Cellulite på maven kan opstå af mange grunde. Det er meget katastrofalt at sige, at det kun gælder for overvægtige kvinder. Dette er en af grundene til dets dannelse, men det kan også påvirke slanke kvinder såvel som mænd. Det er vigtigt hurtigt at lokalisere kilden til problemet, effektivt fjerne det og derefter effektivt begynde at fjerne cellulite og regenerere huden.
Fra hvad er cellulite på maven – årsager
Der er mange mulige årsager til cellulite på maven. Dette kan skyldes dårlig kost, manglende motion (dårlig fysisk aktivitet), genetisk problem, stillesiddende livsstil, kredsløbsproblemer, iført for stramt tøj eller hormonelle problemer. For at slippe af med cellulite fra maven såvel som fra andre dele af kroppen, såsom lår, balder, er det nødvendigt at genkende årsagen til appelsinskal og derefter træffe foranstaltninger, der fjerner denne årsag. På et senere tidspunkt kan vi fokusere på virkningerne af cellulite og simpelthen fjerne det ved hjælp af effektive metoder.
Cellulite på maven efter graviditet
Efter graviditet forbliver cellulite hos mange kvinder på maven. Dette skyldes ofte strækningen af huden og ophobningen af fedt i dette område. Der er et par ting, du kan gøre for at reducere det.
Du kan anvende en opstrammende creme eller lotion, der indeholder koffein. Dette kan hjælpe med midlertidigt at stramme huden og gøre cellulite mindre synlig. Det er også værd at prøve tørbørstning af huden, inden du påfører nogen form for kosmetik. Dette vil hjælpe med at eksfoliere huden og forbedre cirkulationen.
Cellulite på maven hos mænd
Cellulite hos mænd er ekstremt sjælden, men i de senere år påvirker problemet med ujævnt fordelt fedtvæv et stigende antal mænd. Hvorfor kan cellulite, der betragtes som et fænomen, der er typisk for kvinder, også besætte mandlige dele af kroppen? Oftest er det et hormonelt problem. Høje niveauer af testosteron og andre androgener betyder, at cellulite ikke forekommer hos mænd. Men hvis der er en situation, at niveauet af disse hormoner er signifikant reduceret, kan fænomenet cellulite, som ofte også kaldes appelsinskal, forekomme.
Hvordan slippe af med cellulite på maven?
At slippe af med appelsinskal bør begynde med at eliminere årsagen til dens dannelse. Hvis vi håndterer det, er der flere effektive metoder til vores rådighed, som vil hjælpe i kampen mod cellulite på maven og i andre dele af kroppen. Disse omfatter æstetiske medicin behandlinger, anti-cellulite øvelser, massage og skrubber, kosttilskud, en ordentlig kost og hjem retsmidler, der vil hjælpe med at slippe af med cellulite.
Cellulite på maven – behandlinger
Abdominal endermologi
Endermologi er en type mekanisk massage, der involverer stimulering af hud og subkutant væv. Behandlingen udføres ved hjælp af et specielt hoved, der arbejder i vakuum, udstyret med to ruller og en motoriseret klap. Dens handling giver dig mulighed for at forbedre hudens udseende, letter lymfedrænage, reducerer væskeretention i væv og former figuren. Den bedste effekt kan opnås ved at kombinere endermologi med andre anti-cellulite behandlinger.
Carboxyterapi eller kuldioxid mesoterapi
Carboxyterapi er en injicerbar behandling for cellulite. Kuldioxid trænger ind i vævene og efterfølges af en stærk udvidelse af blodkar og dannelsen af nye. På injektionsstedet øges blodgennemstrømningen og transporten af ilt og næringsstoffer betydeligt. Huden stimuleres til mere intensiv regenerering. Produktionen af kollagen og elastin øges, hvilket bidrager til styrkelsen af huden.
Mesoterapi
Dette er en behandling, der ofte bruges til avanceret cellulite. Det består i at injicere en særlig blanding under huden, som består af 2 aktive stoffer. Den første er ansvarlig for cirkulation i hudstrukturen, mens den anden fremskynder fedtforbrændingsprocessen.
Kryolipolyse
Dette er en lokal behandling. Vævssugningshovedet påføres en bestemt del af kroppen, hvilket påvirker huden med en forkølelse, der når -9 grader Celsius.Kold fryser fedtceller, hvilket fører til deres naturlige død.
Cellulite på maven – øvelser
Udseendet af cellulite på maven kan være et tegn på, at det er det rigtige tidspunkt at gennemføre mere fysisk aktivitet i vores hverdag. Crunches kan være en god løsning. Ved at udføre denne øvelse reducerer vi mavefedt betydeligt og reducerer dermed synligheden af cellulite. Hvis vi ikke er tilhængere af denne type øvelse, kan vi også gå i poolen. Svømning aktiverer perfekt mange dele af kroppen. Cykling, rask gang og endda dans kan også være en effektiv fysisk aktivitet. Det er vigtigt under træning at fokusere mest på involvering af de dele af kroppen, der er påvirket af cellulite.
Hjem retsmidler mod cellulite på maven
Synligheden af appelsinskal kan reduceres betydeligt ved at forbedre tilstanden af vores hud ved at regenerere den og nære den korrekt med næringsstoffer. Hvis der mangler fysisk aktivitet i vores liv, er det værd at lave et par ekstra aktiviteter derhjemme, der giver dig mulighed for at forbrænde kropsfedt hurtigere. Det behøver ikke at være tunge øvelser, men blid strækning osv., Som du kan gøre derhjemme uden behov for ekstra udstyr.
Når det kommer til korrekt hudernæring, er det værd at bruge kosttilskud. Det kan være Perfect Body Cellulite. Disse er tabletter med en naturlig sammensætning, der vil give vores hud alle de nødvendige næringsstoffer, tage sig af dens hurtige regenerering og fugte den ordentligt. Sammen med kosttilskud kan vi også bruge forskellige typer eksfolierende skræl. Kaffe peeling kan være effektiv. Det hjælper ikke kun i kampen mod cellulite, men det kan være perfekt til at øge hudens glathed. Husk, at de bedste resultater vil blive leveret ved regelmæssig brug.
Massage til cellulite på maven
De fleste kvinder bruger massagehandsker eller den såkaldte anti-cellulite boble (kinesisk boble). Den anden mulighed giver mere effektive effekter og har en mere positiv effekt på huden. Derudover giver det dig mulighed for at reducere cellulite ikke kun på maven, lårene og balderne, men også fra vanskelige steder. Det er også værd at få et anti-cellulite serum. Et sæt, der passer i dette tilfælde, er sættet: Celleasy Perfect Body Serum.
Anti-cellulite kost
Anti-cellulite kost må ikke mangle produkter med en vanddrivende effekt, dvs. for eksempel tomater, vandmeloner, agurker, artiskokker, salat eller rødbeder. Det er også vigtigt at drikke den rigtige mængde vand (minimum 2 liter om dagen). Kategorisk bør stærkt forarbejdede fødevarer afsættes, og måltider baseret på grøntsager og frugter bør sættes på dette sted. Dette vil ikke kun reducere kropsfedt, men også bidrage til at udvise toksiner fra kroppen. Prøv at undgå færdige retter købt i butikken, fordi de ofte indeholder en stor mængde salt, hvilket ikke anbefales.
