Er zijn op zijn minst verschillende oorzaken van cellulitis tijdens de zwangerschap. Het is de moeite waard om te weten hoe te voorkomen en wat te doen wanneer deze onaangename aandoening ons treft. Kijk wat de effectieve manieren en adviezen zijn die de strijd tegen cellulitis snel en veilig zullen maken.
Oorzaken van cellulitisvorming tijdens de zwangerschap
Cellulitis is een veel voorkomende aandoening bij vrouwen tijdens de zwangerschap. Hoewel het niet noodzakelijkerwijs wordt veroorzaakt door de zwangerschapstoestand zelf, wordt het uiterlijk ervan beïnvloed door gewichtstoename, hormonale veranderingen en andere factoren die de huidtint verhogen.
Tijdens de zwangerschap neemt de hoeveelheid oestrogeen toe, waardoor de wanden van bloed en lymfevaten beter doorlaatbaar worden. Om deze reden wordt hun inhoud gefilterd in de intercellulaire ruimte van de onderhuidse tank, waardoor zwelling ontstaat.
Hoge niveaus van oestrogeen beïnvloeden de vorming van stoornissen in de microcirculatie. Dit betekent dat het bloed vetcellen niet van voldoende zuurstof voorziet en te kleine hoeveelheden onnodige stofwisselingsproducten afvoert. Cellen die zich onder de huid hebben opgehoopt, vormen lelijke knobbels.
Is het mogelijk om anti-cellulitis crèmes te gebruiken tijdens de zwangerschap?
Het gebruik van cellulitiscrème na de zwangerschap en tijdens de zwangerschap is over het algemeen niet verboden, maar alles hangt af van de ingrediënten in het preparaat. Het moet geurloos zijn, omdat sterke geuren een extreem irriterend effect hebben op de geur van vrouwen tijdens de zwangerschap. Het mag geen parabenen, paraffine-oliën en kunstmatige kleuren bevatten. Categorisch in de samenstelling kan ook niet verschijnen: hormonen, algen, conserveermiddelen, alcohol, salicylzuur, azelaïnezuur, estradiol, tetracycline, benzoylperoxide, kojiczuur, hexachloorofen, bergamotolie, triclosan, glycolzuur en cafeïne. De gebruikte crèmes kunnen ook geen afslankend effect hebben! Voordat u cosmetische producten gebruikt, is het de moeite waard om de arts te raadplegen die de zwangerschap uitvoert.
Verdwijnt cellulitis na de zwangerschap?
Als tijdens de zwangerschap het lichaamsgewicht niet te intensief is toegenomen, zal cellulitis hoogstwaarschijnlijk een tijdelijk fenomeen zijn en na de zwangerschap verdwijnen. Het is dan watercellulitis, dat het gevolg is van de ophoping van vocht in het lichaam. Als we een gezond dieet handhaven en geven om optimale gewichtstoename, kunnen we erop rekenen dat het probleem vanzelf verdwijnt.
Hoe cellulitis tijdens de zwangerschap te bestrijden?
Een zwangere vrouw om zich te ontdoen van cellulitis heeft verschillende effectieve methoden tot haar beschikking. Er moet echter aan worden herinnerd dat geen van de methoden moet worden overdreven en te vaak moet worden gebruikt. Vrouwen kunnen lichte lymfedrainage uitvoeren met behulp van een speciale, ruwe handschoen, anti-cellulitismassage, anti-cellulitiscosmetica aanbrengen. Speciale gymnastiek voor zwangere vrouwen is ook geïndiceerd.
Tijdens de zwangerschap moet je ook aandacht besteden aan een goede gewichtstoename en zorgen voor de juiste manier van eten, dus een goed dieet is erg belangrijk.
Tijdens de zwangerschap is het mogelijk om cellulitis effectief te bestrijden en je kunt het kwijtraken van zowel de dijen, de buik als andere delen van het lichaam, maar het is altijd de moeite waard om van tevoren een arts te raadplegen die dergelijke activiteiten uitvoert.
Dieet voor cellulitis – wat te eten tijdens de zwangerschap?
Een anti-cellulitis dieet moet overvloedig aanwezig zijn in volle granen, die een goede bron zijn van voedingsvezels, eiwitten, vitamines en mineralen (grutten, pasta, brood). Het is ook de moeite waard om mager vlees te eten (gevogelte, kalfsvlees, rundvlees), dat het lichaam voorziet van het nodige ijzer. Het dieet moet ook rijk zijn aan groenten en fruit. Het is belangrijk om af te zien van koolzuurhoudende dranken, snoep, zwaar bewerkte producten, zout, kunstmatige smaakstoffen.
Oefeningen voor cellulitis – hoe te oefenen tijdens de zwangerschap?
Oefeningen tijdens de zwangerschap moeten worden aangepast aan de periode van de zwangerschap. Het is de moeite waard om ze te raadplegen met een arts. De aanbevolen fysieke activiteiten omvatten: wandelingen in de frisse lucht, zwemmen, algemene ontwikkelingsgymnastiek, versterking van structurele spieren, gewrichtsmobiliteit en spierflexibiliteit, d.w.z. yoga, aquarobics of Pilates.
Cellulitis cosmetica voor zwangere vrouwen
Het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap is zeer delicaat en tijdens deze periode moeten we heel zorgvuldig alle gebruikte cosmetica kiezen. Ze mogen geen kunstmatige ingrediënten bevatten en mogen ook geen afslankend effect hebben. Voordat u crèmes aanbrengt, is het de moeite waard om een peeling te doen – door dode huidcellen te verwijderen, zullen we de penetratie van werkzame stoffen in cosmetica vergemakkelijken. We kunnen het serum gebruiken: Celleasy perfect body serum. Er wordt ook een Chinese bubbel aan de set toegevoegd, waardoor we vrijelijk een massage kunnen uitvoeren.
Welke behandeling voor cellulitis tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap wordt het niet aanbevolen om esthetische geneeskundebehandelingen te gebruiken. Na afloop van de draagtijd kunnen we gebruik maken van behandelingen zoals: carboxytherapie, akoestische/schokgolfbehandeling of behandelingen met echografie.
Huismiddeltjes voor cellulitis tijdens de zwangerschap
Om effectief van cellulitis en striae af te komen, is het de moeite waard om voorzichtig fysieke activiteit te verhogen. Natuurlijk moet het worden aangepast aan de toestand en de periode van zwangerschap. Allerlei anti-cellulitismassages met behulp van cosmetica zijn ook effectief. Het is ook de moeite waard om peelings te gebruiken. Ze zullen helpen zich te ontdoen van dode huid en de effectiviteit van de gebruikte cosmetica te verhogen.
