Spuogai yra niūrus ir dažnai gėdingas negalavimas, kuris gali atsirasti bet kurioje kūno dalyje. Tai gali paveikti mus bet kuriame amžiuje. Kaip su tuo elgtis? Vaistažolės yra puiki alternatyva vaistams, jei norite išvengti atšiaurių cheminių medžiagų. Natūralūs ingredientai padės išvengti alerginės reakcijos ir saugiai pašalins bet kokias odos problemas. Kokias žoleles pasirinkti?
Kaip žolės palaiko spuogų gydymą?
Spuogus sukelia veiksnių, įskaitant hormonus ir genetiką, derinys. Tačiau yra daug veiksnių, kurie gali sukelti spuogus ir pabloginti jo būklę. Vienas iš tokių veiksnių yra uždegimas – kai organizmo imuninė sistema siunčia signalus kovoti su infekcija ar sužalojimu, tačiau šie signalai neveikia tinkamai ir vietoj to sukelia patinimą, paraudimą ir skausmą.
Vaistažolės gali padėti sumažinti uždegimą, blokuodamos fermentą, vadinamą COX-2, kuris jį sukelia.
Be to, kai kurios žolelės mažina per didelę riebalų gamybą, reguliuodamos hormonų kiekį organizme – ypač testosterono, kuris yra susijęs su padidėjusia riebalų gamyba moterims menstruacinio ciklo metu.
Kitas būdas, kaip vaistažolės padeda gydyti spuogus, yra sumažinti streso lygį ir pagerinti miego kokybę – abu šie dalykai gali neigiamai paveikti odą, jei ilgą laiką nebus kontroliuojami.
Ar verta naudoti žoleles spuogams
Atsakymas yra „taip”. Vaistažolės spuogams gali būti labai veiksmingos gydant šią įprastą odos ligą. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos reikia žinoti apie tai, kaip naudoti žoleles spuogams ir kokios rūšies žolės yra geriausios.
Jei turite sunkių spuogų, pirmiausia kreipkitės į dermatologą. Vien tik vaistažolės neišgydys sunkių spuogų formų, o netinkamas jų naudojimas gali būti žalingas. Švelniais spuogų atvejais yra daug veiksmingų žolelių, kurios padės natūraliai ir greitai išvalyti odą. Norint pagerinti jų veiksmingumą, verta naudoti įvairių rūšių maisto papildus, kurie palaiko mūsų odos būklę kiekviename lygyje, pvz.: Royal Skin 500, Zinamax, Nonacne.
Kokių rūšių spuogai gali mums padėti žolelės?
Vaistažolės hormoniniams spuogams
Geriausios žolelės hormoniniams spuogams yra tos, kurios reguliuoja hormonų kiekį ir mažina odos uždegimą. Tokios žolės apima kiaulpienės šaknį, raudonųjų dobilų gėlę ir varnalėšų šaknį. Arbata iš šių žolelių yra puikus būdas išlaikyti hormonų pusiausvyrą.
Kokios žolės nepilnamečių spuogams(acne vulgaris)
Vaistažolės, padedančios išvalyti nepilnamečių spuogų kūną, yra m.in varnalėšų šaknų, šalavijų ir čiobrelių. Šios žolės gali būti naudojamos arbatų ar tinktūrų (alkoholio pagrindu pagamintų ekstraktų) pavidalu. Jie turėtų būti imami viduje, taip pat taikomi lokaliai ant veido kaip sutraukiantis tonikas.
Žolelės rožinei
Vaistažolės, tokios kaip sandalmedžio milteliai ir alavijo gelis, padeda sumažinti uždegimą, o veikia kaip antioksidantai kovojant su laisvaisiais radikalais, kurie prisideda prie odos ląstelių senėjimo ir priešlaikinių raukšlių susidarymo.
Vaistažolės folikuliniams spuogams
Vaistažolės, tokios kaip rozmarinas ir šalavijas, šimtmečius buvo naudojamos spuogams gydyti. Šių žolelių naudojimo nauda apima jų antibakterines ir priešuždegimines savybes, taip pat jų gebėjimą sumažinti uždegimą ir paraudimą, susijusį su folikuliniais spuogais.
Vaistažolės spuogams ant nugaros
Vaistažolės spuogams yra puiki alternatyva komerciniams produktams, kuriuose yra cheminių medžiagų ir dirbtinių ingredientų. Šio tipo spuogų atveju arbatmedžio aliejus ir raganos lazdyno lapai ir žievė puikiai veiks.
Kokios žolės padeda nuo spuogų
Veiksmingos spuogų žolės yra tos, kurios turi priešuždegiminių savybių, valymo savybių, turi baktericidinį poveikį ir teigiamai veikia bendrą odos priežiūros procesą. Tai yra, pavyzdžiui:
- Šeivamedis
- Medetkų (medetkų gėlės)
- Varnalėša
- Čiobrelių
- Rozmarinas
- Trispalvė violetinė
- Kiaulpienių ekstraktas
- Žaliosios arbatos lapų ekstraktas
- Raudonojo dobilo gėlė
- Asiūklio ekstraktas
- Ramunėlių
- Lauko pansy
- Bratwa barwierska
- Raganos lazdyno lapai ir žievė
- Levandų
- Dilgėlė
- Vaistinė melisa
- Aloe
- Arbatmedžio aliejus
- Valymo
- Šalavijas
Žolelių arbatos spuogams
Žolelių arbatos gali būti naudojamos kaip terapijos priedas, siekiant pagerinti spuogų odos būklę. Jų didelis privalumas yra tai, kad jie turi valomąjį poveikį (diuretinį poveikį). Tokių arbatų pavyzdžiai gali būti:
Žalioji arbata – Tai puikus gėrimas su antioksidacinėmis savybėmis, nes jame yra polifenolių ir katechinų. Antioksidantai padeda kovoti su laisvaisiais radikalais organizme, kurie gali sukelti ląstelių ir DNR pažeidimus. Žalioji arbata turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti visų rūšių patinimą ir randus.
Ramunėlės – ramunėlės turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti paraudimą ir niežėjimą. Tai taip pat padeda stabilizuoti riebalų gamybą odoje, o tai sumažina lūžių kiekį.
Žolelių mišinys spuogams
Vaistažolės gali būti naudojamos įvairiais būdais, pvz., kaip infuzija, arbatos, tepalai ir kremai ir kt. Atminkite, kad kiekviena žolė turi skirtingą poveikį, todėl verta naudoti abu tuos, kurie turi priešuždegiminį poveikį, tuos, kurie pagreitina gijimą, arba tuos, kurie kovoja su bakterijomis. Verta kreiptis į žoleles, kurios papildo viena kitą. Nepamirškime apie augalinius preparatus, turinčius savybių, kurios pašalina dermatito būsenas ir kurias galime naudoti išorėje.
Švedijos žolės spuogams
Geriausios švediškos žolės spuogams yra tos, kurios padeda sumažinti uždegimą ir turi antibakterinį poveikį. Šių žolelių kompresai gali būti dedami tiesiai ant spuogų ar kitų užkrėstų odos vietų, siekiant sumažinti patinimą ir paraudimą ir tuo pačiu nužudyti bakterijas, kurios liečiasi su jais. Jie taip pat gali užkirsti kelią naujų spuogų susidarymui valydami priemaišų poras, kad jos nebūtų užsikimšusios ir pakartotinai užkrėstos. Be to, jie sumažina pernelyg didelę riebalų sekreciją riebalinėse liaukose.
