Животът на тийнейджър е пълен със стрес и промяна. От момента, в който става сутрин до момента, в който си ляга, графикът на младия човек е изпълнен с училище, извънкласни занимания, социални събирания и други дейности. Това означава, че тялото и умът също са в постоянно движение. Имунната система на организма функционира с най-високата си скорост, което може да доведе до повишено производство на хормони, които причиняват Юношеско акне. Ето защо си струва да знаете как ефективно да се справите с това занимание и как ефективно да облекчите симптомите му.
Какво е малолетно акне? Симптоми
Ювенилното акне е хронично кожно заболяване, което се среща при юноши, които наближават края на пубертета (пубертета). Често наричани „акне вулгарит“.Проявява се под формата на малки, червени бучки по лицето, гърдите, ръцете и гърба. Поради хормонални промени има повишена работа на мастните жлези и свръхпроизводство на себум, което причинява запушване на каналите източване секрети. Последицата от запушените пори е образуването на тези удебеляния, които често могат да бъдат придружени от черни точки, както и възпаление.
Колко често се среща малолетното акне?
Това е много често срещано явление и се оценява, че то се среща при около 85% от момичетата и 80% от момчетата по време на пубертета. При отделните хора тежестта на симптомите и хроничната поява може да варира.
Малолетни акне при момчета
Ювенилното акне при момчетата може да се прояви с по-интензивни кожни лезии, отколкото при момичетата. Порите на кожата на подрастващите момчета са особено чувствителни към ефектите на тестостерона, което ускорява производството на себум (мазно вещество, което запушва порите). Често има и акне на гърба.
Малолетни акне при момичета
Хормоналните промени, свързани с пубертета, могат да причинят хаос върху кожата на момичетата, поради бързото увеличаване на андрогенните хормони. Момичетата започват да съзреят по-рано от момчетата и по време на пубертета тялото им произвежда по-големи количества естроген и тестостерон, което може да предизвика пробиви. Повишеното производство на хормони означава повишено производство на масло и по-голямо завъртане на кожните клетки, което може да предизвика запушени пори.
Ювенилно акне на челото
Акнето на челото е често срещано при юношите, защото има мастни жлези на челото, които могат да причинят екзема. Те могат да доведат до белези от акне и трайно увреждане на кожата. Младите хора трябва да се опитат да избегнат твърде много стрес и храни, богати на млечни продукти и мазнини. Те също така трябва да избягват козметика, която може да раздразни кожата, като например миенето на лице, съдържащо алкохол!
Ювенилно акне – причини
Има много фактори, които имат ясно въздействие върху образуването на акне. Основните са:
- Хормонална активност
- Излишният себум, секретиран от кожата
- Ударение
- Неправилна диета
- Наличие на бактерии
- Свойства на мастните жлези и космените фоликули
- Генетични определящи фактори
- Неправилна хигиена
- Размер на порите
Ювенилно акне – изострящи фактори
Има фактори, които могат да увеличат симптомите и възпалението. Някои от тях могат да бъдат избегнати, така че си струва да знаете какво да търсите. Основните изострящи фактори включват:
- Неправилна диета
- Прекомерно излагане на слънце
- Някои лекарства
- Прекомерен стрес
- Хормонални нарушения (при момичета в предменструалния период)
- Консумация на млечни продукти
- Използване на стимуланти като алкохол или цигари
Лечение на ювенилно акне
Лечението с акне може да се направи с помощта на много методи. Ако промените по кожата не са сериозни, тогава можем да приложим някои превантивни мерки, които ще ни помогнат да се борим с това боеприпаси. Въпреки това, когато голям брой акне лезии се появяват върху кожата на тийнейджър, на средната част на лицето, гърдите и гърба има интензивна секреция на себум и прекомерна кератоза в областта на мастните жлези, в този случай тя изисква посещение на дерматолог. Размножаването на бактериите в рамките на тези жлези може значително да увеличи тежестта на акнето, така че лекарят трябва да реши каква форма на лечение е най-добре да се вземе.
Медикаменти за малолетно акне
Най-ефективните лекарства за ювенилно акне са показали, че са локално препарати с антиандрогенни свойства – като тези, съдържащи бензоил пероксид – и перорални антибиотици. Бензоил пероксид е съставка, която може да се намери в много лекарства без рецепта акне. Тя работи чрез намаляване на размера на порите по кожата и по този начин ограничаване на количеството бактерии, които могат да влязат в тях и да предизвика акне. Недостатъкът на тази съставка е, че тя може да изсъхне кожата, особено ако вече използвате продукти за чувствителна кожа.
Локално антибиотици работят подобно на бензоил пероксид, предотвратяване на бактерии от навлизане в порите и причинява акне пробиви. Те трябва да се използват с повишено внимание, тъй като те могат да увеличат риска от развитие на устойчиви щамове на бактерии в резултат на непрекъсната употреба. Освен това, ако приемате перорални антибиотици за други инфекции, винаги трябва да информирате Вашия лекар за всички други лекарства, които приемате, така че той или тя да могат да извършат правилна оценка на риска от взаимодействия между тях.
