Årsagerne til ru ansigtshud kan være mange, f.eks. forkert pleje eller virkningen af eksterne faktorer. Dette er et meget ubehageligt fænomen, og det er værd at vide, hvordan man nemt og hurtigt minimerer risikoen for dets dannelse, samt hvordan man håndterer det problem, der allerede er opstået. Se, hvilke skridt du skal tage, og hvad du skal kigge efter for at passe på din hud på den bedst mulige måde.
Hvad er ru ansigtshud? Symptomer
Grov ansigtshud er en almindelig tilstand, der forårsager en følelse af tørhed og kløe. Huden kan være rød og skællet. Oftest er det forårsaget af den naturlige aldringsproces, men det kan også være tegn på andre sygdomme.
Ujævn hudtekstur – symptomer:
- Symptomer på ru ansigtshud omfatter:
- Rødme, hævelse og skrælning af huden omkring næsen og på kinderne.
- Tørhed og skrælning af det ydre lag af huden (stratum corneum).
- Kløe omkring næse, øjne og pande.
- Ujævn hudstruktur
Hård hud i ansigtet – årsager
- Miljøfaktorer – tør luft eller overdreven udsættelse for sollys kan forårsage dehydrering. De ultraviolette (UV) stråler, der udsendes af solen, kan beskadige huden og ødelægge kollagenfibrene i dermis (laget under epidermis). Over tid bliver det mere modtageligt for rynker.
- Alder – Ældre mennesker producerer mindre talg end yngre mennesker, hvorfor de er mere tilbøjelige til at have tør hud, herunder ru ansigtshud.
- Medicin – nogle medikamenter kan påvirke produktionen af talg (og dermed niveauet af hydrering) i vores krop.
- Renseprodukter eller makeup kan tilstoppe porerne og forårsage ujævnheder på huden.
- Hudsygdomme som rosacea eller eksem
- Hormonelle ændringer
- Genetiske determinanter
Hvordan forbedres ansigtets struktur? Hvordan kompenseres for uregelmæssigheder i ansigtet?
Korrekt pleje af tør hud i ansigt og krop, hvor der er opstået uregelmæssigheder, bør bestå af flere elementer. Husk, at dette er en proces, ikke en engangsaktivitet. Først og fremmest skal vi diagnosticere årsagen til problemet. Hvis ruheden forårsager den anvendte kosmetik, f.eks. Sæbe, så lad os være opmærksomme på dens sammensætning. Takket være dette vil vi vide, hvilke stoffer vores krop reagerer dårligt på, og vi vil være i stand til at bruge disse oplysninger under det næste køb. Der kan være flere årsager til ru hud, f.eks. kan det være forårsaget af eksterne faktorer såsom udsættelse for sollys, så lad os omhyggeligt analysere de enkelte faktorer for at udelukke potentiel fare.
Når det kommer til selve plejen, er det meget vigtigt ikke at krænke hudens beskyttende barriere, når du vasker ansigtet – lad os prøve at være blide under denne aktivitet. Derudover er det nødvendigt at bruge fugtgivende geler (eller fugtighedscreme), der hjælper os med at regenerere beskadigede celler og beskytte dem korrekt for fremtiden. Det er også meget vigtigt at bruge en skrubbe fra tid til anden til at eksfoliere død epidermis. Dette bør ikke gøres for ofte (ikke mere end en gang om ugen).
Når vi først har taget os af huden udefra, er det værd at beskytte den også indefra, og kosttilskud kan hjælpe os med dette. Afhængigt af hvilket kosttilskud vi vælger, kan de medføre forskellige effekter, f.eks. eksfoliere epidermis, fugte huden, give næringsstoffer, hæmme tegn på hudens aldring, glatte rynker og uregelmæssigheder osv. Til pleje af tør hud med en grov struktur, kosttilskud som:
- Collagenics
- Premium Collagen 5000
- Éternelle
Hård hud på ansigtet hjemmelavede måder
1. Honning og citronsaft
Tag en teskefuld honning i en lille skål og tilsæt saften af en halv citron til den. Bland godt og påfør denne blanding på ansigtet. Lad det stå på ansigtet i 5-10 minutter, skyll derefter med koldt vand. Dette middel virker godt til tør, ru hud, fordi det fugter det godt og samtidig behandler misfarvning og acne ar.
2. Olivenolie og æggeblomme
Bland to spiseskefulde olivenolie med en æggeblomme, indtil du får en homogen blanding, der er glat nok til at blive påført dit ansigt uden problemer (du kan tilføje mere olivenolie, hvis det er nødvendigt). Efter grundig vask af ansigtet med varmt vand, påfør blandingen på ansigtet, og lad den derefter stå i 15 minutter, hvorefter den vaskes af med koldt vand. Dette vil hjælpe med at blødgøre huden, og derudover hjælper olivenolie med at bevare fugt i huden
3. Aloe vera gel
Aloe vera gel er en fremragende fugtighedscreme, der hjælper med at nære huden og holde den blød og elastisk. Det har naturlige helbredende egenskaber, der hjælper med at reducere betændelse og rødme forårsaget af ru ansigtshud. Påfør aloe vera gel direkte på dit ansigt eller bland det med en anden fugtighedscreme. Skyl efter ca. 10-15 minutter.
4. Banan shell wrap
Bananskræl indeholder kalium, som hjælper med at fjerne døde celler fra ansigtet og forbedre dets struktur.
