Skip to content
Mājas lapa » Emuārs » Uzturs un fiziskās aktivitātes » Cik ilgs laiks nepieciešams, lai organismu attīrītu no toksīniem – no kā tas atkarīgs

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai organismu attīrītu no toksīniem – no kā tas atkarīgs

Kad tiek minēts vārds “detoksikācija”, lielākā daļa cilvēku domā par attīrīšanu vai badošanos, lai atbrīvotos no ķermeņa piemaisījumiem un vielmaiņas atkritumiem. Vai zinājāt, ka jūsu ķermenis katru dienu detoksicē un neitralizē kaitīgās vielas? Tomēr mēs varam viņam palīdzēt šajā jautājumā un padarīt šo procesu daudz efektīvāku.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai attīrītu toksīnu ķermeni

Kā sākt ķermeņa attīrīšanu?

Tas ir pakāpenisks process, kas prasa centību un pacietību. Pirmais solis ceļā uz ķermeņa detoksikāciju ir izmaiņu veikšana uzturā.

Neveselīgu pārtikas produktu nomaiņa pret svaigiem augļiem un dārzeņiem ir lielisks veids, kā sākt detoksikāciju. Tad jums ir jārisina visas pamatā esošās veselības problēmas, kas izraisa sliktu detoksikāciju organismā. No mūsu vides mums ir jānoņem visi toksīni, kas var negatīvi ietekmēt mūsu ķermeni. Mums ir jārūpējas arī par mūsu ādas veselību, jo, kā mēs zinām, tas ir lielākais mūsu ķermeņa filtrs.

Ķermeņa detoksikācija – cik ilgi tai vajadzētu ilgt?

Detoksikācijas ilgums ir atkarīgs no jūsu ķermeņa. Dažiem ir nepieciešama tikai 21 diena, bet citiem ir jāpaliek detoksikācijai pat vairāk nekā 1,5 mēnešus. Novērojiet savu ķermeni, pašsajūtu un noguruma līmeni. Ja jūtaties briesmīgi, un tīrīšana ir destruktīva, ir vērts atteikties un ļaut ķermenim atjaunoties! Labāk ir pabeigt vēlāk.

Tīrīšanas diētā ir maz kaloriju, tāpēc pirmajā startā jūs varat justies miegains vai izsmelts. Iemesls tam ir tas, ka fiziskās aktivitātes stimulē toksīnu izvadīšanu no organisma, lai gan tas var izraisīt arī reiboni vai ģīboni. Tomēr neatsakieties no apmācības. Ikdienas pastaiga vai brauciens ar velosipēdu ir pietiekams, lai detoksikācijas periodā uzturētu veselīgu ķermeni. Vakaros ieņemiet siltu dušu vai vannu un mēģiniet veikt dažus vingrinājumus, kas neapgrūtina jūsu ķermeni.

Ir vērts atbalstīt ķermeņa attīrīšanu ar uztura bagātinātājiem, kas nodrošina būtiskas uzturvielas un paātrina detoksikācijas procesu. Tie var būt: Fibre Select, Candidie Forte, Detoxyn, Probiosin Plus.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai attīrītu alkohola ķermeni

Detoksikācijas laikā pacienta ķermenis tiek detoksicēts no alkohola. Parasti pacients tiek detoksicēts no alkohola 5 dienu laikā, bet ķermeņa līdzsvara atjaunošana prasa daudz ilgāku laiku. Ja pacients tiek ārstēts rehabilitācijas klīnikā, svarīga ir individuāla pieeja. Tas ir saistīts ar faktu, ka katram atkarīgajam jāpieiet ar pienācīgu piesardzību. Detoksikācijas laikā aktīvā viela tiek izvadīta no organisma. Tomēr detoksikācija ne vienmēr rada līdzsvarotu veselību organismā. Tā kā detoksikācija ir tikai sākums sarežģītai cīņai pret atkarību, ekspertu ārstēšana ir izšķiroša. Ķermeņa atjaunošanai pēc alkohola atmešanas var būt nepieciešams ilgs laiks.

Papildus tam, ka detoksikācija ir tikai ievads terapeitiskajai intervencei, mums jāpatur prātā, ka tas prasa koncentrētas pūles. Tā kā pacienti ar abstinences sindromu nespēj pietiekami koncentrēties, lai rūpīgi pārbaudītu atkarības mehānismus, destruktīvas domas un sarežģītas emocijas. Pēc visu šo posmu nokārtošanas pacients var koncentrēties uz visaptverošu atveseļošanās procesu.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai attīrītu stimulantu ķermeni

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai attīrītu stimulantu ķermeni

Toksīnu izvadīšanas procedūra no narkotikām no pacienta ķermeņa, atbalstot atkarīgā psihi un fizioloģiju sāpīgā prātīguma procesā un barojot viņa ķermeni un atjaunojot viņa bioķīmisko līdzsvaru, ir tā sauktā narkotiku detoksikācija. Laiks, kas nepieciešams narkomāna detoksikācijai, ir atkarīgs no atkarības dziļuma, laika, kas pagājis kopš pēdējās narkotiku lietošanas, un pacienta veselības stāvokļa. Parasti stimulantu ķermeņa attīrīšana ilgst no 7-10 dienām.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai attīrītu toksīnus un parazītus?

Atbilde ir ļoti individuāla. Veselam ķermenim ir dabiski attīroši mehānismi, kas darbojas visu laiku. Ja mēs papildus atbalstām viņus ar pareizu uzturu un papildināšanu, tīrīšanai jābūt ātrākai un efektīvākai.

Cilvēkiem ar ātrāku vielmaiņu, lai pilnībā attīrītu toksīnus un parazītus, būs nepieciešamas apmēram 3 nedēļas. Citiem cilvēkiem šis process var aizņemt ilgāku laiku un var ilgt līdz aptuveni 1,5 mēnešiem.

Toksīnu tests organismā

BICOM skrīninga tests, kas ietver aptuveni 60 paraugus un ir piemērots cilvēkiem, kuri nav pārliecināti, kādu testu veikt, un vienkāršai veselības uzturēšanai, tiek izmantots, lai noteiktu ķermeņa slimības vai sliktu veselību. Jāatzīmē, ka šajā testā ir iekļautas tikai dažas slimības no dotajām patogēnu un piemaisījumu grupām. Cilvēki, kuri nevēlas uzsākt biorezonanses diagnostiku, piemēram, tikai ar parazītiem, var sākt ar Ķermeņa stāvokļa testu, kas ir arī visekonomiskākā metode, lai uzzinātu svarīgākās slodzes. Šis tests cita starpā atklāj parazītus, vienšūņus, Laima slimību un dažas baktērijas, sēnīšu infekcijas, vīrusus (HPV un HHV), kā arī autoimūnās slimības.