Pušačke bore najčešća su vrsta procesa starenja kod pušača. Koža oko usta postaje labava, što dovodi do progiba i neke deformacije lica. Gdje se točno pojavljuju, što ih karakterizira i kako ih se riješiti? O tome ćete saznati u našem članku.
Koje su bore pušača? Gdje i zašto su stvoreni?
Pušačke bore su linije koje se formiraju u kutovima usta, između nosa i usta, te na gornjoj usni. Nastaju kao rezultat opetovanog izlaganja dimu cigareta, što uzrokuje stanjivanje i gubitak elastičnosti kože. Pušenje oštećuje kožu, uništavajući kolagen i hijaluronsku kiselinu – prirodne tvari koje koži daju snagu i volumen. Kada ste mladi, vaše tijelo prirodno proizvodi novi kolagen koji će zamijeniti onaj koji se gubi kako vaša koža stari. Pušenje, međutim, ometa taj proces, ubrzavajući razgradnju kolagena.
Osim toga, pušenje sužava krvne žile i smanjuje protok krvi u koži. Smanjen protok krvi znači da manje kisika dolazi do stanica, što zauzvrat utječe na količinu kolagena koju tijelo može proizvesti. Rezultat je prerano starenje lica: bore pušača čest su zaštitni znak dugotrajne ovisnosti.
Kako se riješiti bora pušača?
Uklanjanje bora pušača može se provesti uz uporabu mnogih metoda. Sve ovisi o individualnim preferencijama i proračunu koji imamo na raspolaganju. U nastavku predstavljamo tretmane estetske medicine, kućne metode i druge tretmane za uklanjanje bora iz područja usta, koje se mogu provoditi pojedinačno.
Kućni lijekovi za bore pušača
Sok od limuna
Limuni sadrže vitamin C, koji pomaže povećati proizvodnju kolagena u tijelu, pa se bori protiv znakova starenja kao što su fine linije i bore. Sve što trebate učiniti je iscijediti malo soka i pamučnim štapićem podmazati kožu lica, gdje se pojavljuju bore.
Kriške krastavaca
Krastavci sadrže silicijev dioksid, koji se bori protiv slobodnih radikala i potiče proizvodnju kolagena. Nanesite nasjeckane kriške krastavca na lice i ostavite nekoliko minuta.
Vrećice zelenog čaja
Zeleni čaj sadrži katehine koji se bore protiv slobodnih radikala i smanjuju upalu. Skuhajte dvije vrećice zelenog čaja u kipućoj vodi i ostavite da se potpuno ohladi, a zatim nanesite na lice oko 10 minuta.
Najučinkovitiji tretmani za bore pušača
Mezoterapija iglom
Uklanjanje bora pušača mezoterapijom iglom tehnika je koja uključuje probijanje kože vrlo tankom iglom, a zatim ubrizgavanje tvari koje utječu na kvalitetu kože.
Tretmani hijaluronskom kiselinom
Hijaluronska kiselina, još jedan popularan sastojak u tretmanima protiv starenja, koristi se za popunjavanje bora na licu; njegovo djelovanje je poticanje proizvodnje fibroblasta i stvaranje kolagena u koži.
laserski tretmani
Laseri se mogu koristiti za pomlađivanje i glatku kožu oštećenu ultraljubičastim zrakama, kao i za poticanje proizvodnje kolagena kod starijih tipova kože.
Botox
Botox je injekcija u kožu botulinum toksina koja inhibira izlučivanje acetilkolina. To uzrokuje djelomičnu imobilizaciju određenih dijelova kože, čime se zaglađuju bore i sprječava stvaranje novih
Koja kozmetika i dodaci za bore pušača?
Prilikom odabira kozmetike za svakodnevnu njegu potražite one koje sadrže sljedeće sastojke:
1. Vitamin C
Vitamin C je snažan antioksidans koji neutralizira slobodne radikale i štiti kožu od učinaka starenja. Također potiče proizvodnju kolagena u koži, smanjuje upalu i pigmentaciju kože.
2. Vitamin E
Vitamin E neophodan je za zdravu kožu i kosu jer pomaže u poboljšanju cirkulacije, sprječava prerano starenje i stvaranje bora. Ima protuupalna svojstva koja pomažu u smanjenju crvenila i oteklina nakon izlaganja sunčevoj svjetlosti.
3. Cink
Cink je bitan mineral za naše tijelo jer pomaže u borbi protiv slobodnih radikala u tijelu. Također je neophodan za održavanje integriteta staničnih membrana i stabilizacije proteina.
3. Retinol
Retinol djeluje povećanjem staničnog prometa, koji uklanja mrtve stanice kože i potiče proizvodnju kolagena.
Kao dodatak njezi i pružanju potrebnih hranjivih tvari tijelu, potičemo vas da koristite dodatke prehrani koji imaju svojstva protiv starenja i vlaženja kao što su:
- Collagenics
- Premium Collagen 5000
- Collagen Select
Vježbe za smanjenje bora pušača
1. Stisnite usne kao da želite zviždati ili ugasiti svijeću (bez zraka). Držite pet sekundi, otpustite pet sekundi i ponovite 10 puta. Ova vježba pomaže u sprječavanju opuštenih usana i potiče mišiće usana da se čvrsto stegnu oko desni i zuba, što sprječava stvaranje bora oko usta.
2. Pritisnite jezik na dno usta, držeći usne što čvršće zatvorene 5 sekundi, a zatim otpustite 5 sekundi. Ponovite ovu vježbu nekoliko puta dok ne osjetite osjećaj pečenja u mišićima usta. Ova vježba jača mišiće obraza, što sprječava opuštene obraze i bore oko očiju i na čelu uzrokovano kompulzivnim držanjem cigareta između usana i dubokim udisanjem zraka kroz nosnice.
Flasteri za bore pušača
Flasteri bora za pušače su mali ljepljivi flasteri koji se nanose na područje usta dok spavate noću ili se odmaraju tijekom dana. Djeluju tako da spriječe daljnje oštećenje stanica kože uzrokovano pušenjem i izlaganjem suncu, što znači da mogu pomoći u smanjenju ili sprječavanju vidljivih znakova starenja kože, poput finih linija i bora uzrokovanih tim čimbenicima.
