Akne ist eine quälende und oft peinliche Krankheit, die an jedem Teil des Körpers auftreten kann. Es kann uns in jedem Alter betreffen. Wie geht man damit um? Kräuter sind eine großartige Alternative zu Arzneimitteln, wenn Sie aggressive Chemikalien vermeiden möchten. Natürliche Inhaltsstoffe vermeiden eine allergische Reaktion und beseitigen sicher Hautprobleme. Welche Kräuter soll man wählen?
Wie unterstützen Kräuter die Behandlung von Akne?
Akne wird durch eine Kombination von Faktoren ausgelöst, einschließlich Hormonen und Genetik. Es gibt jedoch viele Faktoren, die Akne verursachen und ihren Zustand verschlechtern können. Ein solcher Faktor ist eine Entzündung – wenn das Immunsystem des Körpers Signale sendet, um eine Infektion oder Verletzung abzuwehren, aber diese Signale funktionieren nicht richtig und verursachen stattdessen Schwellungen, Rötungen und Schmerzen.
Kräuter können helfen, Entzündungen zu reduzieren, indem sie ein Enzym namens COX-2 blockieren, das sie verursacht.
Darüber hinaus reduzieren einige Kräuter eine übermäßige Talgproduktion, indem sie den Hormonspiegel im Körper regulieren – insbesondere Testosteron, das mit einer erhöhten Talgproduktion bei Frauen während des Menstruationszyklus verbunden ist.
Eine andere Möglichkeit, wie Kräuter helfen, Akne zu behandeln, ist die Senkung des Stressniveaus und die Verbesserung der Schlafqualität – beides kann die Haut negativ beeinflussen, wenn es nicht über einen längeren Zeitraum kontrolliert wird.
Lohnt es sich, Kräuter für Akne zu verwenden?
Die Antwort ist ja. Kräuter für Akne können bei der Behandlung dieser häufigen Hautkrankheit sehr wirksam sein. Es gibt jedoch ein paar Dinge zu wissen, wie man Kräuter für Akne verwendet und welche Arten von Kräutern am besten sind.
Wenn Sie schwere Akne haben, sollten Sie zuerst einen Dermatologen kontaktieren. Kräuter allein heilen keine schweren Formen von Akne, und ihre unsachgemäße Verwendung kann schädlich sein. In leichten Fällen von Akne gibt es viele wirksame Kräuter, die Ihnen helfen, Ihre Haut natürlich und schnell zu reinigen. Um ihre Wirksamkeit zu verbessern, lohnt es sich, verschiedene Arten von Nahrungsergänzungsmitteln zu verwenden, die den Zustand unserer Haut auf jeder Ebene unterstützen, z.B.: Royal Skin 500, Zinamax, Nonacne.
Bei welchen Arten von Akne können uns Kräuter helfen?
Kräuter für hormonelle Akne
Die besten Kräuter für hormonelle Akne sind diejenigen, die den Hormonspiegel regulieren und Entzündungen der Haut reduzieren. Solche Kräuter umfassen Löwenzahnwurzel, Rotkleeblüte und Klettenwurzel. Tee aus diesen Kräutern ist eine großartige Möglichkeit, das hormonelle Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.
Welche Kräuter für juvenile Akne (Akne vulgaris)
Kräuter, die helfen, den Körper von juveniler Akne zu reinigen, sind m.in Klettenwurzel, Salbei und Thymian. Diese Kräuter können in Form von Tees oder Tinkturen (alkoholbasierte Extrakte) verwendet werden. Sie sollten intern eingenommen und topisch als adstringierendes Tonikum auf das Gesicht aufgetragen werden.
Kräuter für Rosacea
Kräuter wie pulverisiertes Sandelholz und Aloe Vera Gel helfen, Entzündungen zu lindern und wirken als Antioxidantien, um freie Radikale zu bekämpfen, die zur Alterung der Hautzellen und zur Bildung vorzeitiger Falten beitragen.
