Pravilna njega suhe kože lica je osnova, ali kako je pravilno provesti? Koje su metode učinkovite i, prije svega, sigurne? Pogledajte koji su uzroci suhe kože i kako se lako možete nositi s ovim problemom.
Vrlo suha koža lica – zašto se ten suši?
Glavni uzrok vrlo suhe kože lica je da lojne žlijezde ne proizvode dovoljno sebuma. To može biti zbog dobi, genetskih stanja ili čak uzimanja lijekova. Lojne žlijezde odgovorne su za proizvodnju ulja i održavanje kože hidratiziranom. Kada ne proizvode dovoljno ulja, koža postaje suha i ljušti se. Postoje i drugi čimbenici koji mogu dovesti do suhe kože lica, kao što su štetni učinci okoliša (vanjski čimbenici), upotreba jakih sapuna ili šampona i nepravilna prehrana.
Kako nahraniti suhu kožu lica?
Najmanje dva puta dnevno očistite lice nježnim sredstvom za čišćenje koje ne sadrži hidratantna ulja.
Nakon čišćenja lica nježnim pripravkom za čišćenje, na njega nanesite kremu ili ulje za lice. Koristite malu količinu ulja, jer može začepiti pore i uzrokovati izbijanje akni.
Ako vam je koža vrlo suha, razmislite o korištenju pilinga svakih nekoliko dana kako biste uklonili mrtve stanice kože s površine lica. Izbjegavajte korištenje pilinga više od jednom tjedno, jer može iritirati osjetljive tipove kože.
Što učiniti ako se koža na licu ljušti?
Jednom tjedno koristite piling nakon kojeg slijedi hidratantna krema koja sadrži salicilnu kiselinu ili benzoil peroksid. Ove komponente pomoći će ukloniti mrtve stanice kože i spriječiti stvaranje začepljenih pora. Oni također pomažu u kontroli viška sebuma tako da koža neće pretjerano sjati ili postati masna tijekom dana. Salicilna kiselina također ima protuupalna svojstva koja pomažu u ublažavanju crvenila i upale uzrokovane lezijama akni (prištići). Ako problem ljuskave kože ne prođe, tada će biti potrebno posjetiti liječnika – dermatologa kako bi se utvrdila detaljna dijagnoza i daljnji put liječenja.
Načini sušenja kože – suplementacija
Dodaci prehrani za suhu kožu lica djeluju povećanjem razine hidratacije u tijelu, bez izazivanja bilo kakvih nuspojava koje se često javljaju s hidratantnim kremama koje sadrže kemijske spojeve. Velika prednost dodataka prehrani za suhu kožu lica je u tome što ih nije potrebno nanositi lokalno, baš kao losioni i kreme. Oni podržavaju naše tijelo iznutra pružajući mu esencijalne hranjive tvari. Primjeri dodataka:
- Derminax
- ImpreSkin
- Collagenics
Kućni lijekovi za suhu kožu – za koga?
Koža je osjetljiv organ, tako da se riječi “suhi” i “kućni načini” ne čine kao savršena kombinacija. Ništa ne može biti dalje od istine. Korištenje kućnih lijekova za suhu kožu je prikladno, učinkovito, sigurno i, prije svega, jeftino rješenje. Stoga, ako primijetite prve znakove kožnih problema, ne podcjenjujte problem i odmah počnite djelovati. Kućni lijekovi pogodni su za bilo koju vrstu kože, čak i osjetljiviju.
Vrlo suha koža lica – kućni lijekovi
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje izvrstan je ovlaživač za suhu kožu jer je bogat antioksidansima i drugim hranjivim tvarima koje pomažu u održavanju vaše kože u dobroj formi. Također ima prirodna antibakterijska svojstva, što pomaže u sprječavanju infekcija koje doprinose sušenju kože. Da biste kokosovo ulje koristili kao hidratantnu kremu, dovoljno je utrljati ga u kožu jednom ili dva puta dnevno, po mogućnosti prije spavanja.
Aloe vera gel
Gel Aloe vere već se dugo koristi kao učinkovit lijek za suhu kožu zbog visoke koncentracije aminokiselina i minerala koji se nalaze u njegovom unutarnjem sloju gela, a koji pomažu umiriti nadražene stanice kože dok ih vlaže.
Kupke od sode bikarbone
Soda bikarbona stoljećima se koristi kao prirodni lijek za razne bolesti, uključujući perut i ekcem. Također dobro djeluje na suhu kožu, jer pomaže u obnavljanju izgubljene vlage dok ljušti mrtve stanice kože s površine kože. Dodajte jednu šalicu sode bikarbone (natrijev bikarbonat) u kadu s vodom, a zatim se opustite.
Hranjive voćne maske za lice (DIY maska)
To je jednostavan način hranjenja kože korisnim sastojcima voća i povrća. Možete pripremiti domaću masku sa svježim voćnim pireom i nanijeti je na lice 10 minuta, a zatim isprati mlakom vodom. Kore naranči, limuna i limete također imaju svojstva pilinga, zahvaljujući kojima uklanjaju mrtve stanice s površine kože bez dodatnog isušivanja.
Kikiriki, mlijeko i med
Odlična je kombinacija za sve koji pate od suhe kože jer sadrži proteine i masne kiseline koje će pomoći u popravljanju oštećenih stanica. Pomiješajte jednake dijelove kikirikija s mlijekom (punomasnim ili bademovim) dok ne dobijete smjesu u obliku paste, a zatim dodajte jednu žlicu meda. Nanesite ovu smjesu na cijelo tijelo, uključujući lice i vrat, a zatim ostavite da se potpuno osuši, nakon čega isperite toplom vodom i osušite ručnikom.
