Melngalvju ir viena no visvairāk nomāktajām ādas problēmām, kas jums jārisina. Tie ir tie mazie, melnie punkti, kas parādās uz pieres, deguna, vaigiem un zoda. Par laimi mums, ir metodes, kas palīdzēs mums efektīvi cīnīties pret tām!
Kas ir melngalvji?
Melngalvju veidojas, kad matu folikulu vai sviedru dziedzera atvēršanu bloķē atmirušās ādas šūnas. Tā rezultātā uz ādas virsmas parādās melns punkts. Visbiežāk tie rodas uz sejas, bet tie var parādīties visur, kur ir mati. Vīriešiem mēdz būt biežāk sastopami melngalvji nekā sievietēm, jo viņiem ādā ir aktīvāki tauku dziedzeri. Tas galvenokārt ir saistīts ar vīriešu dzimumhormonu testosteronu, kam ir svarīga loma, kā mūsu ķermenis ražo sebumu – taukainu vielu, kas ieeļļo mūsu matus un ādu un novērš matu folikulu izžūšanu un trauslumu. Testosterons ietekmē ne tikai ķermeņa radīto sebuma daudzumu, bet arī ātrumu, kādā tas tiek noņemts no porām. Tā rezultātā poras vīriešiem var aizsprostot vieglāk nekā sievietēm.
Melngalvju cēloņi
Visbiežākais melngalvju cēlonis ir pārmērīga sebuma sekrēcija. Tā ir taukaina viela, ko mūsu ķermenis ražo, lai aizsargātu ādu no kaitīgām baktērijām un vīrusiem. Dažiem cilvēkiem šī dabiskā eļļa var uzkrāties ap matu šķipsnu un aizsprostot poras, ja tā netiek regulāri noņemta. Laika gaitā sebum oksidējas un maina krāsu no bezkrāsainas uz melnu.
Melngalvji slēgti
Slēgts melngalvis veidojas, kad poras aizsērē sebuma un atmirušās ādas šūnas. Sebum oksidējas (kļūst tumšāks) aizsērējušās porās, kas izraisa krāsas tumšošanos un veido nelielu sabiezējumu zem ādas virsmas. Atkarībā no ādas radītā melanīna (pigmenta) daudzuma šie mezgliņi var būt no gaiši brūnas līdz tumši brūnai krāsai. Ja jūs izspiežat gabalu ar pirkstiem, daļa no tā taukainā satura var nokļūt uz virsmas.
Melngalvji atvērti
Tumši brūns vai melns plankums, kas parasti parādās deguna un zoda zonā. Šāda veida melngalvji ir dziļāki, un to krāsa ir sebuma oksidēšanās rezultāts, kas tos piepilda. Oksidēšanās notiek saskarē ar gaisu. Melngalvji šajā posmā ir daudz bīstamāki nekā slēgtie, jo uz sejas var būt iekaisuma izmaiņas un rētas.
Dziļi melngalvji
Dziļi melngalvji ir melngalvji, kas kļuvuši tik dziļi, ka sāk atgādināt cistas. Tie var būt atvērtā formā, kā arī slēgtā formā. Tie rodas gan taukainā, gan kombinētā ādā. Tos izraisa bloķēti matu folikuli, un tie var atgriezties, ja tos neārstē pareizi. Labākais veids, kā novērst melngalvju atkārtošanos, ir ievērot ikdienas ādas kopšanas pamatnoteikumus, kas ietver: roku turēšanu prom no sejas, tikai specializētu sejas ziepju lietošanu, veselīga uztura ēšanu, daudz ūdens dzeršanu un tikai dabisku ādas kopšanas līdzekļu lietošanu.
Melngalvju pinnes – kā tās veidojas?
Melngalvju pinnes ir pūtītes veids, kas rodas, kad liekā eļļa iekļūst porās. Poras ir aizsērētas ar atmirušām ādas šūnām un piemaisījumiem, kas izraisa melngalvju veidošanos. Tas notiek jebkur uz sejas, ieskaitot degunu, pieri un vaigus. Dažiem cilvēkiem melngalvju pinnes rodas arī citās ķermeņa daļās, piemēram, kaklā, krūtīs vai mugurā.
Kas izraisa melngalvju pinnes?
Galvenais melngalvju pinnes cēlonis ir aizsērējušas poras, ko izraisa pārmērīga eļļas ražošana tauku dziedzeros ādā. Šī liekā eļļa apvienojumā ar atmirušajām ādas šūnām rada aizbāžņus, kas bloķē matu folikulu atveres (sīkus caurumus ādā). Atvērtā pora ir piepildīta ar netīrumu daļiņām un baktērijām, kas izraisa iekaisumu un apsārtumu ap to. Kad tas notiek, inficētais puravs izskatīsies kā balts melngalvis, jo tā iekšpusē ir strutas, kas gaisa ietekmē maina krāsu.