Kräuter für follikuläre Akne
Kräuter wie Rosmarin und Salbei werden seit Jahrhunderten zur Behandlung von Akne verwendet. Zu den Vorteilen der Verwendung dieser Kräuter gehören ihre antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften sowie ihre Fähigkeit, Entzündungen und Rötungen im Zusammenhang mit follikulärer Akne zu reduzieren.
Kräuter für Akne auf dem Rücken
Kräuter für Akne sind eine ausgezeichnete Alternative zu kommerziellen Produkten, die Chemikalien und künstliche Inhaltsstoffe enthalten. Im Falle dieser Art von Akne werden Teebaumöl und Hamamelisblätter und Rinde gut funktionieren.
Welche Kräuter helfen gegen Akne?
Wirksame Kräuter gegen Akne sind solche, die entzündungshemmende Eigenschaften haben, reinigende Eigenschaften haben, eine bakterizide Wirkung haben und den gesamten Hautpflegeprozess positiv beeinflussen. Diese sind zum Beispiel:
- Holunder
- Calendula (Ringelblumenblüte)
- Klette
- Thymian
- Rosmarin
- Tricolor violett
- Löwenzahn-Extrakt
- Grünteeblatt-Extrakt
- Rotklee-Blume
- Schachtelhalm-Extrakt
- Kamille
- Ackerstiefmütterchen
- Bratwa barwierska
- Hamamelisblätter und Rinde
- Lavendel
- Nessel
- Zitronenmelisse
- Aloe
- Teebaumöl
- Reinigung
- Salbei
Kräutertees für Akne
Kräutertees können als Ergänzung zur Therapie verwendet werden, um den Zustand der Aknehaut zu verbessern. Ihr großer Vorteil ist, dass sie eine reinigende Wirkung haben (harntreibende Wirkung). Beispiele für solche Tees können sein:
Grüner Tee – Es ist ein ausgezeichnetes Getränk mit antioxidativen Eigenschaften, da es Polyphenole und Catechine enthält. Antioxidantien helfen, freie Radikale im Körper zu bekämpfen, die Zell- und DNA-Schäden verursachen können. Grüner Tee hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schwellungen und Narben aller Art zu reduzieren.
Kamille – Kamille hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Rötungen und Juckreiz zu reduzieren. Es hilft auch, die Talgproduktion in der Haut zu stabilisieren, was die Anzahl der Ausbrüche reduziert.
Eine Mischung aus Kräutern für Akne
Kräuter können auf alle möglichen Arten verwendet werden, z.B. als Aufguss, Tees, Salben und Cremes, etc. Denken Sie daran, dass jedes Kraut eine andere Wirkung hat, daher lohnt es sich, sowohl diejenigen zu verwenden, die entzündungshemmende Wirkungen haben, solche, die die Heilung beschleunigen, oder solche, die Bakterien bekämpfen. Es lohnt sich, nach Kräutern zu greifen, die sich gegenseitig ergänzen. Vergessen wir nicht die pflanzlichen Präparate, die Eigenschaften haben, die die Zustände der Dermatitis beseitigen und die wir extern verwenden können.
Schwedische Kräuter für Akne
Die besten schwedischen Kräuter gegen Akne sind diejenigen, die helfen, Entzündungen zu reduzieren und eine antibakterielle Wirkung haben. Kompressen aus diesen Kräutern können direkt auf Pickel oder andere infizierte Bereiche der Haut aufgetragen werden, um Schwellungen und Rötungen zu reduzieren und gleichzeitig Bakterien bei Kontakt mit ihnen abzutöten. Sie können auch die Bildung neuer Pickel verhindern, indem sie die Poren von Verunreinigungen reinigen, damit sie nicht verstopft und erneut infiziert werden. Darüber hinaus reduzieren sie die übermäßige Talgsekretion durch die Talgdrüsen.
