Πριν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε ερυθρότητα στο πρόσωπο, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε τι το προκαλεί. Υπάρχει πιθανότητα ότι το κοκκινισμένο δέρμα στο πρόσωπο είναι το αποτέλεσμα της ακμής vulgaris. Μπορεί επίσης να προκληθεί από ροδόχρου ακμή, αλλεργική αντίδραση ή δερματίτιδα εξ επαφής. Ο εντοπισμός συγκεκριμένων παραγόντων που προκαλούν ερυθρότητα θα σας επιτρέψει να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά αυτό το πρόβλημα.
Γιατί το πρόσωπο είναι κόκκινο και καίγεται;
Η ερυθρότητα στο πρόσωπο είναι ένα από τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα που μπορούν να επηρεάσουν τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες. Η εμφάνιση ερυθρότητας στο πρόσωπο δεν είναι μόνο δυσάρεστη, αλλά και πολύ επικίνδυνη, καθώς μαρτυρά την παρουσία φλεγμονής στο σώμα. Εάν, χωρίς προφανή λόγο, εμφανίστηκε ένα κόκκινο εξάνθημα στο πρόσωπό σας, τότε αυτό απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή.
Τι σημαίνει ερυθρότητα στο πηγούνι;
Εδώ είναι οι κύριες αιτίες της ερυθρότητας του πηγουνιού:
- Το πηγούνι είναι ένα από τα μέρη στο πρόσωπο που είναι εύκολα ερεθισμένο, κυρίως λόγω όλων των δραστηριοτήτων που κάνουμε με το στόμα. Για παράδειγμα, το δέρμα που περιβάλλει τα χείλη είναι λεπτότερο από ό, τι σε άλλα μέρη του προσώπου, γι ‘αυτό είναι πιο ευαίσθητο.
- Μια άλλη κοινή αιτία είναι η ακμή, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί ως μια σειρά μικρών και επώδυνων σπυράκια ή συστάδες γύρω από το στόμα, τη μύτη και το πηγούνι.
- Μπορεί επίσης να συμβεί ότι η ερυθρότητα στο πηγούνι είναι σύμπτωμα ροδόχρου ακμής. Στην αρχή, η ροδόχρου ακμή μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή ερυθρότητα, αλλά τελικά μπορεί να μετατραπεί σε μια χρόνια ασθένεια που περιλαμβάνει πάχυνση, σπυράκια και ακόμη και πρήξιμο στο πρόσωπο. Εάν ανησυχείτε ότι αυτή η πάθηση μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα έπρεπε να είναι δερματολόγος.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ερυθρότητα στο πηγούνι μπορεί επίσης να προκληθεί από δερματίτιδα επαφής – ήπιο ερεθισμό του δέρματος που συμβαίνει ως αποτέλεσμα της επαφής του δέρματος με αλλεργιογόνο ή ερεθιστικό όπως το λατέξ, τα μέταλλα ή το νικέλιο, για παράδειγμα.
Τι να κάνετε με τα ψημένα προϊόντα στο πρόσωπο;
- Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό προσώπου κάθε μέρα
- Αποφύγετε τη χρήση τραχιών ή λειαντικών παραγόντων
- Χρήση αντηλιακών
- Μείνετε μακριά από προϊόντα που περιέχουν αλκοόλη ή αρώματα
Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια κρύα συμπίεση στο πρόσωπό σας για να μειώσετε το πρήξιμο, αλλά προσέξτε να μην πιέζετε μέρη όπου υπάρχουν σπυράκια ή εξανθήματα.
Τι προκαλεί ερυθρότητα του προσώπου;
Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστούν κόκκινες κηλίδες στο πρόσωπο:
- αλλεργική αντίδραση
- αυξημένη έκκριση σμήγματος
- λοίμωξη με διάφορα βακτήρια
- ξηρότητα του δέρματος του προσώπου
- Ηλιόκαμα
- άγχος, νευρική ένταση
- ορμονικά ενεργά νεοπλάσματα
- λήψη φαρμάκων (π.χ. αντιβιοτικά)
- ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (ηπατικές παθήσεις, διαβήτης)
Ποιες ασθένειες είναι οι αιτίες του κόκκινου προσώπου;
- Πολυμορφικό ερύθημα – μια σπάνια δερματική νόσος, που συνήθως σχετίζεται με αλλεργική αντίδραση σε φάρμακα ή λοίμωξη.
- Δερματομυοσίτιδα. Μπορεί να προκαλέσει κόκκινο εξάνθημα ή μοβ αποχρωματισμό στο πρόσωπο ή σε άλλες περιοχές του σώματος.
- Ροδόχρου ακμή – μια χρόνια δερματική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα και ερύθημα του προσώπου, στο οποίο μπορεί επίσης να υπάρχουν μικρές κόκκινες βλατίδες ή φλύκταινες.
- Σορβική δερματίτιδα – μια κοινή δερματική πάθηση που εκδηλώνεται με κοκκινωπές, υπερυψωμένες κηλίδες που καλύπτονται με λιπαρές κλίμακες στο τριχωτό της κεφαλής, το λαιμό, τα αυτιά και το πρόσωπο. Μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος, όπως οι μασχάλες, η βουβωνική χώρα, η βουβωνική χώρα και ο λαιμός.
Πώς να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα στο πρόσωπο;
Πρώτον, θα πρέπει να ακολουθήσετε τους βασικούς κανόνες της καθημερινής φροντίδας του δέρματος. Δώστε επίσης προσοχή σε πτυχές όπως:
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό. Εάν έχετε ευαίσθητο ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα, χρησιμοποιήστε μεταλλικά αντηλιακά, όπως αυτά που περιέχουν διοξείδιο του τιτανίου ή οξείδιο του ψευδαργύρου. Προστατεύουν από τις ακτίνες UV χωρίς να ερεθίζουν το δέρμα.
