El cuidado de la piel facial es una parte integral del cuidado de todo el cuerpo. Es igualmente importante tanto para hombres como para mujeres. Después de todo, esto es lo primero que la gente nota. Aunque las causas de la flacidez de la piel facial pueden ser diferentes, hay algunas formas en que puede mejorar eficazmente la firmeza y elasticidad de la piel. ¿Qué elegir: lifting facial, tratamientos reafirmantes, tratamientos de medicina estética o tal vez cosméticos reafirmantes? Aprenderás sobre estas preguntas y cómo detener el proceso de envejecimiento de la piel gracias a nuestro artículo.
Piel facial flácida – causas
Con la edad, nuestra piel pierde su elasticidad. Esto se debe a que nuestro cuerpo produce menos colágeno y elastina, dos proteínas que le dan a la piel un aspecto juvenil y la capacidad de rebotar cuando se estira. Como resultado, la piel de la cara se vuelve flácida.
La flacidez de la piel facial también puede ser causada por varios otros factores:
- Exposición al sol: puede conducir al envejecimiento prematuro de la piel
- Fumar: puede dañar el colágeno y la elastina, lo que conduce a la pérdida de firmeza
- Pérdida rápida de peso: puede hacer que la cara se vea enferma y la tensión, elasticidad y firmeza de la piel se reducen significativamente
- Posición para dormir: Si duerme boca abajo o de lado, esto puede causar hinchazón y provocar líneas y arrugas en la cara.
- Deshidratación: La deshidratación puede hacer que la piel flácida y el óvalo de la cara caiga. Además, pierde su brillo y se vuelve opaco, lo que definitivamente perturba la apariencia de la cara.
¿Cómo puedes reafirmar la piel de la cara? – tratamientos cosméticos
Rejuvenecimiento con láser
El rejuvenecimiento con láser utiliza haces de luz para eliminar las capas de piel, revelando una piel más joven y suave. Este tratamiento es más efectivo para eliminar las arrugas alrededor de la boca y los ojos, pero también puede ayudar a reducir las estrías y las cicatrices. Este tratamiento se asocia con un tiempo de recuperación más largo, pero da resultados duraderos en comparación con muchos otros tipos de tratamientos reafirmantes de la piel facial.
Peeling químico
Los peelings químicos utilizan soluciones ácidas para eliminar la capa superior de la piel, exponiendo la piel más nueva con menos arrugas. Los peelings químicos tienen diferente potencia dependiendo de sus necesidades, pero todos tienen un tiempo de recuperación relativamente corto y pueden traer excelentes resultados después de una sola sesión.
Microdermoabrasión
La microdermoabrasión utiliza pequeños cristales para eliminar las células muertas de la piel de la capa externa de la cara. Este tratamiento es indoloro y no requiere tiempo de recuperación, lo que lo convierte en una excelente solución para las personas que desean obtener resultados rápidos sin mucho alboroto e inconvenientes.
Preparaciones inyectables
Las inyecciones se utilizan para reafirmar las áreas donde se ha producido la pérdida de grasa o donde la piel tiene flacidez debido a la edad o el aumento / pérdida de peso. Las áreas más comunes tratadas con rellenos son: mejillas, área debajo de los ojos (conducto lagrimal), pliegues nasolabiales (líneas de sonrisa), boca, barbilla y mandíbula. Las inyecciones también se pueden usar en combinación con otros procedimientos cosméticos, como inyectar Botox en las arrugas de la frente o tratamientos con láser para las manchas de la edad en las manos o la cara.
Mesoterapia
La mesoterapia facial es un procedimiento que implica la microinyección de vitaminas, minerales, extractos de hierbas y aminoácidos en el tejido de la piel. Este tratamiento de inyección está diseñado para rejuvenecer la piel y corregir sus imperfecciones específicas. También se utiliza para tratar el acné. Dado que este procedimiento implica la administración de inyecciones, puede considerarse un tipo de tratamiento médico. La principal ventaja sobre la cirugía es que no es invasiva, no requiere anestesia, el tiempo de recuperación es más corto y no hay cicatrices visibles.
Los procedimientos cosméticos están asociados con costos financieros bastante considerables. Por lo tanto, también vale la pena considerar el uso de suplementos dietéticos apropiados que pueden proporcionarnos efectos muy similares, a un precio mucho más bajo, y también son completamente seguros, porque los ingredientes activos contenidos en ellos son de origen natural. Los suplementos en cuestión son:
- Collagen Select
- Collagenics
- Nonacne
¿Es posible reafirmar la piel de la cara – formas caseras?
Yogur y aguacate
El yogur contiene ácido láctico, que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, mientras que los aguacates contienen vitaminas A y E. La vitamina E es un antioxidante que apoya la reparación y regeneración celular, mientras que la vitamina A proporciona la hidratación necesaria para una piel sana. Para aplicar esta forma casera de reafirmar la piel de la cara, mezcle una cucharadita de yogur natural con la mitad del aguacate y colóquelas en una licuadora o procesador de alimentos hasta que queden suaves. Use esta mezcla como mascarilla una vez a la semana.
Yema de huevo y miel
La combinación de yema de huevo y miel da como resultado una mascarilla facial reafirmante que requiere solo dos ingredientes. La yema de huevo contiene proteínas que ayudan a que la piel permanezca elástica, mientras que la miel hidrata la piel y la suaviza, haciéndola más resistente al daño causado por factores externos.
Yogur y jugo de limón
El jugo de limón es otro astringente natural que ayuda a estrechar los poros de la cara al eliminar las células muertas de la piel. Ayuda a eliminar manchas como cicatrices de acné y pecas, pero también hace que la piel se vea más joven.
