Rozācija ir hroniska ādas slimība, kas izpaužas kā izsitumi uz sejas un milzīga jutība uz visas tās virsmas. Vaigu sārtumi un ūdeņainas sarkanas acis ir arī tipiski šīs slimības simptomi, kurus daudziem cilvēkiem šķiet neērti un grūti pārvarēt. Apskatīsim tuvāk, kādi ir šīs slimības apkarošanas cēloņi un metodes.
Kas ir rozācija? Simptomi
Rozācija ir izplatīta ādas slimība, kas ietekmē seju. Tas izraisa apsārtumu, ekzēmu un nelīdzenumus uz ādas. Tas nav lipīgs, bet tas var būt mulsinoši un ietekmēt jūsu pašnovērtējumu. Bieži vien cilvēki kļūdaini apgalvo, ka šī slimība notiek ar diezgan vecākiem cilvēkiem. Nekas nevar būt tālāk no patiesības. Tas ir hronisks stāvoklis, kas ar mums var notikt jebkurā vecumā.
Rozācijas simptomi katram cilvēkam ir atšķirīgi, bet parasti tie ir sejas apsārtums – parasti vaigi, deguns un zods. Dažiem cilvēkiem ir arī mazi, redzami asinsvadi (telangiektāzija). Apsārtums var pārvērsties par pustulām vai strutainām papulām, kas sākumā var šķist delikāti, tomēr, berzējot tos ar pirkstu, izrādās, ka to struktūra ir ļoti raupja. Turklāt zem acīm var būt ievērojams pietūkums.
Rozācija – klasifikācija
Telangiektātiskā-eritēmiskā forma: raksturīga eritēma, pastāvīgs apsārtums un redzami asinsvadi uz sejas. Tas var izraisīt arī dedzinošu vai dzeloņainu sajūtu.
Papulārā-pustulārā rozācija: raksturīga sejas ādas apsārtums un izvirzījumi (papulas). Dažos gadījumos šie gabali piepildās ar strutas.
Rosacea ocular pinnes: šī forma izpaužas kā nieze vai acu dedzināšana kopā ar konjunktīvas apsārtumu.
Forma ar hipertrofisku bojājumu dominējošo stāvokli: Uz tās virsmas ir ādas sabiezējums ar neregulāru struktūru kopā ar mezgliņiem. Šāda veida pinnes biežāk skar vīriešus.
Rozācija – cēloņi
Precīzi cēloņi nav noskaidroti, un zāles nespēj noteikt, kāda ir šīs slimības ģenēze. Bet ko mēs par viņu zinām? Tas ir daudzfaktoru, un ir daži nosacījumi, kas veicina šīs slimības izskatu un attīstību.
Galvenie iemesli ir šādi:
- ģenētiskā nosliece
- hormonālie traucējumi
- imūnsistēmas darbības traucējumi;
- asinsvadu hiperreaktivitāte
- noteiktu medikamentu lietošana
- problēmas ar gremošanas sistēmu
Sakarā ar to, ka hormonālās problēmas lielā mērā veicina šīs slimības rašanos, tas biežāk skar sievietes nekā vīriešus.
Rozācija – Vai ir iespējams izārstēt?
Diemžēl rozācija ir hroniska slimība, ko nevar izārstēt 100%. Tomēr, ja mēs ievērojam medicīniskos ieteikumus un ieviešam “vispārēju ārstēšanu”, tad pastāv iespēja, ka simptomi tiks ievērojami mazināti.
Kā ārstēt rozāciju?
Lai gan rozācija ir slimība, kas nav pilnībā izskaidrota etioloģija, ir trīs galvenās ārstēšanas metodes, ko izmanto, lai uzlabotu dzīves kvalitāti cilvēkiem ar pinnes bojājumiem uz sejas: cēloņsakarība, lokāla ārstēšana un vispārēja ārstēšana. Šīs terapijas vislabāk darbojas, ja pacienti izvairās no faktoriem, kas saistīti ar pūtīšu veidošanos vai paasinājumu, piemēram, alkohola, smēķēšanas, kafijas, pikantu pārtikas produktu un UV starojuma.
