Cuando se menciona la palabra «desintoxicación», la mayoría de la gente piensa en la limpieza o el ayuno para deshacerse de las impurezas y los desechos metabólicos del cuerpo. ¿Sabías que tu cuerpo desintoxica todos los días y neutraliza las sustancias nocivas? Sin embargo, podemos ayudarlo en esto y hacer que este proceso sea mucho más eficiente.
¿Cómo empezar a limpiar el cuerpo?
Este es un proceso gradual que requiere dedicación y paciencia. El primer paso hacia la desintoxicación del cuerpo es hacer cambios en su dieta.
Cambiar los alimentos poco saludables por frutas y verduras frescas es una excelente manera de comenzar la desintoxicación. Luego, debe abordar cualquier problema de salud subyacente que cause una desintoxicación deficiente en el cuerpo. De nuestro entorno debemos eliminar cualquier toxina que pueda afectar negativamente a nuestro cuerpo. También debemos cuidar la salud de nuestra piel, porque como sabemos es el filtro más grande de nuestro cuerpo.
Desintoxicación del cuerpo: ¿cuánto tiempo debe durar?
La duración de la desintoxicación depende de su cuerpo. Algunos necesitan solo 21 días, mientras que otros tienen que mantenerse desintoxicados incluso más de 1,5 meses. Observa tu cuerpo, tu bienestar y tu nivel de fatiga. Si te sientes terrible, y la limpieza es destructiva, ¡vale la pena rendirse y dejar que el cuerpo se regenere! Es mejor terminar en una fecha posterior.
La dieta de limpieza es baja en calorías, por lo que en el primer comienzo puede sentirse somnoliento o agotado. La razón es que la actividad física estimula la eliminación de toxinas del cuerpo, aunque también puede provocar mareos o desmayos. Sin embargo, no renuncies a la formación. Una caminata diaria o un paseo en bicicleta es suficiente para mantener un cuerpo sano durante el período de desintoxicación. Por las noches, tome una ducha o baño caliente y trate de hacer algunos ejercicios que no agobien su cuerpo.
Vale la pena apoyar la limpieza del cuerpo con suplementos dietéticos que proporcionan nutrientes esenciales y aceleran el proceso de desintoxicación. Pueden ser: Fibre Select, Candidie Forte, Detoxyn, Probiosin Plus.
¿Cuánto tiempo se tarda en limpiar el cuerpo de alcohol?
Durante la desintoxicación, el cuerpo del paciente se desintoxica del alcohol. Por lo general, el paciente se desintoxica del alcohol dentro de los 5 días, pero lleva mucho más tiempo restaurar el equilibrio del cuerpo. Si el paciente es tratado en una clínica de rehabilitación, un enfoque individual es importante. Esto se debe al hecho de que cada adicto debe ser abordado con la debida precaución. Durante la desintoxicación, la sustancia activa se elimina del cuerpo. Sin embargo, la desintoxicación no siempre resulta en una salud equilibrada en el cuerpo. Dado que la desintoxicación es solo el comienzo de una difícil lucha contra la adicción, el tratamiento por parte de expertos es crucial. Es posible que se requiera un largo período de tiempo para la regeneración del cuerpo después de dejar el alcohol.
Además de que la desintoxicación es solo una introducción a la intervención terapéutica, debemos tener en cuenta que requiere un esfuerzo concentrado. Porque los pacientes con síndrome de abstinencia no son capaces de concentrarse lo suficiente como para examinar a fondo los mecanismos de la adicción, los pensamientos destructivos y las emociones difíciles. Habiendo pasado todas estas etapas, el paciente es capaz de centrarse en el proceso de recuperación integral.
¿Cuánto tiempo se tarda en limpiar el cuerpo de estimulantes?
El procedimiento de eliminar las toxinas de las drogas del cuerpo del paciente, apoyar la psique y la fisiología del adicto en el doloroso proceso de sobriedad y nutrir su cuerpo y restaurar su equilibrio bioquímico es la llamada desintoxicación de drogas. El tiempo que lleva desintoxicar a un drogadicto depende de la profundidad de la adicción, el tiempo que ha transcurrido desde el último consumo de drogas y el estado de salud del paciente. Por lo general, la limpieza del cuerpo de estimulantes dura de 7 a 10 días.
¿Cuánto tiempo se tarda en limpiar el cuerpo de toxinas y parásitos?
La respuesta es muy individual. Un cuerpo sano tiene mecanismos naturales de limpieza que funcionan todo el tiempo. Si además los apoyamos con una nutrición y suplementos adecuados, la limpieza debería ser más rápida y efectiva.
Las personas con un metabolismo más rápido para limpiar completamente el cuerpo de toxinas y parásitos necesitarán aproximadamente 3 semanas. En otras personas, este proceso puede tomar más tiempo y puede tomar hasta aproximadamente 1.5 meses.
Prueba de toxinas en el cuerpo
La prueba de detección BICOM, que incluye alrededor de 60 muestras y es adecuada para personas que no están seguras de qué prueba realizar y para el mantenimiento simple de la salud, se utiliza para detectar enfermedades corporales o mala salud. Cabe señalar que solo algunas dolencias de los grupos dados de patógenos e impurezas se incluyen en esta prueba. Las personas que no desean comenzar el diagnóstico de biorresonancia, por ejemplo, solo con parásitos, pueden comenzar con la prueba de condición corporal, que también es el método más económico para conocer las cargas más importantes. Esta prueba detecta, entre otros, parásitos, protozoos, enfermedad de Lyme y algunas bacterias, infecciones fúngicas, virus (VPH y HHV), así como enfermedades autoinmunes.