Esencial
Masajear su cara con aceites como el aceite de almendras o el aceite de oliva puede mejorar la circulación sanguínea y tensar los músculos faciales. Un cuarto de taza de agua tibia mezclada con una cucharadita de hamamelis y vinagre de sidra de manzana ayudará a estrechar los poros de la piel y reafirmarla. Beber mucha agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, lo que a su vez ayuda a mantener la piel firme.
Tomates
Los tomates son conocidos por reafirmar la piel flácida porque son ricos en antioxidantes y vitaminas A, C y E, que son muy beneficiosas para la piel de la cara. Aplique la pulpa o el jugo de tomates frescos en la cara, deje durante 15 minutos, luego enjuague con agua tibia.
¿Cómo reafirmar la piel de la cara con la ayuda de cosméticos?
¡La mejor manera de cuidar tu piel facial es usar una crema hidratante! Una crema hidratante ayudará a mantener la elasticidad de la piel, y eso es lo que necesitas si quieres que tu piel se vea más joven y firme. Las cremas hidratantes ayudan a mantener la elasticidad de la piel en buenas condiciones y evitan que se caiga, lo que puede hacer que se vea flácida. Las cremas hidratantes también ayudarán a reducir las arrugas y las líneas finas, que son la principal causa de flacidez de la piel.
Los productos hidratantes vienen en muchas formas diferentes, como cremas, lociones, geles, ungüentos, máscaras e incluso sueros. Es importante elegir una crema hidratante que sea adecuada para su tipo de piel. Por ejemplo, si tiene la piel grasa o muy seca, debe evitar el uso de cremas faciales espesas, ya que pueden obstruir los poros.
Cómo reafirmar la piel de la cara después de los 40
- Siga una dieta saludable con muchas frutas y verduras, especialmente aquellas ricas en antioxidantes como arándanos, espinacas, brócoli y zanahorias.
- Beba agua para mantenerse hidratado desde el interior; esto ayudará a prevenir la deshidratación de la piel, lo que hace que las arrugas sean más visibles.
- Aplique una crema hidratante dos veces al día para mantener su piel facial hidratada y elástica para que no esté seca o escamosa.
- Aplique protector solar diariamente para proteger la piel de los efectos nocivos de los rayos UV que pueden causar el envejecimiento prematuro de la piel; esto se aplica tanto a los rayos UVA (que penetran profundamente en las células de la piel, causando que se dañen) como a los rayos UVB (que dañan el ADN de las células).
- Evite fumar
Además, puedes utilizar un masaje facial. Estimula el flujo sanguíneo a la cara y ayuda a tensar los músculos. El masaje se puede realizar realizando movimientos suaves con dos dedos a ambos lados de la frente, línea de la mandíbula o alrededor de los ojos.
¿Cómo tensar la piel de la cara? Ejercicios
Los músculos faciales también necesitan ejercicio para mantener su firmeza. Para poder realizar, también asegúrate de que estás en una posición cómoda, lo que te permitirá concentrarte en todas las áreas de la cara y el cuello.
Para realizar ejercicios para una papada, incline la cabeza hacia atrás lo más lejos posible, mirando al techo. Apriete los labios y trate de besar el techo mientras mantiene los labios juntos. Mantenga esta posición durante 10 segundos y, a continuación, vuelva a la posición inicial. Repite este ejercicio cinco veces.
Otro ejercicio de cuello es girar la cabeza de lado a lado lo más lejos posible sin mover ninguna otra parte de su cuerpo, pero tenga cuidado de no estirarla demasiado. Cada posición debe mantenerse durante 5 segundos y luego volver a la posición inicial. Para obtener los mejores resultados, el ejercicio debe repetirse diez veces.
Otro ejercicio es levantar las cejas y tratar de abrir los ojos lo más ampliamente posible, luego cerrarlos con fuerza, sostenerlos durante cinco a diez segundos y relajarse. Este ejercicio no solo tonifica los músculos alrededor de los ojos, sino que también evita que los párpados se caigan.
¿Cómo mejorar el óvalo de la cara?
El óvalo facial se puede mejorar siguiendo una dieta saludable y haciendo ejercicio regularmente. Comer alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como el salmón, las sardinas y los frutos secos, ayudará a la renovación de las células de la piel y aumentará su elasticidad. Hacer ejercicio durante 30 minutos al día, cinco días a la semana, también ayudará a mejorar el óvalo de la cara al tensar lentamente los músculos faciales. Una excelente solución también puede ser un masaje facial, que ayuda a cuidar naturalmente la piel y, además, la producción de colágeno aumenta significativamente. Reafirmar la cara con masaje asegurará una apariencia juvenil de la piel, ayudará a eliminar la «segunda barbilla», las arrugas finas y los surcos.
También podemos considerar inyectar relleno en áreas específicas de la cara. En los últimos años, esto se ha vuelto muy popular y puede ayudarlo a realizar los cambios deseados sin mucho esfuerzo y costo. El área más obvia para la inyección de relleno es la barbilla y los pómulos. Estos son algunos de los lugares menos riesgosos, ya que no están demasiado cerca de los ojos o la boca.
Piel facial flácida a una edad temprana
Si notó que su piel estaba flácida a una edad temprana, podría deberse a sus genes. También es posible que sufras de una enfermedad autoinmune. En este caso, le recomendamos que visite a un médico. Un dermatólogo puede ayudarlo a determinar qué factores causan la flacidez de la piel.
