Acne huid is een veel voorkomend huidprobleem dat iedereen op elk moment kan treffen. Stress, voeding, hormonen en genetica dragen bij aan het triggeren van dit fenomeen. Of je nu een vette, droge of gecombineerde huid hebt, het is belangrijk om het goed te verzorgen om puistjes te voorkomen en het er zo goed mogelijk uit te laten zien. Kijk welke methoden moeten worden gebruikt door mensen die gevoelig zijn voor acne en waar ze op moeten letten tijdens de zorg.
Acne huid – kenmerken
Acne huid is een huidziekte die wordt gekenmerkt door ontsteking van de haarzakjes en talgklieren. Het gaat gepaard met de vorming van mee-eters (mee-eters en mee-eters) en puisten (puistjes). Bij mensen met dit huidtype is er een combinatie van overmatige talgafscheiding, verstopte poriën en overmatige bacteriegroei in dit gebied. Acne kan op elk deel van het lichaam voorkomen, maar meestal verschijnt het op het gezicht, de nek, de borst of de rug. Het kan leiden tot ernstige gevolgen, zoals littekens of misvorming bij diepere ontstekingen. Naast het verschijnen van acnelittekens, leiden onbehandelde deze aandoeningen ook tot psychologische problemen zoals een laag zelfbeeld en depressie. Bovendien hebben mensen die gevoelig zijn voor acne de neiging om overvloedig te zweten. De belangrijkste factoren die acne veroorzaken zijn: hormonale veranderingen, stress, onregelmatig slaapritme, onvoldoende dieet, gebruik van cosmetica die de poriën verstoppen. De aandoening kan ook het gevolg zijn van het nemen van bepaalde medicijnen.
Acne huidverzorging
Basis acne huidverzorging moet bestaan uit de volgende regels:
- Was je gezicht twee keer per dag – ’s ochtends en’ s avonds met warm water en een zachte gezichtsreiniger. Regelmatig je gezicht wassen met een milde reiniger kan mee-eters en mee-eters helpen voorkomen. Reiniging moet zacht zijn om irritatie te voorkomen.
- Vermijd het gebruik van een scrub, omdat dit de huid kan irriteren. Gebruik na het wassen van je gezicht een tonicum of samentrekkend middel om de poriën te sluiten. Bovendien zal dit helpen roodheid te verminderen.
- Gebruik een gezichtscrème om overmatige vettigheid van de huid te voorkomen.
- Breng een acnebestrijdend serum aan op geselecteerde delen van het gezicht om het genezingsproces van littekens te versnellen.
Acne huid – huismiddeltjes
- Topische behandeling – Crèmes, gels of lotions die benzoylperoxide, azelaïnezuur of salicylzuur bevatten, kunnen de vorming van acne helpen verminderen door bacteriën op het oppervlak van de huid te doden. Deze producten kunnen echter ook droogheid en irritatie bij sommige mensen veroorzaken, dus het is de moeite waard om bovendien voedingssupplementen te gebruiken die de huid voeden en voorzien van een voldoende mate van hydratatie. We kunnen voedingssupplementen gebruiken zoals:
- Royal Skin 500
- Zinamax
- Nonacne
- Collagenics
- Gebruik een vetvrije, niet-uitdrogende tonic om een adequaat niveau van huidhydratatie te behouden. Zelfs als acne is verdwenen, is de beste manier om herhaling te voorkomen, een consistente en zachte huidverzorging te nemen
- Het is ook de moeite waard om zelfgemaakte maskers gemaakt van natuurlijke ingrediënten te gebruiken, zoals: honing, citroensap, kurkuma, melk, natuurlijke yoghurt, vers fruit en groenten, lijnzaad, rozemarijn, enz.
Acne huid cosmetische behandelingen
Chemische peelings: verwijder dode huidcellen uit de buitenste laag van de opperhuid om de nieuwe huid eronder bloot te leggen. Dit proces stimuleert de productie van collageen en helpt bij ondiepe acnelittekens. Bovendien kunnen chemische peelings de huidskleur verbeteren door de bloedtoevoer te stimuleren naar gebieden die het het meest nodig hebben, zoals de wang en het neusgebied, waar bloedvaten verstopt kunnen raken als gevolg van jarenlange acne-puistjes.
– Laser resurfacing – verwijdert beschadigde huidcellen en creëert een plek voor nieuwe die na verloop van tijd teruggroeien. Het is een effectieve behandeling voor mensen met een vette of gecombineerde huid, omdat het de kans op uitdroging van poriën verhoogt en de vorming van mee-eters en mee-eters voorkomt. Het helpt ook om acne te stoppen voordat het verschijnt, omdat nieuwe uitbloeiingen geen ruimte hebben om zich te ontwikkelen.
– Laserbehandelingen gebruiken hoogenergetisch licht om het uiterlijk van de huid te verbeteren. Licht gaat door de huid en richt zich op gebieden waar acne-veroorzakende bacteriën leven, om ze te vernietigen voordat ze tijd hebben om puistjes te veroorzaken. Tijdens de laserprocedure kan de arts voor esthetische geneeskunde een koelapparaat op de huid plaatsen om ongemak te verminderen.
– Microdermabrasie is een cosmetische ingreep gericht op het verwijderen van dode huidcellen uit het gezicht en de hals. Tijdens een microdermabrasiesessie veegt een getrainde specialist met een zachte stroom aluminiumoxidekristallen voorzichtig de bovenste lagen dode huidcellen af. Een speciaal hulpmiddel, een extractor genaamd, helpt ook om onzuiverheden uit de poriën te verwijderen. De hele procedure duurt ongeveer 30 minuten en laat het gezicht glad en zeer delicaat.
Wat moet je vermijden met acne huid?
Acne huid is gevoelig en vereist een zachte behandeling, dus volg deze tips en je zult goed op weg zijn naar een mooie, gezonde huid.
- Vermijd roken
- Blijf uit de buurt van vet en gefrituurd voedsel
- Drink niet te veel alcohol
- Beperk de inname van cafeïne
- Was make-up kwasten regelmatig
- Was vaak kussenslopen.
Acne huidcosmetica – wat te gebruiken?
Acne huid vereist geschikte cosmetica met een lichte consistentie voor gezichtsverzorging, die zijn gemaakt op basis van natuurlijke ingrediënten. Het vinden van de juiste cosmetica kan een hele uitdaging zijn. Hoewel sommigen van hen er mooi uitzien op je gezicht, helpen ze je teint misschien helemaal niet, of schaden ze het zelfs. Hier zijn enkele van de meest voorkomende ingrediënten gevonden in acne huidcosmetica:
- Aloë
- Kokosolie
- Groene thee
- Jojoba olie
- Arganolie
- Vitamine E
- Olijfolie
Kies niet-comedogene producten, wat betekent dat ze de poriën niet verstoppen en geen acne veroorzaken. Zoek naar producten met een olievrije, op water gebaseerde, alcoholvrije formule, die ook de vorming van puistjes helpt voorkomen. Vermijd cosmetica die geur- en kleurstoffen bevat, omdat deze ingrediënten de gevoelige huid kunnen irriteren of allergische reacties kunnen veroorzaken.
