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Cellulite: cos’è, come si forma e come eliminarla?

Ogni donna vuole essere attraente e aggraziata. Tuttavia, la maggior parte ad un certo punto della loro vita nota la cellulite sul loro corpo, specialmente nella zona delle cosce e dei glutei. Questo è tanto più frustrante perché colpisce anche le persone magre. Per procedere alla lotta contro la cellulite, è necessario sapere di cosa si tratta e come si forma.

Cellulite

Cos’è la cellulite?

La cellulite è un deposito di grasso che si forma sulla superficie della pelle. Non è una malattia, ma piuttosto una condizione che colpisce milioni di donne nel mondo. La cellulite può essere causata da molti fattori come la genetica, la dieta, lo stile di vita, l’aumento o la perdita di peso e i cambiamenti ormonali. Si verifica non solo nelle persone in sovrappeso, ma anche nelle persone magre.

Quali sono le cause della cellulite?

Le cause della buccia d’arancia sono principalmente genetiche, ormonali e legate al peso. Tuttavia, ci sono anche altri fattori come l’età, la dieta, il livello di attività fisica e persino infezioni o lesioni che possono causare la comparsa di grumi sottocutanei sul corpo. Non senza influenza è anche fumare sigarette, che rende la pelle su tutto il corpo flaccida. Irregolarità sulla pelle compaiono spesso anche durante l’adolescenza.

Luoghi di cellulite

La cellulite appare in vari punti, il più delle volte nella parte posteriore delle cosce e sui glutei. Tuttavia, appare anche nell’addome inferiore nella zona dell’ombelico, sui polpacci, sui fianchi e sulle braccia. Ciò è dovuto alla maggiore quantità di grasso corporeo in queste aree.

Tipi di cellulite

La cellulite è una condizione della pelle comune causata dall’accumulo di grasso nei tessuti connettivi della pelle. Appare come cavità o noduli, che sono spesso visibili sulla superficie della pelle. Esistono diversi tipi di cellulite e ognuno di essi ha una causa diversa.La divisione più comune della cellulite è la divisione in cellulite d’acqua e cellulite grassa.

La cellulite dell’acqua si verifica in persone con fisici diversi, quindi anche nelle persone magre. Deriva molto spesso da disturbi dell’escrezione di tossine dal corpo e dall’accumulo di acqua. I sintomi della cellulite dell’acqua spesso si intensificano alla fine del ciclo mestruale. Inoltre, l’eccessiva assunzione di sale trattenendo l’acqua nel corpo può anche favorire la formazione di cellulite da acqua.

La cellulite grassa, a sua volta, si verifica più spesso nelle persone in sovrappeso e obese. Appare anche nel caso di uno stile di vita sedentario, una quantità trascurabile di attività fisica e una dieta ricca di carboidrati. È, a differenza dell’acqua, visibile sulla pelle a prima vista. È il risultato di una distribuzione non uniforme delle cellule adipose. La cellulite grassa varia a seconda del grado del suo sviluppo.

Quali sono le fasi di sviluppo della cellulite?

Il primo grado di cellulite – la cellulite in questa fase non è evidente ad occhio nudo, tuttavia, appare quando la piega della pelle viene schiacciata con le dita o quando si è seduti.

Il secondo grado di cellulite – in questa fase c’è un aumento del livello di cellulite. La superficie della pelle quando viene schiacciata o seduta inizia ad assomigliare alla buccia d’arancia.

Il terzo grado di cellulite – la cellulite è visibile ad occhio nudo, e i grumi sono piuttosto grandi e possono essere dolorosi

Il quarto grado di cellulite è il grado più avanzato di cellulite, visibile senza spremere, che può essere doloroso. La pelle è molto ondulata e i grumi sono molto grandi.

Come sbarazzarsi della cellulite?

La cellulite è un problema comune per molte donne. Non si tratta solo di apparenza, ma può anche essere piuttosto doloroso e scomodo. Ci sono molti modi per sbarazzarsi della cellulite. Alcuni di questi metodi includono l’uso del giusto tipo di esercizio, seguendo la giusta dieta e usando il giusto tipo di crema. Il primo e più importante modo per sbarazzarsi della cellulite è limitare la quantità di carboidrati e sale nella dieta quotidiana e limitare la quantità di zucchero e pane bianco consumati quotidianamente. Vale la pena passare a una dieta sana ed equilibrata, che conterrà la quantità ottimale di vitamine e minerali per il nostro corpo, e questo effetto dovrebbe essere rafforzato con integratori efficaci (ad es. Perfect Body Cellulite).

Lo sport è molto importante nella lotta contro la cellulite. Esercizi come camminare, correre, nuotare e persino andare in bicicletta aiutano a bruciare calorie e depositi di grasso nel corpo. Aiuta anche a rassodare il corpo, facendoti sembrare più snello e rimuovendo il grasso da diverse aree del corpo. Vale anche la pena considerare il massaggio in combinazione con un’efficace preparazione anticellulite (ad es. Celleasy Perfect Body Serum) per migliorare la circolazione sanguigna e utilizzare principi attivi che contrastano la cellulite. I cosmetici adatti sono molto efficaci nella lotta contro l’effetto buccia d’arancia. Il modo consigliato da molte donne per combattere la cellulite è un flusso alternato di doccia calda e fredda e trattamenti d’ufficio per la cellulite, ma questi di solito costano molto.

La cellulite è malsana?

Questa è una domanda difficile perché ci sono molti fattori che possono influenzare la tua risposta a questa domanda. Alcuni studi hanno trovato la cellulite sana, mentre altri indicano che non è salutare. Affinché qualcuno possa decidere se la cellulite è malsana o meno, tutti i fattori devono essere considerati individualmente e collettivamente, come ad esempio: la cellulite appare a causa dell’obesità o meno? La cellulite stessa è senza dubbio un difetto estremamente sgradevole, che è più spesso una conseguenza di uno stile di vita malsano. Quindi vale la pena lottare per un bel corpo che vada di pari passo con la salute! Se non agiamo e non gli permettiamo di svilupparsi, può diventare un disturbo doloroso che interferirà con la nostra vita quotidiana.