Kā noņemt melngalvjus?
Ir daudz veidu, kā atbrīvoties no melngalvjiem, taču šīs metodes atšķiras atkarībā no tā, cik nopietna ir lieta. Daži cilvēki izmēģina mājās gatavotus veidus, piemēram, cepamā soda skrubjus vai citronu sulas maskas, bet citi dod priekšroku ķīmiskai apstrādei, piemēram, krēmiem vai želejām ar benzoilperoksīdu vai salicilskābi. Jūs varat izmantot arī estētiskās medicīnas palīdzību un vairākas piedāvātās kosmētiskās procedūras. Tātad, kuru metodi izvēlēties? Kas būs visefektīvākais? Tas ir individuāls jautājums, un lēmumi jāpieņem pēc rūpīgas problēmas diagnozes. Ir nepieciešams noteikt, kādā stadijā pinnes tiek izstrādātas, un, pamatojoties uz to, lai pielāgotu ārstēšanas metodes.
Efektīva kosmētika melngalvjiem
Visefektīvākā melngalvju kosmētika satur salicilskābi, benzoilperoksīdu un glikolskābi. Viņi spēj noņemt atmirušās ādas šūnas un sebumu, tādējādi palīdzot atbrīvoties no melngalvjiem.
Šīs sastāvdaļas bieži tiek kombinētas ar citām vielām, kurām ir pozitīva ietekme uz ādu. Piemēram, retinols, kas ir A vitamīna atvasinājums, kas palīdz samazināt pūtītes bojājumus un to redzamību, un aļģu ekstrakts mitrina ādu.
Melngalvju kosmētiku var izmantot kombinācijā ar pīlinga līdzekļiem vai maskām.Ārstējot melngalvjus, ir vērts izmantot arī uztura bagātinātājus, kas paredzēti visaptverošai ādas kopšanai, piemēram:
- Re:nev Skin
- Premium Collagen 5000
- Collagen Select
Mājas aizsardzības līdzekļi melngalvjiem
Citronu sula
Citronu sula ir viens no labākajiem dabiskajiem savelkošajiem, jo tas satur citronskābi, kas palīdz sausai taukainai ādai. Citronu sulā esošais C vitamīns darbojas arī kā antioksidants, lai cīnītos pret brīvajiem radikāļiem, kas izraisa priekšlaicīgu ādas novecošanos. Citronu sulu var uzklāt tieši uz sejas vai sajaukt ar ūdeni, lai panāktu maigāku efektu.
Nātrija bikarbonāts
Cepamā soda ir lieliska melngalvju ārstēšanai, jo tā darbojas kā eksfoliants, noņemot atmirušās ādas šūnas no sejas un atverot aizsērējušas poras, lai tās nebūtu inficētas ar baktērijām. Sajauciet tējkaroti cepamā soda ar nelielu ūdens daudzumu, lai iegūtu pastas konsistenci, pēc tam uzklājiet to tieši uz sejas.
Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, kas palīdz dziedēt ādu un nogalināt baktērijas, kas izraisa melngalvjus. Uzklājiet dažus pilienus tieši skartajās zonās.
Zaļās tējas maisiņi
Zaļā tēja satur antioksidantus, ko sauc par katehīniem, kas palīdz novērst brīvo radikāļu šūnu bojājumus.
Gurķu šķēles
Gurķi ir bagāti ar ūdeni un C vitamīnu, kas palīdz samazināt pietūkumu un kairinājumu.
Kosmētiskās procedūras melngalvjiem
Ķīmiskās mizas
Ķīmiskais pīlings ir neķirurģiska procedūra, kas izmanto ķīmiskas vielas, lai noņemtu atmirušo ādas šūnu slāņus no sejas vai kakla. Ķīmiskās vielas iekļūst poru iekšpusē un noārda tajās uzkrāto mirušo šūnu augšējo slāni. Ķīmiskās mizas ir pieejamas lielākajā daļā dermatoloģisko kabinetu.
Mikrodermabrāzija
Mikrodermabrāzija ir neinvazīva pīlinga procedūra, kurā izmanto sīkus alumīnija oksīda kristālus augstā spiedienā, lai maigi nobrāztu bojāto ādas šūnu virspusējos slāņus. To bieži apvieno ar ķīmiskām mizām, lai iegūtu labākus rezultātus smagākos pūtīšu gadījumos.
Lāzera procedūras
Lāzeri izmanto gaismas enerģiju, lai droši noņemtu melngalvjus, nesabojājot apkārtējos audus un neradot tādas blakusparādības kā rētas vai iekaisums. Lāzera apstrāde ietver rokas ierīces izmantošanu ar nelielu zondes galu, kas izstaro augstas intensitātes lāzera gaismu, kas salauž mirušo šūnu augšējo slāni.
