La cura della pelle è principalmente prevenzione. Mantenere un aspetto giovanile del viso richiede un’attenta aderenza alle procedure di cura di routine. Questi trattamenti non trasferibili ti permetteranno di ottenere la pelle radiosa e sana che hai sempre sognato. Abbiamo creato una guida passo-passo che ti guiderà attraverso l’intero processo di cura. Controlla quali attività fare in modo che la tua pelle ne tragga il massimo beneficio.
Cura del viso – Come prendersi cura della pelle passo dopo passo?
1. Purificazione
La pulizia è il primo passo nella tua routine quotidiana di cura della pelle. Per rimuovere impurità e grasso dalla pelle, vengono utilizzati detergenti per il viso. Sono progettati per tutti i tipi di pelle, anche sensibili. Contengono ingredienti che non irritano la pelle. Esistono diversi tipi di prodotti per lavare il viso: schiumogeni, in gel, in crema o a base di oli. Gli agenti schiumogeni a contatto con l’acqua sono adatti a tutti i tipi di pelle. I prodotti per il lavaggio del viso in gel sono più adatti per la pelle grassa, in quanto non lasciano depositi sulla sua superficie. I prodotti per il lavaggio del viso cremosi o grassi hanno una consistenza più spessa, che li rende ideali per la pelle secca.
2 . Viraggio
La tonificazione è un altro passo importante nella routine di cura della pelle. I tonici sono lozioni astringenti che aiutano a bilanciare il livello di pH della pelle e rimuovere gli oli in eccesso dalla superficie della pelle. Aiutano anche a sbarazzarsi di impurità, sebo e cellule morte dai pori, restringendo i pori. Possono essere utilizzati in qualsiasi momento della giornata, ma assicurati di usarli dopo aver pulito il viso per evitare un’eccessiva secchezza della pelle. Alcuni tonici contengono anche ingredienti astringenti come l’amamelide o l’alcol, che restringono i pori e danno una sensazione di una leggera “tenuta” dopo l’uso. Altri contengono ingredienti lenitivi come l’acqua di rose o la glicerina, che idratano la pelle, donandole un aspetto giovanile.
3. Esfoliazione
L’esfoliazione aiuta a prevenire punti neri, punti neri, brufoli e altri brufoli sul viso rimuovendo le cellule epidermiche morte dalla superficie della pelle. Aumenta anche la circolazione sanguigna, che aiuta a nutrire le nuove cellule sotto la pelle in modo che vengano rapidamente in superficie! Ci sono molti modi per esfoliare l’epidermide, come l’uso di esfolianti chimici come l’acido glicolico o i retinoidi, che sono disponibili sotto forma di creme o sieri. Puoi anche usare uno scrub o una spazzola per il viso per esfoliare. Nel caso della pelle secca, l’uso di scrub dovrebbe essere evitato, in quanto possono causare irritazione. Invece, scegli esfolianti delicati, come oli o lozioni, che non lasceranno segni sul viso dopo l’uso.
4. Nutrizione
La nutrizione, cioè fornire alla pelle minerali, oli e vitamine, è il modo migliore per fermare l’inesorabile ticchettio dell’orologio. Questo migliora le condizioni della pelle, grazie al quale il viso è più piacevole al tatto, sembra bello e ha un bell’aspetto.
La nutrizione della pelle del viso può essere effettuata in diversi modi:
- utilizzare creme progettate specificamente per la cura del viso – contengono principi attivi che aiutano a nutrire l’epidermide del viso;
- utilizzare cosmetici naturali con vitamine, oli essenziali e altri ingredienti che hanno un effetto benefico sulla pelle del viso;
- bere ogni giorno una quantità sufficiente di acqua – si consiglia di bere 2 litri al giorno;
- consumare cibi ricchi di fibre alimentari (verdure);
- non fumare;
- indossare una protezione solare con un SPF di almeno 15 ogni giorno.
5. Idratante
Una volta che la pelle è pulita e fresca, è il momento di idratare! Per idratare bene la pelle, è necessario scegliere preparati idratanti adattati al tipo di pelle (secca, grassa o mista) e alle sue aree problematiche. Ad esempio, se hai la pelle secca con rughe molto visibili sulla fronte e intorno agli occhi, avrai bisogno di una crema idratante con collagene solo per quell’area. Puoi anche usare un ingrediente come l’acido ialuronico per aiutare a idratare e dare alla tua pelle un bagliore sano. Se hai la pelle grassa con punti neri e brufoli ai lati del naso e sul mento, una o due volte alla settimana, applica una maschera di cura con acido salicilico o ossido di zinco. Aiuterà a sbloccare i pori impedendo ai pori di rompersi.
