A dohányosok ráncai a dohányosok öregedési folyamatának leggyakoribb típusa. A száj körüli bőr meglazul, ami megereszkedéshez és az arc némi deformációjához vezet. Pontosan hol jelennek meg, mi jellemzi őket, és hogyan lehet megszabadulni tőlük? Erről a cikkünkben fog tanulni.
Mik a dohányosok ráncai? Hol és miért jöttek létre?
A dohányosok ráncai olyan vonalak, amelyek a száj sarkaiban, az orr és a száj között, valamint a felső ajkakon alakulnak ki. Ezek a cigarettafüst ismételt expozíciója következtében alakulnak ki, ami elvékonyodást és a bőr rugalmasságának elvesztését okozza. A dohányzás károsítja a bőrt, elpusztítja a kollagént és a hialuronsavat – természetes anyagokat, amelyek erőt és térfogatot adnak a bőrnek. Amikor fiatal vagy, a tested természetesen új kollagént termel, hogy helyettesítse azt, amely elveszik, ahogy a bőröd öregszik. A dohányzás azonban zavarja ezt a folyamatot, felgyorsítva a kollagén lebomlását.
Ezenkívül a dohányzás szűkíti az ereket és csökkenti a bőr véráramlását. A csökkent véráramlás azt jelenti, hogy kevesebb oxigén jut el a sejtekhez, ami viszont befolyásolja a szervezet által termelt kollagén mennyiségét. Az eredmény az arc korai öregedése: a dohányosok ráncai a hosszú távú függőség gyakori jellemzője.
Hogyan lehet megszabadulni a dohányos ráncoktól?
A dohányos ráncok eltávolítása számos módszerrel elvégezhető. Mindez az egyéni preferenciáktól és a rendelkezésünkre álló költségvetéstől függ. Az alábbiakban esztétikai gyógyszeres kezeléseket, otthoni módszereket és egyéb kezeléseket mutatunk be a ráncok eltávolítására a száj területéről, amelyek egyedileg is elvégezhetők.
Otthoni gyógymódok a dohányos ráncokra
Citromlé
A citrom C-vitamint tartalmaz, amely segít növelni a kollagéntermelést a szervezetben, így harcol az öregedés jeleivel, például a finom vonalakkal és a ráncokkal. Mindössze annyit kell tennie, hogy összenyom egy kis gyümölcslé, és pamut tamponnal kenje meg az arc bőrét, ahol ráncok jelennek meg.
Uborka szeletek
Az uborka szilícium-dioxidot tartalmaz, amely harcol a szabad gyökök ellen és serkenti a kollagéntermelést. Vigye fel az apróra vágott uborkaszeleteket az arcára, és hagyja néhány percig.
Zöld teafilterek
A zöld tea katekineket tartalmaz, amelyek harcolnak a szabad gyökök ellen és csökkentik a gyulladást. Főzzön két zsák zöld teát forrásban lévő vízben, és hagyja teljesen lehűlni, majd vigye fel az arcára körülbelül 10 percig.
A leghatékonyabb kezelések a dohányosok ráncaira
Tű mezoterápia
A dohányos ráncok eltávolítása tű mezoterápiával olyan technika, amely magában foglalja a bőr nagyon vékony tűvel történő átszúrását, majd a bőr minőségét befolyásoló anyagok befecskendezését.
Hialuronsavval végzett kezelések
A hialuronsavat, az öregedésgátló kezelések másik népszerű összetevőjét az arc ráncok kitöltésére használják; hatása a fibroblasztok termelésének és a kollagén képződésének ösztönzése a bőrben.
lézeres kezelések
A lézerek felhasználhatók az ultraibolya sugarak által károsított bőr fiatalítására és simítására, valamint a kollagéntermelés ösztönzésére a régebbi bőrtípusokban.
Botox
A botox a botulinum toxin bőrébe történő injekció, amely gátolja az acetilkolin szekrécióját. Ez a bőr bizonyos részeinek részleges immobilizációját okozza, ezáltal kisimítja a ráncokat és megakadályozza az újak kialakulását.
Milyen kozmetikumok és kiegészítők a dohányosok ráncaira?
A napi ápoláshoz szükséges kozmetikumok kiválasztásakor keresse meg azokat, amelyek a következő összetevőket tartalmazzák:
1. C-vitamin
A C-vitamin egy erős antioxidáns, amely semlegesíti a szabad gyököket és megvédi a bőrt az öregedés hatásaitól. Serkenti a kollagén termelését a bőrben, csökkenti a bőr gyulladását és pigmentációját.
2. E-vitamin
Az E-vitamin elengedhetetlen az egészséges bőrhöz és hajhoz, mert javítja a vérkeringést, megakadályozza a korai öregedést és a ráncok kialakulását. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a bőrpírt és a duzzanatot a napfénynek való kitettség után.
3. Cink
A cink alapvető ásványi anyag a testünk számára, mert segít a szabad gyökök elleni küzdelemben a szervezetben. Elengedhetetlen a sejtmembránok integritásának fenntartásához és a fehérjestabilizáláshoz is.
3. Retinol
A retinol a sejtforgalom növelésével működik, amely eltávolítja az elhalt bőrsejteket és serkenti a kollagéntermelést.
A gondozás kiegészítéseként és a szervezet számára a szükséges tápanyagok biztosítása érdekében javasoljuk, hogy olyan étrend-kiegészítőket használjon, amelyek öregedésgátló és hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint például:
- Collagenics
- Premium Collagen 5000
- Collagen Select
Gyakorlatok a dohányosok ráncok csökkentésére
1. Nyomja meg az ajkait, mintha fütyülni vagy gyertyát fújni (levegő nélkül). Tartsa öt másodpercig, engedje el öt másodpercig, és ismételje meg 10-szer. Ez a gyakorlat segít megelőzni a megereszkedett ajkakat, és arra ösztönzi az ajakizmokat, hogy szorosan összehúzódjanak az íny és a fogak körül, ami megakadályozza a ráncok kialakulását a száj körül.
2. Nyomja meg a nyelvét a száj aljára, tartsa az ajkait a lehető legszorosabban zárva 5 másodpercig, majd engedje el 5 másodpercig. Ismételje meg ezt a gyakorlatot többször, amíg égő érzést nem érez a száj izmaiban. Ez a gyakorlat erősíti az arc izmait, ami megakadályozza a megereszkedett arcokat és ráncokat a szem körül és a homlokon, amelyet a cigaretta kényszeres tartása okoz az ajkak között és a levegő mély belélegzése az orrlyukakon keresztül.
Foltok a dohányos ráncokhoz
A dohányosok számára készült ráncfoltok kis ragasztófoltok, amelyeket a száj területére alkalmaznak, miközben éjszaka alszanak vagy pihennek a nap folyamán. Úgy működnek, hogy megakadályozzák a bőrsejtek dohányzás és a napsugárzás által okozott további károsodását, ami azt jelenti, hogy segíthetnek csökkenteni vagy megakadályozni a bőr öregedésének látható jeleit, például az e tényezők által okozott finom vonalakat és ráncokat.
