Dzimumakts nav tikai par prieku. Diemžēl mūs bieži satrauc dažāda veida problēmas, piemēram, erektilā disfunkcija vai erekcijas uzturēšanas problēma. Tie ir faktori, kas neļauj mums veikt apmierinošu dzimumaktu. Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kādi ir erekcijas problēmu cēloņi un kā tos ārstēt. Mēs pārbaudīsim, kuras erektilās disfunkcijas ārstēšanas metodes ir efektīvas un no kā kategoriski jāizvairās.
Ir stereotipi, kas saka, ka tikai vīriešiem pēc 40 gadu vecuma rodas erekcijas problēmas. Nekas nevar būt tālāk no patiesības. Diemžēl mēs dzīvojam pastāvīgā stresā, mums nav laika pienācīgai atpūtai, mēs pastāvīgi steidzamies, un tas ļoti negatīvi nozīmē mūsu seksuālo sniegumu. Saskaņā ar pētījumiem erektilā disfunkcija skar aptuveni 19% gadījumu cilvēkus vecumā no 20 līdz 39 gadiem. Tādējādi gandrīz katra piektā persona, kas cieš no erektilās disfunkcijas, faktiski ir ceļā uz patiesu seksualitāti. Biedējoši ir tas, ka šie skaitļi pastāvīgi mainās, nevis uz labo pusi. Arvien vairāk jaunu vīriešu cieš no erekcijas trūkuma vai problēmām, kas saistītas ar saražotās spermas daudzumu un kvalitāti, un ar vecumu rodas vairāk problēmu. Tāpēc ir ļoti svarīgi nenovērtēt problēmu par zemu un reaģēt, kamēr tai ir laiks.
Ko ietekmē erektilā disfunkcija?
Kā minēts iepriekš, problēmas ar potenci un vispārējo seksuālo sniegumu ietekmē dažāda vecuma vīriešus. Tas ir atkarīgs no individuālām nosliecēm. Saskaņā ar statistiku procentuālā bilance ir šāda:
- 20-29 gadi –8%,
- 30-39 gadi – 11%,
- 40-49 gadi – 15%,
- 50-59 gadi – 22%,
- 60-69 gadi – 30%,
- 70-75 gadi – 37%.
Kādi ir erektilās disfunkcijas cēloņi?
Erektilās disfunkcijas cēloņi var būt daudzi. Tie ir saistīti ar faktoriem, kurus mēs varam ietekmēt, piemēram, dzīvesveidu, uzturu, fizisko aktivitāti. Tomēr tos var saistīt arī ar faktoriem, kurus mēs nevaram ietekmēt, piemēram, hroniskām slimībām. Zemāk ir visbiežāk sastopamie erektilās disfunkcijas cēloņi:
Slimības, kas var būt cēlonis, ir: ateroskleroze un asinsvadu slimības, hipertensija, diabēts, hiperlipidēmija (liekais holesterīns asinīs), vairogdziedzera slimība, metabolais sindroms, depresija un trauksme, hipogonādisms (testosterona deficīts), multiplā skleroze, insults, aknu vai nieru mazspēja, plaušu slimība, nakts apnoja, Peyronie slimība, muguras smadzeņu vai iegurņa trauma.
Zāles, kas var būt cēlonis, ir: psihotropas, antihipertensīvas, hormonālas un metaboliskas zāles, diurētiskie līdzekļi.
Erekcijas disfunkcija var būt simptoms neveselīga dzīvesveida vadīšanai: mazkustīgs darbs, stimulantu lietošana, problēmas ar lieko svaru, privātuma un tuvības trūkums, stress, nogurums, nepietiekams uzturs, kompleksi, pārāk maz pašapziņas.
Tie ir galvenie faktori, kas būtiski ietekmē erektilo disfunkciju. Viņiem, protams, vajadzētu pievienot arī vecumu, jo, kā jūs zināt, ar vecumu problēmas kļūst arvien nopietnākas.
Erektilās disfunkcijas ārstēšana
Kā ārstēt erektilo disfunkciju? Pirmkārt, mums ir jāveic izmaiņas mūsu dzīvē, kas uzlabos mūsu komfortu, ļaus pienācīgi atpūsties un atpūsties. Nākamais posms, kas var uzlabot mūsu seksuālās dzīves kvalitāti, ir uztura bagātinātāju (VigraFast, SperMax Control) vai zāļu (ar vielu, ko sauc par Sildenafilu) lietošana. Šajā brīdī jāatzīmē, ka recepšu zāļu lietošana jāveic ar ārsta piekrišanu, jo pretējā gadījumā tas var apdraudēt mūsu veselību. Tāpēc šajā posmā visizdevīgākais risinājums var būt uztura bagātinātāju lietošana, kas ir pieejami bez receptes. Parasti tās ir potences tabletes, kuru pamatā ir dabiskas sastāvdaļas. Daudzos gadījumos šī terapijas forma izrādās ļoti efektīva, un, pateicoties tam, nav nepieciešama turpmāka konsultācija ar ārstu vai ķirurģiskas procedūras. Ja iepriekš izklāstītās metodes neizraisa gaidītos rezultātus, tad jums jāapmeklē ārsts. Tagad rodas jautājums – uz kuru ārstu doties ar erektilo disfunkciju? Šādu gadījumu eksperts ir urologs. Tiks veikta detalizēta diagnostika, kas ļaus noteikt, kāda veida terapija jāizvēlas tā, lai pacients atgrieztos pie pilnas fiziskās sagatavotības. Sarežģītāku gadījumu gadījumā var būt nepieciešams veikt procedūru, lai atbloķētu dalībnieka kuģus. Urologs var izvēlēties arī terapijas veidu injekciju veidā locekļa kavernozajos ķermeņos (injekcijas).
Erektīlā disfunkcija – kā to var novērst?
Erektīlās disfunkcijas rašanās visbiežāk notiek, kad asins plūsma uz dzimumlocekļa kavernozajiem ķermeņiem ir nepietiekama. Mēs nevaram sevi tieši aizsargāt pret to, bet mēs varam rīkoties netieši. Mums jāsāk ar dzīvesveida uzlabošanu, rūpēm par pienācīgu atpūtu un rūpēm par mūsu garīgo veselību. Būs arī noderīgi atteikties no stimulantiem, piemēram, cigaretēm vai alkohola. Regulāras pārbaudes ir ieteicamas arī, lai palīdzētu mums uzturēt mūsu ķermeni optimālā stāvoklī. Pastāvīgi jāpārbauda asinsspiediens, testosterons, cukura līmenis un holesterīns. Pēdējais aspekts, kam ir vērts pievērst uzmanību, ir erekcijas tabletes. Tie palīdzēs mums ne tikai īslaicīgi uzlabot mūsu seksuālo funkciju, bet arī ilgtermiņā pozitīvi ietekmēs mūsu seksuālo aktivitāti.
