A bőrápolás elsősorban megelőzés. Az arc fiatalos megjelenésének fenntartása gondos betartását igényli a rutin gondozási eljárásokhoz. Ezek a nem átruházható kezelések lehetővé teszik, hogy megkapja a ragyogó, egészséges bőrt, amelyről mindig is álmodott. Létrehoztunk egy lépésről-lépésre útmutatót, amely végigvezeti Önt az egész gondozási folyamaton. Ellenőrizze, hogy milyen tevékenységeket kell tennie annak érdekében, hogy a bőre a lehető legnagyobb mértékben előnyös legyen.
Arcápolás – Hogyan kell gondoskodni a bőrről lépésről lépésre?
1. Tisztítás
A tisztítás az első lépés a napi bőrápolási rutinban. A szennyeződések és a zsír eltávolítására a bőrből arctisztítókat használnak. Minden bőrtípushoz tervezték, még érzékenyek is. Olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek nem irritálják a bőrt. Az arc mosására különböző típusú termékek vannak: habzás, gélben, krémben vagy olajokon alapulva. A vízzel érintkező habzószerek minden bőrtípusra alkalmasak. A gél arcmosó termékek a legjobban alkalmasak zsíros bőrre, mivel nem hagynak lerakódásokat a felületén. A krémes vagy olajos arcmosó termékek vastagabb textúrával rendelkeznek, így ideálisak a száraz bőrre.
2. Alakformálás
Tonizálás egy másik fontos lépés a bőrápolási rutin. A tonikok összehúzó krémek, amelyek segítenek kiegyensúlyozni a bőr pH-szintjét és eltávolítani a felesleges olajokat a bőr felületéről. Segítenek megszabadulni a szennyeződésektől, a faggyútól és az elhalt sejtektől a pórusokból, miközben szűkítik a pórusokat. A nap bármely szakában használhatók, de ügyeljen arra, hogy az arc tisztítása után használja őket, hogy elkerülje a bőr túlzott szárítását. Egyes tonikok összehúzó összetevőket is tartalmaznak, például boszorkány mogyorót vagy alkoholt, amelyek szűkítik a pórusokat, és használat után enyhe „feszességet” éreznek. Mások nyugtató összetevőket tartalmaznak, például rózsavizet vagy glicerint, amelyek hidratálják a bőrt, fiatalos megjelenést kölcsönözve neki.
3. Hámló bőrfelület
A hámlás segít megelőzni a mitesszereket, mitesszereket, pattanásokat és más pattanásokat az arcon azáltal, hogy eltávolítja az elhalt epidermális sejteket a bőr felületéről. Növeli a vérkeringést is, ami segít táplálni az új sejteket a bőr alatt, hogy gyorsan a felszínre kerüljenek! Az epidermisz hámlasztásának számos módja van, például kémiai hámlasztók, például glikolsav vagy retinoidok használata, amelyek krémek vagy szérumok formájában kaphatók. A hámláshoz bozótot vagy arckefét is használhat. Száraz bőr esetén kerülni kell a bozótok használatát, mivel irritációt okozhatnak. Ehelyett válasszon gyengéd hámlasztókat, például olajokat vagy testápolókat, amelyek használat után nem hagynak nyomot az arcán.
4. Táplálkozás
A táplálkozás, azaz a bőr ásványi anyagokkal, olajokkal és vitaminokkal való ellátása a legjobb módja annak, hogy megállítsuk a kérlelhetetlenül ketyegő órát. Ez javítja a bőr állapotát, aminek köszönhetően az arc kellemesebb tapintású, jól néz ki és jól néz ki.
Az arc bőrének táplálkozása többféle módon végezhető el:
- használjon kifejezetten arcápolásra tervezett krémeket – olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek táplálni az arc epidermiszét;
- használjon természetes kozmetikumokat vitaminokkal, illóolajokkal és más összetevőkkel, amelyek jótékony hatással vannak az arc bőrére;
- naponta elegendő mennyiségű vizet inni – ajánlott naponta 2 litert inni;
- fogyasszon élelmi rostokban (zöldségekben) gazdag ételeket;
- ne dohányozzon;
- viseljen fényvédőt, amelynek SPF-je naponta legalább 15 SPF.
5. Hidratáló
Miután a bőr tiszta és friss, itt az ideje hidratálni! A bőr jól hidratálásához hidratáló készítményeket kell választania, amelyek a bőr típusához (száraz, zsíros vagy kombináció) és a problémás területekhez igazodnak. Például, ha száraz bőre van, nagyon látható ráncokkal a homlokán és a szeme körül, akkor csak erre a területre lesz szüksége kollagénnel ellátott hidratálóra. Ön is használhat olyan összetevőt, mint a hialuronsav, hogy segítsen hidratálni és egészséges ragyogást adni a bőrének. Ha zsíros bőre van, mitesszerekkel és pattanásokkal az orra oldalán és az állán, hetente egyszer vagy kétszer, alkalmazzon szalicilsavval vagy cink-oxiddal ellátott ápolási maszkot. Segít eltömíteni a pórusokat, miközben megakadályozza a pórusok repedését.