Come prendersi cura adeguatamente del viso? Cura mattutina e serale
La cura della pelle del viso può anche essere suddivisa in mattina e sera. Quindi i passaggi da seguire sono i seguenti:
Cura mattutina:
- Purificazione
- Viraggio
- Siero (applicare sulla pelle leggermente umida quando il tonico non ha il tempo di essere assorbito).
- Crema idratante più crema per gli occhi se si utilizza
- Crema con SPF
Cura del viso serale:
- Rimozione del trucco
- Purificazione
- Tonico
- Peeling / maschera (lo facciamo dopo la rimozione del trucco 1-2 volte a settimana)
- Siero
- Crema notte nutriente
Quali cosmetici per il viso usare?
I cosmetici per la cura del viso sono una parte indispensabile della nostra vita quotidiana. Dalla crema idratante al fondotinta, dall’ombra delle guance al mascara, dalla polvere al rossetto, utilizziamo molti prodotti diversi per prenderci cura del nostro aspetto. Mentre spesso crediamo che questi prodotti siano solo per scopi cosmetici, questo non è vero. I cosmetici per il viso hanno in realtà due funzioni: migliorano il nostro aspetto e mantengono la pelle in buone condizioni.
Quali cosmetici per il viso scegli è in gran parte una questione di preferenze personali. Tuttavia, ci sono alcuni problemi da tenere a mente quando si sceglie il miglior tipo di cosmetici per te. Ad esempio, se hai la pelle sensibile o sei facilmente affetto da brufoli (specialmente intorno agli occhi), è meglio evitare cosmetici contenenti alcol. Questi ingredienti possono causare irritazione della pelle e ostruire i pori se lasciati sul viso per lungo tempo. Se hai la pelle grassa o mista, cerca idratanti leggeri con sostanze opacizzanti come l’acido salicilico o astringenti naturali come l’amamelide, che aiutano a ridurre la pelle grassa. Ti consigliamo inoltre di leggere le nostre opinioni sui singoli integratori come: Premium Collagen 5000 o Royal Skin 500.
Qual è il modo migliore per tonificare il viso?
Questo metodo funziona meglio per i tipi di pelle più asciutti. Se vuoi che la tua pelle appaia più giovane e luminosa, usa un tonico analcolico contenente aloe vera o estratto di tè verde. Per questo tipo di tonico, è meglio usare un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone. Applicalo con movimenti circolari verso l’alto, esercitando poca pressione (questo aiuterà ad evitare l’evaporazione).
Un buon tonico conterrà una sostanza astringente che rimuove le cellule morte della pelle e restringe i pori, oltre a una crema idratante che nutre la pelle. Esistono tonici con diverse formule, a seconda delle esigenze individuali, ad esempio tonici progettati specificamente per la pelle acneica. È importante scegliere il tonico giusto per il tuo tipo di pelle.
Come applicare correttamente la crema viso?
Per applicare perfettamente la crema sulla pelle, è necessario seguire questi semplici passaggi:
Per prima cosa, pulisci a fondo il viso con un detergente delicato. In questo modo, rimuoverai tutto il trucco e le impurità dalla pelle e aprirai i pori, grazie ai quali la crema sarà in grado di penetrare più in profondità nella pelle più facilmente. Risciacquare il viso con acqua fredda.
Dopo aver pulito il viso, asciugarlo con un asciugamano morbido. La cosa principale è non strofinare o strofinare il viso – questo può irritare la pelle delicata intorno agli occhi, alla bocca e al naso. Se ritieni che dopo aver pulito il viso devi applicare una crema idratante, ora è il momento giusto per farlo. Dopo queste attività, la pelle viene preparata per l’applicazione della crema.
Quando si applica la crema direttamente sul viso, è necessario utilizzare un batuffolo di cotone pulito o un batuffolo di cotone, se possibile. Alcuni preferiscono applicare il prodotto con le dita, mentre altri con un pennello.