Rozācijas ārstēšana ir individualizēta atkarībā no tās smaguma pakāpes un veida. Vieglu rozāciju var kontrolēt ar lokālu terapiju, piemēram, metronidazolu vai azelaīnskābi. Vidēji smagiem vai smagiem gadījumiem var ieteikt perorālas antibiotikas. Daži cilvēki ar rozāciju gūst labumu arī no lāzerterapijas vai fotodinamiskās terapijas, izmantojot sarkano gaismu.
Kā ārstēt rozāciju grūtniecības laikā?
Ārstēšana jāveic ārsta – dermatologa – vadībā. Daži medikamenti un ārstēšana var negatīvi ietekmēt veselību grūtniecības laikā, tāpēc ir vērts izmantot ārsta padomu.
Kosmētika rozācijai
Cilvēkiem, kas cieš no rozācijas, jālieto kosmētika, kuras uzdevums ir spēcīgi mitrināt un aizsargāt pret ārējiem faktoriem, piemēram, pārmērīgu saules gaismas iedarbību. Jo īpaši jāizvairās no produktiem, kas satur alkoholu, smaržvielas, mentolu un kamparu. Zemāk ir saraksts ar sastāvdaļām, kuras ir vērts meklēt, izvēloties kosmētiku.
Sastāvdaļas, kas piemērotas asinsvadu ādai un rozācijai:
Ginkgo biloba – padara asinsvadu sienas elastīgākas, samazina to trauslumu, uzlabo asinsriti kapilāros,
Keramīdi – Ievērojami paātrināt ādas atjaunošanos, papildus nomierināt kairinājumus un pietūkumu, atjaunot ādas aizsargbarjeru
Kalnu arnika – stiprina kapilāru sienas
Raganu lazda – Tās īpašības uzlabo asins piegādi ādai, piemīt pretiekaisuma īpašības
C vitamīns – stiprina un aizzīmogo asinsvadus,
Rutīna – samazina asinsvadu caurlaidību,
Zirgkastaņa – stimulē asinsriti, padara asinsvadus elastīgākus un stiprina,
Azelaīnskābe – samazina eritēmu, tai ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība.
Ir vērts izmantot arī uztura bagātinātāju palīdzību, kas palīdz mitrināt un barot ādu, piemēram:
- Royal Skin 500
- Zinamax
- Nonacne
Diēta rozācijai
Cilvēkiem, kas cieš no rozācijas, vajadzētu īpaši rūpēties par savu uzturu, jo daži pārtikas produkti var izraisīt paasinājumus un pasliktināt stāvokli. Ieteicams izvairīties no pikantiem pārtikas produktiem, citrusaugļiem, alkohola un kofeīna dzērieniem.
Ko jums vajadzētu ēst?
Jums vajadzētu ēst daudz augļu un dārzeņu, jo tie palīdz uzturēt veselīgu ādas toni. Turklāt daudzi augļi ir bagāti ar antioksidantiem, kas palīdz cīnīties pret apsārtumu un kairinājumu.
Jo īpaši jums vajadzētu ēst daudz arbūzu, ābolu un bumbieru, kā arī kazenes, ogas un avenes. Zaļā tēja ir arī lielisks dzēriens, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdzēs nomierināt ādu.
Garšaugi rozācijai
Kumelīte – Piemīt pretiekaisuma īpašības un samazina apsārtumu
Horsetail herb – Piemīt antibakteriālas īpašības, samazina pietūkumu un apsārtumu
Kliņģerītes – satur flavonoīdus, kas ir spēcīgi antioksidanti, palīdzot aizsargāt ādu no brīvajiem radikāļiem
Bieži hoopoe – palīdz sašaurināt asinsvadus un uzlabo ādas tonusu
Dadzis lielāks – samazina pūtītes un samazina psoriāzi
Pyrethrum – stiprina asinsvadus
Kalnu arnika – ir pretiekaisuma un efektīvi stiprina asinsvadus
Putnu knotweed – nomierina ādas kairinājumus un paātrina brūču dzīšanu
Zaļā tēja – antioksidantu un tīrīšanas īpašības
Šaurlapu konusveida ziedi – palielina organisma izturību pret bakteriālām un sēnīšu infekcijām
Sīkziedu vītols – atbalsta hormonālo līdzsvaru, samazina sebuma sekrēciju un atjauno epidermu
Nātre – Attīra toksīnu ķermeni un uzlabo ādas stāvokli
Tricolor violet – samazina pūtītes un pinnes bojājumus