- Χρησιμοποιήστε προϊόντα καθαρισμού προσώπου σχεδιασμένα για ευαίσθητες επιδερμολογίες. Αποφύγετε τα προϊόντα καθαρισμού προσώπου που περιέχουν αλκοόλ ή αρώματα που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και να αυξήσουν την ερυθρότητα. Αναζητήστε προϊόντα καθαρισμού χωρίς σαπούνι που δεν περιέχουν πικάντικα συστατικά.
- Πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα για να διατηρήσετε τη σωστή ενυδάτωση του δέρματος. Το ενυδατωμένο δέρμα έχει φυσική λάμψη και φαίνεται υγιέστερο από το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα που αισθάνεται θαμπό.
- Αποφύγετε τα ζεστά ντους και τα λουτρά, καθώς το ζεστό νερό στεγνώνει το δέρμα και μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και ξηρά σημεία στο πρόσωπο. Αντ ‘αυτού, θα πρέπει να κάνετε καλοκαιρινά ντους και λουτρά για αρκετές ημέρες μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος. Εάν, αφού πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι ή εφαρμόσετε λοσιόν, παρατηρήσετε νέα κόκκινα κομμάτια, τις επόμενες ημέρες σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτό το καλλυντικό και παρατηρήστε το δέρμα σας. Εάν η κατάστασή της βελτιωθεί, τότε θα είναι απαραίτητο να αλλάξει όταν πρόκειται για τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται.
- Χρησιμοποιήστε συμπληρώματα διατροφής που παρέχουν στο δέρμα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βοηθούν στη διατήρησε σε άριστη κατάσταση και αφαίρεσε τυχόν ατέλειες. Αξίζει να δοθεί προσοχή σε συμπληρώματα όπως:
- Collagen Select
- Collagenics
- Derminax
Κοκκινισμένο πρόσωπο και βιταμίνες
- Η βιταμίνη D είναι σημαντική για υγιή οστά και δόντια, καθώς και υγιείς αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να υποστηρίξει την ανάπτυξη των μυών, η οποία είναι χρήσιμη αν θέλετε να χτίσετε άπαχη μυϊκή μάζα.
- Η βιταμίνη Ε βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού ρυτίδων και δίνει στο δέρμα μια νεανική εμφάνιση, διατηρώντας το ενυδατωμένο και ανακουφίζοντας μικρές ατέλειες που μπορεί να εμφανιστούν με την πάροδο του χρόνου.
Ποια καλλυντικά να χρησιμοποιήσετε για το δέρμα επιρρεπές στην ερυθρότητα;
Κατά την επιλογή προϊόντων για το πρόσωπο, υπάρχουν μερικά βασικά σημεία που πρέπει να θυμάστε. Πρώτον, ελέγχετε πάντα τις ετικέτες και αναζητάτε φυσικά συστατικά (ενεργά συστατικά) που δεν θα ερεθίσουν το δέρμα σας. Δεύτερον, αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν ηρεμιστικά συστατικά, όπως χαμομήλι ή εκχύλισμα πράσινου τσαγιού. Τρίτον, αποφύγετε τις σκληρές χημικές ουσίες και τις ισχυρές οσμές που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή και κνησμό. Εάν έχετε λιπαρό ή συνδυασμένο δέρμα, αναζητήστε τρόφιμα με την ένδειξη “μη comedogenic”, πράγμα που σημαίνει ότι δεν φράζουν τους πόρους. Τέλος, δοκιμάστε το προϊόν πριν βγείτε στον ήλιο – με αυτόν τον τρόπο θα μάθετε πώς λειτουργεί στο δέρμα σας σε διαφορετικές συνθήκες πριν αποφασίσετε να το χρησιμοποιήσετε.
Αρχική διορθωτικά μέτρα για το κόκκινο δέρμα
- Κηλιδίτε το δέρμα με τζελ αλόης βέρα. Αυτό έχει καταπραϋντική δράση και βοηθά στην επούλωση του δέρματος. Η αλόη βέρα έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο του δέρματος
- Βυθιστείτε σε ένα λουτρό πλιγούρι βρώμης. Το πλιγούρι βρώμης χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών προβλημάτων.
- Εφαρμόστε δροσερές κομπρέσες τσαγιού χαμομηλιού στο πρόσωπο. Το χαμομήλι είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που μπορεί να μειώσει την ερυθρότητα και τον ερεθισμό.
- Δοκιμάστε να εφαρμόσετε σακούλες πράσινου τσαγιού στο πρόσωπό σας. Το πράσινο τσάι περιέχει τανίνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του οιδήματος.
- Το μέλι είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες, αλλά έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να μειώσουν την ερυθρότητα του δέρματος. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα, εφαρμόζοντας το απευθείας στο πρόσωπο και αφήνοντάς το για 15 λεπτά και στη συνέχεια πλένοντάς το απαλά με ζεστό νερό. Για το μεγαλύτερο όφελος, επιλέξτε ακατέργαστο μέλι που δεν έχει υποστεί επεξεργασία ή παστερίωση.
- Υγραντήρες αέρα – υγραντήρες προσθέτουν υγρασία στον αέρα, η οποία βοηθά στη μείωση της ξηρότητας του δέρματος και αποτρέπει τον κνησμό που συχνά το συνοδεύει
