Acne koža je čest problem kože koji može utjecati na svakoga u bilo koje vrijeme. Stres, prehrana, hormoni i genetika doprinose pokretanju ove pojave. Bilo da imate masnu, suhu ili kombiniranu kožu, važno je pravilno se brinuti o njoj kako biste spriječili izbijanje i kako bi izgledala što bolje. Pogledajte koje metode trebaju koristiti ljudi skloni aknama i što tražiti tijekom njege.
Acne koža – karakteristike
Koža akni je kožna bolest koju karakterizira upala folikula dlake i lojnih žlijezda. Prati ga stvaranje mitesera (mitesera i mitesera) i pustula (prištića). Kod osoba s ovim tipom kože postoji kombinacija prekomjernog izlučivanja sebuma, začepljenih pora i prekomjernog rasta bakterija na ovom području. Akne se mogu pojaviti na bilo kojem području tijela, ali najčešće se pojavljuju na licu, vratu, prsima ili leđima. To može dovesti do ozbiljnih posljedica, kao što su ožiljci ili izobličenje u slučaju dublje upale. Osim pojave ožiljaka od akni, neliječena ova stanja također dovode do psiholoških problema kao što su nisko samopoštovanje i depresija. Osim toga, ljudi skloni aknama imaju tendenciju obilnog znojenja. Glavni čimbenici koji izazivaju akne uključuju: hormonalne promjene, stres, nepravilan ritam spavanja, neadekvatnu prehranu, upotrebu kozmetike koja začepljuje pore. Stanje također može biti rezultat uzimanja određenih lijekova.
Acne njega kože
Osnovna njega kože akni trebala bi se sastojati od sljedećih pravila:
- Operite lice dva puta dnevno – ujutro i navečer toplom vodom i nježnim sredstvom za čišćenje lica. Redovito pranje lica blagim sredstvom za čišćenje može pomoći u sprječavanju mitesera i mitesera. Čišćenje treba biti nježno kako bi se izbjegla iritacija.
- Izbjegavajte korištenje pilinga, jer može iritirati kožu. Nakon pranja lica, upotrijebite tonik ili adstrigentno za zatvaranje pora. Osim toga, to će pomoći u smanjenju crvenila.
- Koristite hidratantnu kremu za lice kako biste spriječili prekomjernu masnost kože.
- Nanesite serum za borbu protiv akni na odabrane dijelove lica kako biste ubrzali proces zacjeljivanja ožiljaka.
Acne koža – kućni lijekovi
- Topikalni tretman – Kreme, gelovi ili losioni koji sadrže benzoil peroksid, azelaičnu kiselinu ili salicilnu kiselinu mogu pomoći u smanjenju stvaranja akni ubijanjem bakterija na površini kože. Međutim, ovi proizvodi također mogu uzrokovati suhoću i iritaciju kod nekih ljudi, pa je vrijedno dodatno koristiti dodatke prehrani koji će nahraniti kožu i pružiti joj adekvatan stupanj hidratacije. Možemo koristiti dodatke prehrani kao što su:
- Royal Skin 500
- Zinamax
- Nonacne
- Collagenics
- Koristite tonik bez masti, koji se ne suši kako biste održali odgovarajuću razinu hidratacije kože. Čak i ako su akne splasnule, najbolji način da se spriječi njegovo ponavljanje je dosljedna i nježna njega kože
- Također je vrijedno koristiti domaće maske od prirodnih sastojaka kao što su: med, limunov sok, kurkuma, mlijeko, prirodni jogurt, svježe voće i povrće, laneno sjeme, ružmarin itd.
Acne skin kozmetički tretmani
Kemijski piling: uklonite mrtve stanice kože iz najudaljenijeg sloja epiderme kako biste ispod izložili novu kožu. Ovaj proces potiče proizvodnju kolagena i pomaže u plitkim ožiljcima od akni. Štoviše, kemijski pilingi mogu poboljšati tonus kože stimulirajući protok krvi u područja koja su mu najpotrebnija, poput područja obraza i nosa, gdje se krvne žile mogu zagušiti kao rezultat godina izbijanja akni.
– Lasersko ponovno izranjanje – uklanja oštećene stanice kože i stvara mjesto za nove koje s vremenom ponovno rastu. Učinkovit je tretman za osobe s masnom ili kombiniranom kožom, jer povećava šanse za isušivanje pora i sprječava stvaranje mitesera i mitesera. Također pomaže zaustaviti akne prije nego što se pojavi, jer nove etlorescencije nemaju prostora za razvoj.
– Laserski tretmani koriste visokoenergetsko svjetlo za poboljšanje izgleda kože. Svjetlost prolazi kroz kožu, ciljajući područja u kojima žive bakterije koje uzrokuju akne, kako bi ih uništila prije nego što imaju vremena uzrokovati izbijanje. Tijekom laserskog postupka liječnik estetske medicine može postaviti uređaj za hlađenje na kožu kako bi smanjio nelagodu.
– Mikrodermoabrazija je kozmetički postupak usmjeren na uklanjanje mrtvih stanica kože s lica i vrata. Tijekom mikrodermoabrazije, obučeni stručnjak s nježnom strujom kristala glinice nježno briše gornje slojeve mrtvih stanica kože. Poseban alat, nazvan ekstraktor, također pomaže u uklanjanju nečistoća iz pora. Cijeli postupak traje oko 30 minuta i ostavlja lice glatkim i vrlo osjetljivim.
Što biste trebali izbjegavati s kožom akni?
Acne koža je osjetljiva i zahtijeva nježan tretman, stoga slijedite ove savjete i bit ćete na dobrom putu prema lijepoj, zdravoj koži.
- Izbjegavajte pušenje
- Klonite se masne i pržene hrane
- Ne pijte previše alkohola
- Ograničite unos kofeina
- Redovito perite četke za šminkanje
- Često perite jastučnice.
Acne kozmetika kože – što koristiti?
Acne koža zahtijeva odgovarajuću kozmetiku s laganom konzistencijom za njegu lica, koja se stvara na temelju prirodnih sastojaka. Pronalaženje prave kozmetike može biti pravi izazov. Iako će neki od njih izgledati lijepo na vašem licu, možda uopće neće pomoći vašem tenu ili ga čak oštetiti. Evo nekoliko najčešćih sastojaka koji se nalaze u aknama u kozmetici kože akni:
- Aloja
- Kokosovo ulje
- Zeleni čaj
- Ulje jojobe
- Arganovo ulje
- Vitamin E
- Maslinovo ulje
Odaberite ne-komedogene proizvode, što znači da ne začepljuju pore i ne uzrokuju akne. Potražite proizvode s formulom bez ulja, na bazi vode, bez alkohola, koja će također pomoći u sprječavanju stvaranja prištića. Izbjegavajte kozmetiku koja sadrži mirise i boje, jer ovi sastojci mogu iritirati osjetljivu kožu ili izazvati alergijske reakcije.
