Akne bőr egy gyakori bőrprobléma, amely bárkit bármikor érinthet. A stressz, az étrend, a hormonok és a genetika hozzájárul a jelenség kiváltásához. Függetlenül attól, hogy olajos, száraz vagy kombinált bőre van, fontos, hogy megfelelően vigyázzon rá, hogy megakadályozza a kitöréseket, és a lehető legjobban nézzen ki. Nézze meg, milyen módszereket kell használnia az emberek hajlamosak akne, és mit kell keresni az ellátás során.
Akne bőr – jellemzők
Akne bőr egy bőrbetegség jellemzi gyulladása a szőrtüszők és faggyúmirigyek. Ezt mitesszerek (mitesszerek és mitesszerek) és pustulák (pattanások) kialakulása kíséri. Az ilyen bőrtípusú embereknél a túlzott faggyú szekréció, az eltömődött pórusok és a túlzott bakteriális növekedés kombinációja van ezen a területen. Akne fordulhat elő bármely területén a test, de leggyakrabban megjelenik az arcon, a nyak, a mellkas vagy a hát. Ez súlyos következményekkel járhat, például hegesedéshez vagy eltorzuláshoz mélyebb gyulladás esetén. Amellett, hogy a megjelenése akne hegek, kezeletlen ezek a feltételek is vezetnek pszichológiai problémák, mint például az alacsony önbecsülés és a depresszió. Ezenkívül a pattanásokra hajlamos emberek hajlamosak bőségesen izzadni. A pattanásokat kiváltó fő tényezők a következők: hormonális változások, stressz, szabálytalan alvási ritmus, nem megfelelő étrend, kozmetikumok használata, amelyek eltömítik a pórusokat. Az állapot bizonyos gyógyszerek szedésének eredménye is lehet.
Akne bőrápolás
Az alapvető akne bőrápolásnak a következő szabályokból kell állnia:
- Mossa meg az arcát naponta kétszer – reggel és este meleg vízzel és gyengéd arctisztítóval. Az arc rendszeres mosása enyhe tisztítószerrel segíthet megelőzni a mitesszereket és a mitesszereket. A tisztításnak gyengédnek kell lennie az irritáció elkerülése érdekében.
- Kerülje a bozót használatát, mivel irritálhatja a bőrt. Az arc mosása után használjon tonikot vagy összehúzót a pórusok bezárásához. Ezenkívül ez segít csökkenteni a bőrpírt.
- Használjon arc hidratáló, hogy megakadályozzák a túlzott olajosság a bőr.
- Alkalmazzon akne-harci szérumot az arc kiválasztott részeire, hogy felgyorsítsa a hegek gyógyulási folyamatát.
Akne bőr – otthoni jogorvoslatok
- Helyi kezelés – A benzoil-peroxidot, azelasavat vagy szalicilsavat tartalmazó krémek, gélek vagy testápolók segíthetnek csökkenteni a pattanások kialakulását azáltal, hogy megölik a baktériumokat a bőr felszínén. Ezek a termékek azonban néhány embernél szárazságot és irritációt is okozhatnak, ezért érdemes olyan étrend-kiegészítőket is használni, amelyek táplálják a bőrt és megfelelő fokú hidratálást biztosítanak. Használhatunk étrend-kiegészítőket, mint például:
- Royal Skin 500
- Zinamax
- Nonacne
- Collagenics
- Használjon zsírmentes, nem szárító tonikot a bőr megfelelő hidratáltságának fenntartásához. Még akkor is, ha a pattanások alábbhagytak, a legjobb módja annak, hogy megakadályozzák annak megismétlődését, ha következetes és gyengéd bőrápolást alkalmazunk
- Érdemes természetes összetevőkből készült házi maszkokat is használni, mint például: méz, citromlé, kurkuma, tej, természetes joghurt, friss gyümölcsök és zöldségek, lenmag, rozmaring stb.
Akne bőr kozmetikai kezelések
Kémiai hámlás: távolítsa el az elhalt bőrsejteket az epidermisz legkülső rétegéből, hogy kitegye az alatta lévő új bőrt. Ez a folyamat serkenti a kollagén termelését, és segít a sekély akne hegek. Sőt, a kémiai hámlás javíthatja a bőr tónusát azáltal, hogy stimulálja a véráramlást olyan területekre, amelyeknek a legnagyobb szükségük van rá, mint például az arc és az orr területe, ahol az erek túlterhelődhetnek az évek óta tartó akne kitörések következtében.
– Lézeres újrafelfedezés – eltávolítja a sérült bőrsejteket, és helyet teremt az újak számára, amelyek idővel visszanőnek. Hatékony kezelés a zsíros vagy kombinált bőrű emberek számára, mivel növeli a pórusok kiszáradásának esélyét és megakadályozza a mitesszerek és mitesszerek kialakulását. Segít megállítani a pattanásokat, mielőtt megjelenne, mivel az új virágzatnak nincs helye a fejlődésre.
– A lézeres kezelések nagy energiájú fényt használnak a bőr megjelenésének javítására. A fény áthalad a bőrön, megcélozva azokat a területeket, ahol a pattanásokat okozó baktériumok élnek, hogy elpusztítsa őket, mielőtt lenne idejük kitöréseket okozni. A lézeres eljárás során az esztétikai orvos hűtőberendezést helyezhet a bőrre a kényelmetlenség csökkentése érdekében.
– A mikrodermabrázió egy kozmetikai eljárás, amelynek célja az elhalt bőrsejtek eltávolítása az arcról és a nyakról. A mikrodermabráziós ülés során egy képzett szakember, aki gyengéd timföldkristályokkal rendelkezik, gyengéden letörli az elhalt bőrsejtek felső rétegeit. Egy speciális eszköz, az úgynevezett elszívó, szintén segít eltávolítani a szennyeződéseket a pórusokból. Az egész eljárás körülbelül 30 percet vesz igénybe, és az arcot sima és nagyon finom.
Mit kell elkerülni akne bőrrel?
Akne bőr érzékeny, és gyengéd kezelést igényel, ezért kövesse ezeket a tippeket, és jó úton halad a gyönyörű, egészséges bőr felé.
- Kerülje a dohányzást
- Maradj távol a zsíros és sült ételektől
- Ne igyál túl sok alkoholt
- Korlátozza a koffeinbevitelt
- Rendszeresen mossa le a sminkkeféket
- Gyakran mossa a párnahuzatokat.
Akne bőr kozmetikumok – mit kell használni?
Az akne bőr megfelelő kozmetikumokat igényel, könnyű konzisztenciával az arcápoláshoz, amelyek természetes összetevők alapján jönnek létre. A megfelelő kozmetikumok megtalálása nagy kihívást jelenthet. Bár némelyikük gyönyörűen fog kinézni az arcodon, lehet, hogy egyáltalán nem segítenek az arcszíneden, vagy akár károsíthatják. Íme néhány a leggyakoribb összetevők találhatók akne bőr kozmetikumok:
- Aloé
- Kókuszolaj
- Zöld tea
- Jojoba olaj
- Argánolaj
- E-vitamin
- Olívaolaj
Válasszon nem komedogén termékeket, ami azt jelenti, hogy nem tömítik el a pórusokat, és nem okoznak pattanásokat. Keressen olajmentes, vízalapú, alkoholmentes formulával rendelkező termékeket, amelyek szintén segítenek megakadályozni a pattanások kialakulását. Kerülje az illatanyagokat és színezékeket tartalmazó kozmetikumokat, mivel ezek az összetevők irritálhatják az érzékeny bőrt vagy allergiás reakciókat okozhatnak.