Домашни средства за малолетни акне
По-долу са някои домашни средства и съвети за намаляване на симптомите на това неприятно състояние:
- Поддържайте лицето си чисто, като редовно го измивате с топла вода и нежен почистващ препарат.
- Често измивайте калъфки – акне бактерии обичат да се размножават на такива места
- Не докосвайте лицето си, за да не прехвърляте примеси от ръцете си в порите си
- Опитайте се да използвате тоник, след като измиете лицето си с вода, за да премахнете всички бактерии, които не са били убити от самата вода
- На всеки няколко дни използвайте ексфолиращ препарат – това ще помогне да се отървете от мъртвите кожни клетки и излишното масло, които блокират порите и причиняват акне
- Яжте по-малко захар – тя може да предизвика прекомерно производство на масло
- Пийте много вода – това ще помогне за промиване на примеси от вътрешността на кожата
- Измийте лицето си с тоник на основата на краставица – Краставицата поддържа регенерацията на кожата. За да подготвите този тоник ще ви трябва само краставица, супена лъжица мед и малко количество вода. Достатъчно е да настъргате краставицата на ренде, а след това да я смесите с останалите съставки. След изчакване 2-3 часа разтворът е готов за употреба.
Козметика за малолетни акне
Неправилно подбрани препарати могат да имат обратен ефект. Човек, който се бори с акне, трябва да купи емулсия или пяна за измиване, овлажняващ крем и препарат за грижи, съдържащ съставки, които не само се грижат, но и лекуват, подобряват външния вид на кожата и ускоряват регенерацията й. Най-добрите продукти за ювенилно акне съдържат пантенол (витамин В) и витамин Е – и двете вещества имат успокояващ ефект и реизградят епидермалните клетки. Овлажняването също е важно да се възстанови естественият липиден слой, така че си струва да се използва козметика, която съдържа растителни масла (масло от ший, масло от авокадо) и глицерин. Важна съставка е и цинкът, който има противовъзпалителен ефект, регулира секрецията на себум, ускорява зарасването на кожни лезии и има висок фактор за защита от слънце.
В борбата с акнето хранителните добавки също могат да помогнат, които са отговорни за правилната хидратация на кожата и намаляване на всякакви несъвършенства и обезцветявания. Това могат да бъдат добавки като:
- Derminax
- Nonacne
- Premium Collagen 5000
Лечения за малолетно акне
Пилинг
- Кавитация пилинг – отстраняване на мъртъв епидермиса с помощта на вода и ултразвукови вълни.
- Химически пилинг – Подходящо вещество се прилага върху кожата, което ексфолира външните слоеве на епидермиса и стимулира реконструкцията на колаген и еластин. Най-често за тази цел се използват гликолова киселина и трихлороцетна киселина.
- Механичен пилинг – това може да бъде лечение, наречено дермабразия или микродермабразия. Дермабразията почиства кожата, намалява порите, намалява белезите и обезцветяванията и премахва епидермиса надолу до нивото на папиларния слой. Микродермабразията се състои в ексфолиране на външния слой на епидермиса и ускоряване на процесите на обновяването му чрез увеличаване на притока на кръв в дермата и производството на колаген и еластинови влакна.
Лазерни терапии – С помощта на лазер горният слой на епидермиса се отстранява и колагенните влакна в дермата са свити. Благодарение на това има значителна плитчина от белези.
Игла мезотерапия – с помощта на серия от микрококлусии, хиалуронова киселина и витамини се въвеждат в кожата, чиято задача е да регенерира и стимулира кожата да произвежда колаген. Това лечение има положителен ефект и върху повишаването на еластичността и твърдостта на кожата.
Microneedle радиочестота – Стимулиране на кожата да се регенерира с помощта на микропунктури и радиочестотни електромагнитни вълни, които причиняват кожата да се затопли.
Диета за малолетни акне
Юношески години (приблизително на възраст между 10 и 18 години) са критичен период за правилното хранене, включително използването на балансирана диета, богата на плодове и зеленчуци. Яденето на разнообразни здравословни храни е не само важно за цялостното здраве, но също така помага на организма да произвежда достатъчно количества хормони и оптималното количество себум (мазно вещество, секретно от мастните жлези, което помага за поддържането на адекватни нива на хидратация за косата и кожата). През този период тялото има повишена нужда от основни мастни киселини (особено омега 3), които могат да бъдат намерени в риба и ядки, както и цинк, който е в изобилие в продукти като червено месо, яйца и ракообразни. В допълнение към хранителните вещества, споменати по-горе, витамин С – открит в плодове като портокали – е важно да помогне за намаляване на секрецията на себум. Също така не можете да забравите за храни, богати на протеини (месо, риба и морски дарове) и пресни плодове и зеленчуци.
