Skip to content
Pagrindinis puslapis » Tinklaraštis » Mityba ir fizinis aktyvumas » Kūno valymas – kas tai yra ir kaip tai daryti, kam tai tinka ir ar verta?

Kūno valymas – kas tai yra ir kaip tai daryti, kam tai tinka ir ar verta?

Mūsų organizme dažnai yra daug nuodingų toksinų, kurie veiksmingai trukdo kasdieniam funkcionavimui. Jie veikia daugelį ligų ir mūsų gerovę. Jie gali paveikti svorį ir gauti energijos bei noro veikti. Dėl šios priežasties svarbu tiksliai žinoti, kas yra bendras kūno valymas. Šiame straipsnyje sužinosite, kokią naudą teikia šis gydymas, ir pamatysite, kam jis tinka.

Kūno valymas

Kūno valymas – kas tai yra ir kaip jis veikia?

Kūno valymas yra toksinų pašalinimo iš mūsų kūno procesas. Kūnas gali būti perkrautas toksinais iš maisto, kurį valgome, oro, kuriuo kvėpuojame, ir produktų, kuriuos naudojame. Toksinai taip pat gali atsirasti dėl streso ir neigiamų emocijų. Kai organizmas yra perkrautas toksinais, tai gali sukelti tokių problemų kaip nuovargis, galvos skausmas, virškinimo problemos ir svorio padidėjimas. Tinkamas kūno detoksikavimas gali žymiai pagerinti mūsų sveikatos funkcionavimą ir būklę, todėl verta retkarčiais atlikti tokio tipo gydymą.

Kam tinka kūno valymas?

Kūno valymo procesas tinka žmonėms, norintiems sulieknėti, detoksikuoti kūną, pagerinti odos būklę ir padidinti energijos lygį. Tinkamai atliktas detoksikacijos gydymas pagerina visų žmogaus kūno sistemų funkcionavimą. Dėl šios priežasties jį turėtų reguliariai naudoti žmonės, norintys rūpintis savo sveikata.

Kodėl verta valyti kūną?

Verta pažymėti, kad daugelio iš mūsų gyvenimo būdas kelia įtampą mūsų kepenims, kasdien suteikdamas per daug toksinų. Dėl šios priežasties jos filtravimo sistema negali veikti taip efektyviai, kad pati efektyviai išvalytų visą toksinų kūną. Mūsų kepenis slegia ne tik labai perdirbtas maistas, alkoholio vartojimas ar rūkymas, bet ir užterštas oras ar vanduo. Todėl detoksikaciją retkarčiais turėtų atlikti praktiškai kiekvienas iš mūsų – dėl to pašalinsime daugybę neigiamų nesveiko gyvenimo būdo šalutinių poveikių: nemiga, koncentracijos sutrikimai, alergijos, galvos skausmai, nevirškinimas, apatija.

Kaip išvalyti parazitų ir toksinų kūną – organizmo detoksikacija

Kaip išvalyti parazitų ir toksinų kūną - organizmo detoksikacija

Parazitai yra mikroorganizmai, kurie, prasiskverbę ir pradėję daugintis, gali rimtai pakenkti mūsų kūnui. Jie sutrikdo daugelio sistemų veikimą ir silpnina mūsų imunitetą. Jei turime virškinimo problemų, nuovargį ir kitus simptomus, gali būti laikas apsvarstyti galimybę išbandyti parazitus. Jei tyrimo rezultatai yra teigiami, svarbu kuo greičiau pradėti gydymą. Jį turėtų sudaryti gydymas deworming, naudojant gydytojo paskirtus vaistus.

Po gydymo verta vartoti vaistažolių papildus, kurie padės išvalyti parazitų kūną, taip pat sustiprins imunitetą. Kapsulėse yra tokių ingredientų kaip čiobrelių žolė, pelynas, valerijono šaknis, pankolio vaisiai ar imbiero šakniastiebiai. Jie turi antiparazitinį poveikį ir stiprina mūsų imunitetą. Taip pat galite pasiimti antiparazitinį skystį, kuriame yra vandeninis žolelių ekstraktas, įskaitant Omano šaknį, šalavijų lapus arba smėlio motinėlę.

Tabletės kūno valymui – Maisto papildai

Organizmo valymas nuo toksinų nėra lengvas procesas, todėl verta palaikyti save priemonėmis, kurios gali mus palaikyti šioje kovoje. Labai svarbu tinkamai hidratuoti kūną, mitybą ir pan., Tačiau mes taip pat negalime pamiršti apie maisto papildus. Jie padės mums ne tik pašalinti nuodingus toksinus iš organizmo, bet ir visapusiškai palaikyti mūsų kūną. Jie suteiks reikiamų maistinių medžiagų ir sustiprins visus valymo procesus. Tokių papildų pavyzdžiai gali būti: Candidie Forte, Spirulin Plus, Fibre Select, Detoxyn.

Ką gerti, kad išvalytumėte kūną?

Vanduo yra geriausias ir natūraliausias būdas išvalyti kūną, tačiau yra ir kitų variantų, tokių kaip žolelių arbatos, vaisių ir daržovių sultys bei kokosų vanduo. Be to:

  • Pluoštas palaiko žarnyno peristaltiką ir padeda išvengti vidurių užkietėjimo.
  • Obuoliuose yra pektino, tirpaus pluošto, kuris palaiko angliavandenių ir riebalų apykaitą.
  • Citrinos palaiko kepenų funkciją ir padeda kovoti su rūgštingumu.
  • Žalioji arbata neutralizuoja laisvuosius radikalus ir padeda išvalyti toksinų kūną.

Kaip žinoti, kad organizmas valosi pats?

Kūno valymas iš karto atskleis jo teigiamą poveikį. Pastebėsite, kad jūsų nebekankina skausmingas vidurių užkietėjimas. Jūsų plaukai sustiprės ir įgis gražią spalvą; Oda įgis sveiką atspalvį ir bus minkšta liesti. Įgysite energijos ir pasirengimo veikti, sumažės nuovargis. Jūs tikrai pastebėsite, kad jaučiatės geriau, testo rezultatai bus labai palankūs, o jūsų imunitetas sustiprės, apsaugodamas jus nuo infekcijų.