelschil, is een aandoening die meestal oudere vrouwen treft. Jonge meisjes met hormonale stoornissen kunnen het ook hebben. Er zijn verschillende effectieve manieren om cellulitis op de schouders effectief te bestrijden, maar je moet weten hoe je het op de juiste manier kunt benaderen. Kijk welke methode voor u effectief zal blijken te zijn.
Cellulitis op de schouders – oorzaken
De oorzaken van cellulitis op de schouders zijn niet altijd duidelijk. Sinaasappelschil kan worden gevormd als gevolg van hormonale stoornissen, slechte voeding of slechte levensstijl.
De meest voorkomende oorzaken:
- obesitas (overtollig lichaamsvet)
- gebrek aan een uitgebalanceerd dieet,
- gebrek aan fysieke activiteit,
- het dragen van strakke kleding,
- hormonale stoornissen,
- verstoringen in de werking van de bloedsomloop,
- overmatige stress,
- alcoholmisbruik.
Wanneer wordt cellulitis gevormd op de schouders?
Cellulitis op de schouders stoort vooral vrouwen ouder dan 45 jaar, maar het kan ook jonge meisjes treffen. Problemen met de bloedsomloop, slechte voeding, sedentaire levensstijl, overgewicht of obesitas, alcoholmisbruik, langdurige stress kunnen bijdragen aan de ontwikkeling ervan.
Stadia van cellulitisvorming op de schouders
Cellulitis vormt zich vaak in fasen op de schouders en hoe eerder je de symptomen opmerkt en ze begint te bestrijden, hoe groter je kansen op succes. Wat zijn de tekenen dat een sinaasappelschil je schouders begint aan te vallen?
- De huid wordt slap rond de schouders, maar in dit stadium zijn sporen van cellulitis niet merkbaar
- Vervormingen en uitsparingen zijn zichtbaar
- Wanneer we staan of lopen, zijn kleine knobbels en vervormingen merkbaar, die verdwijnen wanneer we een liggende positie innemen.
- De laatste fase is zichtbare cellulitis, ongeacht de ingenomen positie
Hoe zich te ontdoen van cellulitis op de schouders
Het wegwerken van cellulitis van de schouders is niet de eenvoudigste activiteit. Er zijn echter verschillende effectieve methoden die het voor ons gemakkelijker kunnen maken om het te bestrijden. Helemaal aan het begin moet je de vraag beantwoorden wat is de oorzaak van cellulitis op de schouders in ons geval? Als we de bron van het probleem vinden, kunnen we effectief doorgaan met het verwijderen van de effecten ervan.
Wat te eten om van cellulitis af te komen? Dieet
Cellulitis is een aandoening waarbij de huid het uiterlijk heeft van sinaasappelschil. U kunt het uiterlijk van cellulitis verminderen door uw dieet te veranderen. Je voedselkeuzes zijn belangrijk. Je moet veel fruit en groenten eten om een gezonde zuur-base balans te behouden. Je moet veel bessen (bosbessen, frambozen, aardbeien, krenten, groene groenten) of bonen eten. Vitaminen, mineralen en antioxidanten zijn ook belangrijk bij het handhaven van de zuur-base balans van het lichaam.
Belangrijk voor het behoud van het uiterlijk van de huid zijn vitamine A en E, zink, evenals wortels, zoete aardappelen, pompoen, abrikozen, pompoen en zonnebloem, noten, sla, avocado, tarwezemelen, volkoren voedsel, peulvruchten en vette vis. We mogen ook niet vergeten: vetzuren, en vooral omega-3 zuren.
Vermijd gefrituurd voedsel, rijk aan zout. Het is ook de moeite waard om snoep en allerlei stimulerende middelen zoals alcohol op te geven. Volledige eliminatie van bewerkte voedingsmiddelen uit het dieet zal ook een positief effect hebben op de verwijdering van sinaasappelschil.
Cellulitis op de schouders – behandelingen
Effectieve esthetische geneeskunde behandelingen kunnen een onaangename aandoening verwijderen, maar ze worden vaak geassocieerd met aanzienlijke kosten. De meest populaire behandelingen zijn:
- Endermologie
- Carboxytherapie, of koolstofdioxide mesotherapie
- Mesotherapie
- Cryolipolyse
Er zijn ook huismiddeltjes voor cellulitis die veel goedkoper zijn en waarvoor we geen kennis nodig hebben die nodig zou zijn om ze uit te voeren. We hebben het over anti-cellulitismassages. De meest populaire vorm van massage is het gebruik van een Chinese bubbel. De beste resultaten kunnen worden bereikt door massage + anti-cellulitis cosmetica te combineren. Een voorbeeld van zo’n set is: Celleasy Perfect Body Serum.
Oefeningen die u zullen helpen cellulitis op uw handen te elimineren
Oefeningen om van cellulitis af te komen, moeten langzaam, nauwkeurig en regelmatig worden gedaan. De regelmaat van oefeningen is cruciaal voor succes. Ze kunnen de ophoping van lichaamsvet voorkomen, het metabolisme versnellen en de huid beter van zuurstof voorzien. De meest populaire oefeningen voor de schouders zijn:
- oefeningen met belastingen
- “jacks” – sprongen met gelijktijdige beweging van armen en benen
- Pushups
- Schommels
Supplementen voor cellulitis
Om cellulitis te bestrijden, kunnen voedingssupplementen nodig zijn, die dankzij hun eigenschappen niet alleen kunnen helpen het te elimineren, maar ook kunnen helpen de huid te voeden en te regenereren. Hun eigenschappen stellen u in staat om de huid te voorzien van essentiële voedingsstoffen, de elasticiteit van de huid te verhogen en te helpen deze te verstevigen. Bovendien versnellen ze het metabolisme, zodat we vetcellen op de dijen en billen, buik en in andere moeilijk bereikbare delen van het lichaam verwijderen. Een voorbeeld van zo’n anti-cellulitis supplement is: Perfect Body Cellulite.
