Správná péče o suchou pokožku obličeje je základem, ale jak ji správně provádět? Jaké metody jsou účinné a především bezpečné? Podívejte se, jaké jsou příčiny suché pokožky a jak se s tímto problémem můžete snadno vypořádat.
Velmi suchá pokožka obličeje – proč pleť suší?
Hlavní příčinou velmi suché pokožky obličeje je, že mazové žlázy neprodukují dostatek kožního mazu. To může být způsobeno věkem, genetickými stavy nebo dokonce užíváním léků. Mazové žlázy jsou zodpovědné za produkci oleje a udržování pokožky hydratované. Když neprodukují dostatek oleje, pokožka se stává suchou a odlupuje se. Existují také další faktory, které mohou vést k suché pokožce obličeje, jako jsou škodlivé účinky prostředí (vnější faktory), použití silných mýdel nebo šamponů a nesprávná strava.
Jak vyživovat suchou pokožku obličeje?
Nejméně dvakrát denně očistěte obličej jemným čisticím prostředkem, který neobsahuje hydratační oleje.
Po očištění obličeje jemným čisticím přípravkem na něj naneste krém nebo olej na obličej. Použijte malé množství oleje, protože může ucpat póry a způsobit akné.
Pokud je vaše pokožka velmi suchá, zvažte použití exfoliačního peelingu každých pár dní, abyste odstranili odumřelé kožní buňky z povrchu obličeje. Nepoužívejte peeling více než jednou týdně, protože může dráždit citlivé typy pleti.
Co dělat, když se kůže na obličeji odlupuje?
Jednou týdně použijte exfoliační peeling následovaný zvlhčovačem obsahujícím kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid. Tyto složky pomohou odstranit mrtvé kožní buňky a zabránit tvorbě ucpaných pórů. Pomáhají také kontrolovat přebytečný maz, takže pokožka nebude nadměrně svítit nebo se během dne mastit. Kyselina salicylová má také protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zmírnit zarudnutí a zánět způsobený lézemi akné (pupínky). Pokud problém šupinaté kůže neprojde, bude nutné navštívit lékaře – dermatologa, aby se stanovila podrobná diagnóza a další cesta léčby.
Způsoby, jak vysušit pokožku – suplementace
Doplňky stravy pro suchou pokožku obličeje fungují tak, že zvyšují úroveň hydratace v těle, aniž by způsobovaly některé z vedlejších účinků, které se často vyskytují u zvlhčovačů obsahujících chemické sloučeniny. Velkou výhodou doplňků stravy pro suchou pokožku obličeje je, že nemusí být aplikovány lokálně, stejně jako pleťové vody a krémy. Podporují naše tělo zevnitř tím, že mu poskytují základní živiny. Příklady doplňků:
- Derminax
- ImpreSkin
- Collagenics
Domácí prostředky pro suchou pokožku – pro koho?
Kůže je jemný orgán, takže slova „suché“ a „domácí způsoby“ se nezdají být dokonalou kombinací. Nic nemůže být dále od pravdy. Použití domácích prostředků pro suchou pokožku je pohodlné, účinné, bezpečné a především levné řešení. Pokud si tedy všimnete prvních příznaků kožních problémů, nepodceňujte problém a okamžitě začněte jednat. Domácí prostředky jsou vhodné pro jakýkoli typ pokožky, dokonce i pro citlivější.
Velmi suchá kůže obličeje – domácí prostředky
Kokosový olej
Kokosový olej je vynikající hydratační krém pro suchou pokožku, protože je bohatý na antioxidanty a další živiny, které pomáhají udržovat pokožku v dobrém stavu. Má také přirozené antibakteriální vlastnosti, které pomáhají předcházet infekcím, které přispívají k vysychání pokožky. Chcete-li použít kokosový olej jako zvlhčovač, stačí ho jednou nebo dvakrát denně vtírat do pokožky, nejlépe před spaním.
Aloe vera gel
Aloe vera gel se již dlouho používá jako účinný prostředek pro suchou pokožku díky vysoké koncentraci aminokyselin a minerálů nacházejících se ve vnitřní gelové vrstvě, které pomáhají uklidnit podrážděné kožní buňky a zároveň je zvlhčují.
Koupele z jedlé sody
Jedlá soda byla po staletí používána jako přírodní lék na různé nemoci, včetně lupů a ekzému. Funguje také dobře pro suchou pokožku, protože pomáhá doplňovat ztracenou vlhkost a zároveň odlupuje odumřelé kožní buňky z povrchu pokožky. Přidejte jeden šálek jedlé sody (hydrogenuhličitan sodný) do vany s vodou a pak si vezměte relaxační koupel.
Výživné ovocné masky na obličej (maska pro kutily)
Je to jednoduchý způsob, jak vyživovat pokožku prospěšnými složkami ovoce a zeleniny. Můžete si připravit domácí masku s čerstvým ovocným pyré a aplikovat ji na obličej po dobu 10 minut, pak omyjte vlažnou vodou. Kůry pomerančů, citronů a limetek mají také exfoliační vlastnosti, díky nimž odstraňují mrtvé buňky z povrchu pokožky, aniž by ji dodatečně vysychaly.
Arašídy, mléko a med
Je to skvělá kombinace pro každého, kdo trpí suchou pokožkou, protože obsahuje bílkoviny a mastné kyseliny, které pomohou opravit poškozené buňky. Smíchejte stejné části arašídů s mlékem (plnotučným nebo mandlovým), dokud nezískáte směs ve formě pasty, pak přidejte jednu lžíci medu. Aplikujte tuto směs na celé tělo, včetně obličeje a krku, poté nechte úplně uschnout, poté omyjte teplou vodou a osušte ručníkem.