Hogyan kell megfelelően gondoskodni az arcról? Reggeli és esti ellátás
Az arcbőr ápolása reggelre és estére is osztható. Ezután a követendő lépések a következők:
Reggeli ellátás:
- Tisztítás
- Alakformálás
- Szérum (enyhén nedves bőrre kell alkalmazni, ha a toniknak nincs ideje felszívódni).
- Hidratáló és szemkrém, ha használja
- Krém SPF-mel
Esti arcápolás:
- Smink eltávolítása
- Tisztítás
- Tonik
- Peeling / maszk (sminkeltávolítás után hetente 1-2x)
- Szérum
- Tápláló éjszakai krém
Milyen arckozmetikumokat használjunk?
Az arcápolási kozmetikumok mindennapi életünk nélkülözhetetlen részét képezik. A hidratálótól az alapozásig, az arc árnyékától a szempillaspirálig, a portól a rúzsig számos különböző terméket használunk megjelenésünk gondozására. Bár gyakran úgy véljük, hogy ezek a termékek csak kozmetikai célokra szolgálnak, ez nem igaz. Az arckozmetikumoknak valójában két funkciója van: javítják a megjelenésünket és jó állapotban tartják a bőrt.
Az, hogy milyen arckozmetikákat választasz, nagyrészt személyes preferencia kérdése. Vannak azonban olyan kérdések, amelyeket szem előtt kell tartani, amikor kiválasztja az Ön számára legmegfelelőbb kozmetikumokat. Például, ha érzékeny bőre van, vagy könnyen érintik a pattanások (különösen a szeme körül), akkor a legjobb, ha elkerüli az alkoholtartalmú kozmetikumokat. Ezek az összetevők bőrirritációt és eltömődést okozhatnak, ha hosszú ideig az arcon maradnak. Ha zsíros vagy kombinált bőre van, keressen könnyű hidratálószereket mattító anyagokkal, például szalicilsavval vagy természetes összehúzókkal, például boszorkány mogyoróval, amelyek segítenek csökkenteni a zsíros bőrt. Azt is javasoljuk, hogy olvassa el véleményünket az egyes kiegészítőkről, mint például: Premium Collagen 5000 vagy Royal Skin 500.
Mi a legjobb módja az arc hangjának?
Ez a módszer a szárazabb bőrtípusok esetében működik a legjobban. Ha azt szeretné, hogy bőre fiatalabbnak és ragyogóbbnak tűnjön, használjon alkoholmentes tonikot, amely aloe verát vagy zöld tea kivonatot tartalmaz. Az ilyen típusú tonikhoz a legjobb, ha pamut tampont vagy pamutpárnát használunk. Vigye fel körkörös mozgásban felfelé, kevés nyomást gyakorolva (ez segít elkerülni a párolgást).
A jó tonik összehúzó anyagot tartalmaz, amely eltávolítja az elhalt bőrsejteket és szűkíti a pórusokat, valamint egy hidratálószert, amely táplálja a bőrt. Vannak tonikok különböző képletekkel, az egyéni igényektől függően, például tonikok, amelyeket kifejezetten akne bőrre terveztek. Fontos, hogy kiválassza a bőrtípusának megfelelő tonikot.
Hogyan kell helyesen alkalmazni az arckrémet?
Ahhoz, hogy a krémet tökéletesen felhordja a bőrére, kövesse az alábbi egyszerű lépéseket:
Először alaposan tisztítsa meg az arcát egy enyhe tisztítószerrel. Ily módon eltávolítja az összes sminket és szennyeződést a bőrből, és megnyitja a pórusokat, amelyeknek köszönhetően a krém könnyebben behatolhat a bőr mélyebbre. Öblítse le az arcát hideg vízzel.
Az arc tisztítása után szárítsa meg puha törülközővel. A lényeg az, hogy ne dörzsöljük vagy súroljuk az arcot – ez irritálhatja a szem, a száj és az orr körüli finom bőrt. Ha úgy érzi, hogy az arc tisztítása után hidratálószert kell alkalmaznia, most van itt az ideje. Ezek után a tevékenységek után a bőr felkészül a krém alkalmazására.
Amikor a krémet közvetlenül az arcra alkalmazza, ha lehetséges, használjon tiszta vattapálcát vagy pamutpárnát. Néhányan inkább az ujjaikkal alkalmazzák a terméket, míg mások ecsettel.
